Ruh Sağlığı Bozukluklarını Yönetmek İçin Kullanılan Facebook Gönderileri

Cambridge araştırmacıları, Facebook durum güncellemelerinin, "beğenilerin" ve hatta fotoğrafların, profesyonellerin ruh sağlığı bozukluklarını daha iyi anlamalarına yardımcı olabileceğine inanıyor.

Araştırmacılar, doğru etik güvencelerle, sosyal ağların gelecekte özellikle gençler arasında destek ve müdahale sağlamak için bile kullanılabileceğine inanıyor.

Dünya çapında bir milyardan fazla insan her gün Facebook kullanıyor - küresel nüfusun yedide biri - ve sosyal medya kullanımı diğer internet kullanım oranının üç katı artıyor.

Kanıtlar, ergenlerin yüzde 92'sinin siteyi her gün kullandığını ve kendileri hakkında çevrimdışı olmaktan çok çevrimiçi olarak daha fazla bilgi verdiğini gösteriyor.

Yayınlanan yeni bir makalede Lancet Psikiyatrisi, Cambridge Üniversitesi araştırmacıları, akıl hastalığının başlangıcını ve ilk yıllarını daha iyi anlamamıza yardımcı olacak veri sağlamak için sosyal ağ sitelerinin nasıl kullanılabileceğini tartışıyor.

Çalışmanın baş yazarı Psikiyatri Departmanı'ndan Dr. Becky Inkster, "Facebook oldukça popüler ve bize depresyon ve şizofreni gibi akıl sağlığı bozuklukları hakkındaki bilgilerimizi geliştirmek için bol miktarda veri sağlayabilir" diyor.

"Erişimi özellikle geniş, dijital uçurum boyunca evsiz gençler, göçmenler, akıl sağlığı sorunları olan insanlar ve yaşlılar gibi geleneksel olarak ulaşılması zor gruplara kadar uzanıyor."

Dr Inkster ve meslektaşları, Facebook'un zihinsel sağlık faktörlerinin tespitini iyileştirmeye yardımcı olmak için kullanılabileceğini iddia ediyor. Stanford Graduate Business School'dan ortak yazar Dr. Michal Kosinski, Facebook verilerinin çevrimdışı kendi kendine bildirilen bilgilerden daha güvenilir olma eğiliminde olduğunu ve yine de bireyin çevrimdışı davranışlarını yansıttığını ekliyor.

Yeni veri kaynağı aynı zamanda araştırmacıların, çevrimdışıyken değerlendirilmesi zor olan içeriği (konuşma yoğunluğu gibi) ölçmelerine ve önceden elde edilemeyen örnek boyutlarına ulaşmalarına da olanak tanıyor.

Durum güncellemeleri, paylaşımları ve beğenileri, kullanıcılar hakkında zengin bilgi sağlayabilir diyorlar. 18 yaşın üzerindeki 200 ABD'li üniversite öğrencisi üzerinde yapılan önceki bir araştırma, dörtte birinin depresif benzeri semptomlar gösteren durum güncellemeleri yayınladığını buldu.

Araştırmacılar, durum güncellemelerinde kullanılan dili, duyguları ve konuları analiz ederek, semptomları veya akıl hastalığının erken belirtilerini aramanın mümkün olabileceğini söylüyorlar.

Facebook, dünyanın en büyük fotoğraf paylaşım sitesi olduğundan, her gün yaklaşık 350 milyon fotoğraf yüklendiği için fotoğraflar bile yeni bilgiler sağlayabilir.

Araştırmacılar, bunun duygusal yüz ifadelerinin otomatik resim analizini gerçekleştirme fırsatı sağlayabileceğine inanıyor. Çevrimdışı davranışların benzersiz temsillerini sunabilecek bir uygulama.

Araştırmalar, sosyal ağların kullanıcının duyguları üzerinde hem olumlu hem de olumsuz etkileri olabileceğini göstermiştir. "Arkadaşsız" olmak olumsuz duyguları ortaya çıkarabilir, ancak bir kişinin arkadaşlarının neyin peşinde olduğunu bildiren Haber Akışı bile ruh hallerini etkileyebilir.

Aslında, bir çalışma, arkadaşlar tarafından görüntülenen olumlu içerik miktarındaki bir azalmanın, kullanıcılar tarafından olumsuz durum güncellemelerinde bir artışa yol açtığını ve bunun tersi olduğunu buldu. Diğer araştırmalar, ruh sağlığı bozukluğu olan bazı kişilerin sosyal medya ile ilgili olumlu deneyimler bildirdiklerini göstermiştir.

Bu, Facebook'un insanlara destek sunmak için kullanılabileceğini gösteriyor. Örneğin şizofreni ve psikoz hastaları, sosyal ağ sitelerinin sosyalleşmelerine yardımcı olduğunu ve semptomlarını kötüleştirmediğini bildirdi.

Araştırmacılar, kullanıcıların Facebook resimlerine ve zaman çizelgelerine dayalı tedavilerin kullanımının, bireyleri desteklemek için çevrimiçi sosyal ağları kullanmanın olası yollarının bir testi olarak kullanılabileceğini öne sürüyorlar.

Bu, depresyon gibi durumlarda bozulabilen otobiyografik anılara erişmeye ve erken demans için çevrimdışı tedavilere benzer şekilde yaşlı hastalarda biliş ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Dr Becky Inkster, "Facebook ilişkileri özgüvenleri azalmış kişilere yardımcı olabilir ve sosyal olarak izole olmuş bireylere arkadaşlık sağlayabilir" diyor.

"Sosyal olarak izole olmuş ergenlerin depresyon ve intihar düşüncelerinden muzdarip olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu biliyoruz, bu nedenle bu çevrimiçi atlama taşları, hastaları çevrimdışı sosyal bağlantıları yeniden düzenlemeye teşvik edebilir."

Bu çevrimiçi sosyal bağlantılar, zihinsel sağlık sorunları riski yüksek bir nüfus olan evsiz gençler gibi savunmasız bireylere destek sağlayabilir. Araştırmalar, bu desteğin alkol alımında bir azalma ve depresyon benzeri semptomlarda azalma ile ilişkili olduğunu göstermiştir.

Sanal hasta topluluklarından farklı olarak, sosyal ağ sitelerini, özellikle de Facebook'u kullanmanın bir avantajı, insanların bunları günlük yaşamlarında doğal olarak kullanmalarıdır, bu da sanal topluluklara katılım süresinin sınırlı olmasıyla ilgili endişeleri giderir.

Araştırmacılar, dijital uyarı işaretlerinin erken tespiti, ruh sağlığı hizmetleriyle iletişimini artırabilir ve hizmet sunumunu iyileştirebilir. Örneğin Facebook, bir arkadaşının intihar riski konusunda endişeli olan kullanıcıların gönderiyi bildirmesine zaten izin veriyor.

Bununla birlikte, sosyal ağ sitelerinin ruh sağlığı ve gençler bağlamında kullanılması, potansiyel etik sorunları ortaya çıkarmaktadır. Savunmasız bireylerin, psikiyatri araştırmalarına ve akıl sağlığı bakımı uygulamalarına hangi katılımın içerdiğini tam olarak anlamaları ve bu rızanın hastalıklarının çeşitli aşamalarında izlendiğini tam olarak anlamaları gerekecektir.

Cambridge Judge Business School'dan ortak yazar Dr. David Stillwell, "İnsanlar sosyal medyalarının izlenmesi ve mahremiyetlerinin ihlal edilmesi fikrinden rahatsızlar, bu yüzden bu dikkatle ele alınması gereken bir şey" diyor.

"Bunu görmek için, yalnızca Samaritans'ın Radar Twitter uygulamasının aniden askıya alınmasına yol açan son kargaşaya bakmamız gerekiyor, ki bu en iyi niyetle kullanıcıların intihara yönelik mesajlar için arkadaşlarının Twitter etkinliklerini izlemelerini sağladı."

Müfettişler, bu araştırmanın çoğunun henüz başlangıç ​​aşamasında olduğuna ve kanıtların genellikle anekdot niteliğinde veya yetersiz olduğuna dikkat çekiyorlar.

Özellikle, sosyal medyayı kullanmanın belirli hastalıklara veya semptomlara diğerlerinden daha fazla müdahale edip edemeyeceği gibi, dijital gözetim temelli paranoid temalar gibi çeşitli konuların ele alınması gerekir. Ayrıca, savunmasız kişiler için gizlilik ve veri koruma hakları sigortalanmalıdır. Yine de, potansiyel kullanımları konusunda iyimserler.

Dr Becky Inkster, "Sosyal ağ sitelerinin akıl sağlığı hizmetlerini iyileştirmek için en iyi şekilde nasıl kullanılabileceği henüz netlik kazanmasa da, akıl sağlığı hizmetlerinde devrim yaratabilecek derin sonuçlara sahip olma konusunda önemli sözler veriyorlar" diyor.

Kaynak: Cambridge Üniversitesi / EurekAlert