Psikoterapi Tekniği, Bilişsel Yeniden Çerçeveleme, Demans Bakıcılarına Yardım Ediyor
Demans hastası bir sevilen kişiye bakmak son derece stresli bir iştir. Yeni bir gözden geçirme, belirli bir psikoterapi tekniğinin bakıcı arasında stresi, kaygıyı ve depresyonu hafifletebileceğini bulmuştur.
Uzmanlar, bunama hastalarının aile bakıcılarının, kronik hastalığı olan kişilerin bakıcılarına göre daha fazla yük yaşadıklarını ve depresyona yakalanma riski daha yüksek olduğunu biliyorlar.
Kanıta dayalı uygulama incelemesi, bilişsel yeniden çerçeveleme adı verilen bir psikoterapi tekniğinin, demanslı sevdiklerine bakarken bakıcıların stresini azaltmaya yardımcı olabileceğini belgeledi.
Uzmanlar, bilişsel yeniden çerçeveleme, olumsuz ya da doğru olmayan varsayımları ve düşünceleri uyarlanabilir davranışı teşvik eden ve anksiyete ve depresyonu azaltan bir şekilde yeniden çerçevelendirerek farklı düşünmeye odaklandığını söylüyor.
Bilişsel yeniden çerçeveleme, tipik olarak bilişsel davranışçı terapi (CBT) bağlamında, bir psikolog gibi eğitimli bir akıl sağlığı uzmanı tarafından verilir.
Çalışmalar demans bakımında psikososyal müdahaleye odaklanırken, yeni gözden geçirme, bilişsel yeniden çerçevelemenin spesifik etkilerine odaklanan ilk incelemedir.
İnceleme en son sayısında görünüyor Cochrane Kütüphanesi, tıbbi araştırmaları değerlendiren uluslararası bir organizasyon olan Cochrane Collaboration'ın bir yayını.
Araştırmacılar, bakıcıların demans hakkında eğitim sağlamak için çeşitli müdahalelerden yararlanıp yararlanmadığını ve bakım verme sorumlulukları ve kendi ihtiyaçları hakkındaki inançlarının değiştirilip değiştirilemeyeceğini inceledi.
Hollanda'daki Radboud Üniversitesi Nijmegen Tıp Merkezi'nden Myrra Vernooij-Dassen, "Düşüncelerini ve anlayışlarını değiştirmenin daha olumlu duyguların ortaya çıkmasına ve sıkıntının azaltılmasına çok yardımcı olduğunu gördük," dedi.
Araştırmacılar, bilişsel yeniden çerçeveleme müdahalesi alan bakıcıların daha az anksiyete ve depresyon semptomlarına sahip olduğunu ve bakımlarıyla ilgili daha az stres veya sıkıntı hissettiğini keşfettiler.
Bununla birlikte, yeniden çerçeveleme bakım verenlerin streslerini yönetmelerine yardımcı olmasına rağmen, uygulama demans bakıcısı olmanın yükünü veya başa çıkma becerilerini değiştirmedi.
Bununla birlikte, yeniden çerçeveleme, demansı olan kişiyle daha olumlu bir ilişkiye yol açabilir.
Vernooij-Dassen, “Bir bakıcı, kendi kendini yitiren bilişleri daha yapıcı bir akıl yürütmeye dönüştürdüğünde, bu büyük bir değişikliktir” dedi.
Kanıta dayalı inceleme, bunama hastalarının aile bakıcılarını içeren on bir randomize kontrollü çalışmadan oluşuyordu. Denemelerin hiçbiri yalnızca bilişsel yeniden çerçeveye odaklanmadı, ancak hepsi müdahalelerinin ana bileşeni olarak bilişsel yeniden çerçevelemeyi kullandı.
Kar amacı gütmeyen Alzheimer Derneği kurucu hizmetlerinin kıdemli direktörü Beth Kallmyer, "Alzheimer kronik, ilerleyen, ölümcül bir hastalıktır ve hastalığı olan biri için evde bakım, birçok zorlukla ve aynı zamanda ödüllerle de doludur" dedi. savunuculuk organizasyonu.
İnsanlar daha uzun yaşamaya devam ettikçe, ailedeki bunama hastalarına bakanlar için stresi azaltacak araçlar önümüzdeki yıllarda daha da önemli olacak.
Kallmyer, bilişsel yeniden çerçevelemenin bakıcılar için bireysel destek paketinin bir parçası olarak birçok uygun müdahaleden biri olduğunu söyledi. "Bakıcıları en iyi şekilde nasıl destekleyeceğimiz ve eğiteceğimiz konusundaki bilgilerimizi geliştirmek için genel olarak daha fazla araştırmaya ihtiyaç var."
Vernooij-Dassen, bunama hastalarına bakanların tek başına gitmelerine gerek olmadığını vurguladı. Desteğe ihtiyaç duyduklarında, demans hakkındaki düşüncelerini ve anlayışlarını yeniden çerçevelendirmek olumlu sonuçlar verebilir. "
Kaynak: Sağlık Davranışı Haberleri
