Mutlu Çiftler Daha Akıllı Tartışabilir
En mutlu çiftler bile tartışıyor ve yeni araştırmalar, bu çiftlerin kavgalarını mantıklı bir şekilde seçip net çözümleri olan sorunları seçtiklerini gösteriyor.
Daha çözülebilir sorunlara odaklanmak, daha zor konular ele alınmadan önce her iki ortağın da ilişkideki güvenlik duygusunu oluşturmak için bir yöntem olabilir. İlişki içinde tahakkuk eden güven ve güven, daha zorlu meselelerin üstesinden gelmek ve hatta endişelerin savaşmaya değip değmeyeceğini belirlemek için bir temel sağlar.
Tennessee Üniversitesi'nden araştırmacılar, mutlu çiftlerin mutsuz çiftlerle aynı konuları tartışma eğiliminde olduklarını keşfettiler: çocuklar, para, kayınpeder, yakınlık. Ancak, bu çiftleri ayıran şey, iddia ettikleri şeydir.
Çocuk ve aile çalışmaları doçenti ve İlişkiler Direktörü Dr. Amy Rauer, "Mutlu çiftler, çatışmaya çözüm odaklı bir yaklaşım benimseme eğilimindedir ve bu, tartışmayı seçtikleri konularda bile açıktır" dedi. Eğitim, Sağlık ve Beşeri Bilimler Fakültesi Geliştirme Laboratuvarı.
Rauer ve üç meslektaşı - Dr. Northwestern Üniversitesi Aile Enstitüsü'nden Allen Sabey, Missouri Üniversitesi'nden Christine Proulx ve Michigan Üniversitesi'nden Brenda Volling - kendilerini mutlu evli olarak tanımlayan, çoğu beyaz, eğitimli çift heteroseksüel iki örnek gözlemlediler. Çalışmaları dergide yer alıyor Aile Süreci.
Çiftlerin elli yedisi 30'lu yaşların ortalarında ve sonlarında idi ve ortalama dokuz yıldır evliydiler; Çiftlerin 64'ü 70'li yaşların başındaydı ve ortalama 42 yıldır evliydi.
Her iki örnekteki çiftler benzer şekilde en çok ve en az ciddi sorunlarını sıraladılar. Samimiyet, boş zaman, ev, iletişim ve para en ciddiydi ve yaşlı çiftler için sağlıktı. Her iki örnekte de çiftler en az ciddi olarak kıskançlık, din ve aileyi sıraladı.
Araştırmacılar, evlilik sorunlarını tartışan çiftleri gözlemlediklerinde, tüm çiftler, ev içi emeğin dağılımı ve boş zamanın nasıl geçirileceği gibi daha net çözümlere sahip konulara odaklandı.
Rauer, "İşleri yeniden dengelemek kolay olmayabilir, ancak kendisini diğer sorunlardan daha somut çözümlere borçludur" dedi. "Bir eş, terazileri dengelemek için belirli işleri daha fazla yapabilir."
Çiftler, çözümü daha zor konular hakkında nadiren tartışmayı seçtiler. Ve Rauer, bu stratejik kararın evlilik başarılarının anahtarlarından biri olabileceğini öne sürüyor.
Rauer, "Sürekli, çözülmesi daha zor sorunlara odaklanmak, ortakların ilişkiye olan güvenini zayıflatabilir" dedi.
Bunun yerine, mümkün olduğu ölçüde, önce daha çözülebilir sorunlara odaklanmak, her iki ortağın da ilişkide güvenlik duygusunu geliştirmenin etkili bir yolu olabilir.
Rauer, "Çiftler sorunlarını çözmek için birlikte çalışabileceklerini düşünürlerse, bu onlara daha zor konularla başa çıkma konusunda güven verebilir" dedi.
Hangi sorunların çözülmesinin daha zor olabileceği konusunda, çiftler eşlerinin sağlığı ve fiziksel yakınlığı ile ilgili zorlukları tartışmaktan kaçındı.
Araştırmacılar, partnerlerinin yeterlilik duygusuna meydan okumadan veya partneri savunmasız ya da utanmış hissettirmeden bu sorunların daha fazla çatışmaya yol açacak şekilde ele alınmasının daha zor olabileceğine inanıyorlar.
Rauer, "Bu sorunların çözülmesi daha zor olduğu için, daha az evlilik mutluluğuna veya ilişkinin sona ermesine yol açma olasılığı daha yüksektir, özellikle de çiftler diğer evlilik sorunlarını çözme konusunda daha önceki başarıları kazanmamışlarsa" dedi.
Araştırmacılar ayrıca, daha uzun süre evli olan çiftlerin daha az ciddi sorun bildirdiklerini ve genel olarak daha az tartıştıklarını buldular. Bu, yaşlı çiftlerin birbirleriyle daha az zaman geçirme algılarının, evliliklerine öncelik vermelerine ve bazı konuların tartışmaya değmeyeceğine karar vermelerine yol açabileceğini öne süren önceki araştırmalarla tutarlıdır.
Başka bir deyişle, çiftler savaşlarını akıllıca seçmek isteyebilirler, Rauer'e göre.
"Çözülmesi gereken sorunlar ile şimdilik bir kenara bırakılabilecek sorunlar arasında başarılı bir şekilde ayrım yapabilmek, uzun süreli ve mutlu bir ilişkinin anahtarlarından biri olabilir."
Kaynak: Tennessee Üniversitesi
