Facebook Yeme Bozukluklarının Daha Yüksek Riskine Bağlı

Kışkırtıcı yeni araştırmalar, yüksek Facebook kullanımını yeme bozuklukları riskinin artmasıyla ilişkilendiriyor.

Florida Eyalet Üniversitesi araştırmacıları 960 kolej kadınını inceledi ve Facebook'ta daha fazla zamanın daha yüksek düzensiz yeme düzeyleriyle ilişkili olduğunu buldu.

Durum güncellemelerine yorum ve "beğeni" almaya daha fazla önem veren ve kendi fotoğraflarının etiketini kaldırma ve kendi fotoğraflarını arkadaşlarının gönderdiği fotoğraflarla karşılaştırma olasılığı daha yüksek olan kadınlar, en yüksek düzeyde düzensiz yeme olduğunu bildirdi.

Psikoloji Profesörü Dr. Pamela K. Keel, Facebook'un arkadaşlarıyla bağlantıda kalmanın eğlenceli bir yolunu sağlarken, aynı zamanda kadınlara yeme bozuklukları riskini etkileyen ince bir idealle yüzleşecekleri yeni bir ortam sunduğunu keşfetti.

Bulgular, "Fotoğrafımı 'Beğendiniz mi'? Başlıklı bir makalede özetlenmiştir. Facebook Kullanımı Yeme Bozukluğu Riskini Korur ”başlıklı makalesi Uluslararası Yeme Bozuklukları Dergisi.

Diğer çalışmalar sosyal medya ve yeme bozukluklarını ilişkilendirirken, Florida Eyaleti araştırması, Facebook'ta sadece 20 dakika geçirmenin, kadınların kilo ve şekil konusundaki endişelerini güçlendirerek ve kaygıyı artırarak aslında yeme bozukluğu riskine katkıda bulunduğunu gösteren ilk çalışma oldu.

Araştırmaya katılan kadınların yüzde 95'inden fazlası Facebook kullanıyor ve Facebook hesabı olanlar siteyi günde birkaç kez kontrol ettiklerini, genellikle her ziyarette 20 dakika harcadıklarını söyledi. Keel'e göre bu, her gün sitede bir saatten fazla oluyor.

Araştırmacılar, akran / sosyal etkilerin ve geleneksel medyanın yeme bozuklukları riski üzerindeki güçlü etkisini uzun zamandır fark etmişlerdir. Facebook bu faktörleri birleştirir.

"Şimdi, mayolu kadınların ince ve idealize edilmiş resimlerini gördüğünüz tek yer dergi kapakları değil," dedi Keel.

"Artık arkadaşlarınız sürekli olarak maruz kaldığınız Facebook sayfalarında özenle seçilmiş fotoğraflarını yayınlıyorlar. Yeme bozuklukları riskini artırabileceğini zaten bildiğimiz iki şeyin benzersiz bir birleşimini temsil ediyor. "

Araştırma, ruhsal hastalıkların en ciddi biçimleri arasında yer alan yeme bozuklukları için risk faktörlerini azaltmaya yönelik müdahalelere yol açabileceği için önemlidir.

Keel, "Yeme bozuklukları, herhangi bir psikiyatrik hastalıkta en yüksek ölüm oranlarıyla ilişkilidir" dedi.

"Yüksek kronikleşme oranlarıyla ilişkilendiriliyorlar - kadınların mutlaka içinden çıktıkları şeyler değiller. Akran faktörlerinin önemli bir etkiye sahip olduğunu biliyoruz, bu nedenle meslektaşların birbirlerine faydası olmayan şeyleri ne zaman ve nasıl yaptıklarını anlamak bize koruma ve önleme için önemli bir fırsat veriyor. "

İronik olarak, Facebook, kadınları sözde "şişman konuşmaya" son vermeye teşvik etmek gibi müdahale stratejilerini kullanmanın en iyi yollarından biri olabilir.

"Bu, kadınların bir araya gelip genellikle kendi vücutları hakkında olumsuz yorumlarda bulunduğu zamandır ve bu güçlenir çünkü bu, kadınların birbirlerine bağlanma ve güvence alma yoludur -" Oh, hayır, şişman görünmüyorsun. Bana bak, ”dedi.

"Kadınlar için kötü çünkü zayıf olmanın ne kadar önemli olduğunu pekiştiriyor ve benlik hakkında gerçekten olumsuz konuşmayı pekiştiriyor."

Genç kadınlara tavsiyesi mi?

"Facebook'ta gönderi paylaşırken neyin peşinde olduğunu bir düşünün," dedi.

"Bir nesne değil, bütün bir insan olduğunuzu hatırlamaya çalışın, bu yüzden kendinizi daha sonra onaylanabilecek veya onaylanamayacak bir meta olarak göstermeyin."

Kaynak: Florida Eyalet Üniversitesi