(Nispeten Mutlu) Çocukluğumun Çoğunu Neden Hatırlayamıyorum?

ABD'den: En eski, net çocukluk anılarım 10-11 yaşlarında başladı. Okuduklarıma göre, engellenmiş anılar çoğunlukla bir tür travmatik olayla ilişkilendirilir, ancak çocukluğumdan hatırlayabildiğim şey kesinlikle mükemmel olmasa da, genel olarak mutluydu. (Her ne kadar travma olsaydı ve hafızayı kapatmış olsaydım, tabii ki hatırlamazdım… Her şey biraz sinir bozucu.)

Ailem 4 yaşındayken boşandı, ancak babam başından beri hayatımda bir varlık değildi ve ben çok yakın olmaya devam ettiğim annemle yaşadım, bu yüzden ayrılmalarının olacağını düşünmüyorum benim için çok büyük bir değişiklik oldu, çok ağır bir travma. Fakir büyüdüm ama çok sevildim; tek çocuk, ancak etrafı bana kendileri gibi davranan benzer yaştaki kuzenler / geniş aile ile çevrili; Okulda sürekli olarak başarılı oldum.

Sanki hayatımın belirli bir zamanını bloke etmişim gibi, boş bir hafıza kaybı bölümü değil; yaklaşık ilk on yılın tamamı, yalnızca bir avuç anıların en belirsiz izlenimleriyle doldurulmuş. Bunlarla bile güvenilmeyeceklerini öğrendim. Örneğin, anneme yıllarca sahip olduğumuz bir evcil hayvana nasıl sahip olduğumuzu hatırladığımdan bahsettiğimde şaşırmış gibi göründü ve bana benim versiyonumun tamamen doğru olmadığını söyledi.

Çocukluğumda yetişkin olan insanlarla yaptığım bu tür sohbetler sayesinde, bulanık "anılarımın" bazılarının kendi kendime icat ettiğim kurgular olduğunu fark ettim; ancak, çürütüldüklerini bilmek bile bana ne kadar gerçek hissettiklerini değiştirmiyor.

Daha fazla hafıza problemim olmadı. K-5. sınıfa gittiğim okul binasında sadece tek bir koridorda soluk bir izlenimim varken, 16 yaşımdayken tamamen net bir şekilde gittiğim bir konseri hatırlıyorum.

Bitkisel takviyeleri ve hafıza egzersizlerini denedim. Yanlış anıların kazara oluştuğunu duyduğum için hipnoz fikri beni biraz tedirgin ediyor ve bunu kendi başıma yapmış olmam, buna duyarlı olacağım konusunda beni endişelendiriyor. Uzun süreli tedavinin maliyeti benim için engelleyici. Daha ziyade çocukluğumu nasıl geri alacağımı bilemiyorum.

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Bu şikayet ile hipnoz konusunda dikkatli olmakta haklısınız. Zihin boşluktan nefret eder ve hipnoz altında bir bireyin doğru olmayan yaratıcı “anılar” bulması hiç de alışılmadık bir durum değildir. İşleri daha da karmaşık hale getiren şey, anıların gerçekliği sorgulanabilir olsa da, kişinin bu tür "anılara" olan güveninin yüksek olmasıdır. Sahte hatıralara olan yüksek güven, bazı ailelerde büyük bir acı yarattı.

Ayrıca, bu kadar az anıya sahip olmanın sıra dışı olduğu konusunda da haklısınız. Çoğu insanın sürekli hafızası 4 yaş civarında başlar. Ancak olağandışı hiçbir zaman anlamına gelmez. İnsanların uzun süreli hafızalarını kaybetmelerinin birkaç nedeni vardır. Şiddetli istismar, “bloke anıların” bir nedenidir, ancak tek neden bu değildir. İşte birkaç tane daha:

1. Bazen bir çocuk için hayat o kadar belirgin bir şekilde değişir ki, çocuk sanki hafıza bankasını yeniden başlatır gibi. Çocuk, önceki anıların alakasız olduğuna inanmaya başlar. Değişimden önceki tarih, en iyi ihtimalle belirsiz hale gelir.
2. Nöbet bozukluğu olup olmadığının kontrol edilmesi önemlidir. Tüm nöbetler dramatik ve görünür değildir. Bazıları çok sessiz ve anlık. Nöbet aktivitesi kafa karışıklığına ve hafıza kaybına neden olabilir.
3. Kafa yaralanması. Hiç kafanıza darbe aldınız mı? Hiç sarsıntı geçirdin mi?
4. Uyku bozukluğunuz olup olmadığını söylemediniz. Bu da başka bir olası hafıza açıkları kaynağıdır.
5. Bazı ilaçlar ve bazı sokak uyuşturucuları hafızayı bozar.

Bir değerlendirme yaptırmak için doktorunuza ve belki de bir nöroloğa görünmenizi öneririm. Psikolojik olduklarına karar vermeden önce, zorlukların tıbbi nedenlerini dışlamak her zaman önemlidir.

Bu arada ailenizde sevdiğiniz ve güvendiğiniz kişilerle konuşmaya devam edin. Eski resim albümlerine bakın. Belki hikayeler ve resimler sizin için anıları tetikler.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie