Ebeveynlerim Dışarı Çıkmamam gerektiğini düşünüyor

Tıp öğrencisiyim ve çoğu zaman stresli hissediyorum. Dışarı çıkmak, rahatlamama ve yeniden şarj etmeme yardımcı oluyor. Ben de arkadaşlarıma çok yakınım. Hayatımdaki en iyi şeylerden biri ve okulu bitirdiğimizden beri onları çok sık görmedim, bu benim için biraz iç karartıcı oldu. Bununla birlikte, ailem biraz muhafazakar ve dışarı çıkmam gerektiğini düşünmüyor (haftalık geziler çok şey tanımlıyor. 2 ayda bir gezmeyi tercih ediyorlar.) Biraz çocuk gibi görünebilir sorun, ama bir çıkmaza girdik. Yeterince dışarı çıktığımı sanmıyorum, çok fazla dışarı çıktığımı düşünüyorlar, bu yüzden bir uzmandan kesin olarak doğru cevabı almasını isteyebileceğimizi düşündüm. Şahsen gezilerin sağlıklı bir zihinsel durumumu korumama yardımcı olduğunu düşünüyorum, ancak dışarı çıkmak istediğim her seferinde tartışmalar zihinsel olarak yorucu oluyor. Umarım cevabınız bu soruna bir son verir, eğer haklı olduğumu söylerseniz umarım ikna olurlar ve eğer haklılar derseniz bu yorucu savaşı bırakırım. Teşekkür ederim.

2018-11-9'da LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Ebeveyninizin evinde yaşıyorsanız, bu onların kurallarına uymanız gerektiği anlamına gelebilir. Bu genellikle Amerikan kültüründe doğrudur. Ancak, sizin kültürünüzde işler farklı olabilir. Hint kültürünün bu tür meselelerle ilgili karmaşıklıklarına aşina olmadığım için, kararınızı benim tavsiyelerime dayandırmanız tavsiye edilmez.

Ek olarak, tüm gerçeklere sahip olmadığım için bir yanıt vermek zor. Bu konudaki genel düşüncem, sağlıklı bir zihinsel durumunuzu korumanıza yardımcı oluyorsa ve kimseye zarar gelmiyorsa, o zaman iyi görünüyor.

Dışarı çıkmak size zarar vermiyorsa ve bunu faydalı buluyorsanız, durmak için geçerli bir neden göremiyorum. Size yardım etmekten daha fazla zarar veriyorsa, o zaman durmalısınız. Bu sorun kültürel olabilir. Ebeveynleriniz kültürel görüşlerini ifade ediyor olabilir. Kısa vadeli mutluluğunuzdan çok daha önemli bir doktor olmanızı görebilirler. Mutluluğunuza ve kariyer başarınıza aynı anda ulaşılamaması için hiçbir sebep yok. Sana bağlı. Tüm tavsiyelerini dinleyin, ancak bir noktada bir birey olmanız gerekir. Onlar için doğru olan sizin için doğru olmayabilir. Kardeşiniz veya kız kardeşiniz için doğru olan şey, neredeyse kesinlikle sizin veya başka bir kardeşiniz için doğru değildir. Her birimiz kendi benzersiz yolumuzu bulmalıyız.

Topluluğunuzdaki bu sorunu çözmeye yardımcı olabilecek bir akıl sağlığı uzmanına danışabilirsiniz. Belki de bilgece öğüt verebilecek bilge bir ihtiyar vardır.

Daha fazla yardım sunamadığım için üzgünüm. Sorunuz için teşekkürler ve iyi şanslar.

Dr. Kristina Randle