Yeni Beyin Görüntüleme Tekniği Korkuyu Azaltmaya Yardımcı Olabilir
Sinirbilimciler, beyin kalıplarını analiz etmek için insanları korkulu tepkilerini azaltmaya yardımcı olabilecek yeni bir teknik geliştirdiler. Yaklaşım, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gibi depresyon, demans ve anksiyete bozuklukları olan kişileri tedavi etmek için çıkarımlara sahip olabilir.
Los Angeles, California Üniversitesi'nde (UCLA) nörobilimciler tarafından geliştirilen yöntem, dergide açıklanmıştır. Doğa İnsan Davranışı.
Çalışma için bilim adamları, "kodu çözülmüş neurofeedback" adı verilen bir prosedür kullanarak beynin korku tepkisini azaltabileceklerini keşfettiler. Bu yöntem, belirli bir anıya bağlı karmaşık beyin aktivitesi kalıplarını belirlemeyi ve ardından katılımcıya beyin aktivitelerine dayalı olarak - örneğin, bir ödül şeklinde - geribildirim vermeyi içerir.
Bilim adamları bu tekniği Japonya'daki 17 üniversite öğrencisi üzerinde test etti. Fonksiyonel manyetik rezonans görüntüleme veya fMRI geçirilirken, öğrencilere dört renkte dikey çizgi modelleri gösterildi - kırmızı, yeşil, mavi ve sarı. Mavi ve sarı görüntüler her zaman şoksuz gösterildi, ancak kırmızı ve yeşil desenlere genellikle ayaklarına uygulanan küçük bir elektrik şoku eşlik ediyordu.
Şokların bir sonucu olarak, katılımcıların beyin modelleri doğal olarak kırmızı ve yeşil görüntülere karşı korku göstermeye başladı. Ancak bilim adamları kısa sürede, öğrencilerin kırmızı model korkusunu azaltmak için kodu çözülmüş neurofeedback'i kullanabileceklerini keşfettiler.
Bunu, öğrencilere kendiliğinden kırmızı çizgileri her düşündüklerinde küçük bir para ödülü vererek yaptılar - yeşil çizgiler hakkında düşünmek için hiçbir ödül vermediler. Bilim adamları, beyin aktivitelerine göre öğrencilerin hangi rengi düşündüklerini gerçek zamanlı olarak belirleyebildiler.
Ertesi gün, bilim adamları, öğrencilerin dikey çizgilere hala bir korku tepkisi uyandırıp uyandırmadığını test ettiler. Şoklarla eşleştirildiği için korkutucu olan kırmızı desen, olumlu bir sonuçla eşleştirildiği için artık daha az korkutucu hale geldi. Ödülün yeni eklenmesiyle araştırmacılar, katılımcıların kırmızı çizgileri görüntülerken daha önce yaptıklarından çok daha az terlediklerini ve beyinlerinin amigdala merkezli korku sinyalinin önemli ölçüde azaldığını keşfettiler.
UCLA psikoloji doçenti olan kıdemli yazar Hakwan Lau, "Sadece üç günlük eğitimden sonra, korkunun önemli ölçüde azaldığını gördük" dedi. "Korku nesnesi" nin ilişkisini olumsuzdan olumluya değiştirdik. "
Daha da önemlisi, öğrencilere parayı kazanmak için ne yapmaları gerektiği söylenmedi - yalnızca ödülün beyin aktivitelerine dayandığı ve olabildiğince çok para kazanmaya çalışmaları gerektiği. Ve kendilerine biraz para kazandıkları konusunda her bilgilendirildiklerinde, beyinleri, onlara nakit ödülü kazandıran aynı modeli daha fazla gösterdi.
Denekler, hangi düşüncelerinin ödüllendirildiğini bulmaya çalışsalar da - örneğin bazıları uğultulu müziği tahmin ediyor ya da bir kız arkadaşı hakkında düşünüyordu - hiçbiri parayı gerçekte nasıl kazandıklarını tam olarak tahmin edemedi ve hiçbiri bilim adamlarının korkularını başarıyla azalttığını fark etmedi. kırmızı çizgiler.
Lau, "Beyin aktiviteleri tamamen bilinçsizdi" dedi. "Mantıklı; beyin aktivitemizin çoğu bilinçsizdir. "
Katılımcılar, yeşil modeli gördüklerinde fMRI taramalarında hala korku kaydetti, çünkü finansal ödüller olmasa da yine de rengi şoklarla ilişkilendirdiler.
Bulgular, belirli bir nesneden korkan bir kişinin o nesnenin fotoğraflarına veya hatta nesnenin kendisine maruz kaldığı standart davranışçı terapiyi geliştirmeye yardımcı olabilir - bu, birçok insanın tedaviyi tamamlayamayacağı kadar korkutucu olabilir.
Lau, deneyde olduğu gibi "bilinçsiz korku azaltma" kullanmanın birçok durumda daha etkili olabileceğini söyledi.
Kaynak: California Üniversitesi, Los Angeles
