Uyku Kaybı Çocukların Beynini Yetişkinlerden Farklı Etkiler

Çoğu ebeveyn, çocuklarının yeterince uyumamasının sonuçlarını onaylayabilir. Şimdi, yeni araştırmalar uykusuzluğun çocukların beyinlerini yetişkinlerden çok daha farklı etkilediğini keşfediyor.

Salome Kurth, "Uyku süreci, çocuklukta beyin" kablolamasında "yer alabilir ve bu nedenle beynin olgunlaşmasını etkileyebilir," dedi.İnsan Nörobiliminde Sınırlar. Kurth, Zürih Üniversite Hastanesinde araştırmacıdır.

"Bu araştırma, çocuklarda arka beyin bölgelerinde uyku ihtiyacının arttığını gösteriyor."

Bu, araştırmacıların, etkinin tipik olarak beynin ön bölgelerinde yoğunlaştığı yetişkinlerdeki uyku yoksunluğunun etkileri hakkında bildikleriyle çelişiyor.

Çok geç kaldıktan sonra, hem çocukların hem de yetişkinlerin iyileşmek için derin bir uykuya ihtiyacı vardır.

Bu iyileşme aşaması, elektroensefalogram adı verilen invazif olmayan bir teknikle ölçülebilen, yavaş dalga aktivitesi olarak adlandırılan elektriksel bir modelde bir artışla karakterize edilir. Kafa derisine dağıtılmış çok sayıda elektrot kanalıyla, bu yöntem aynı zamanda hangi beyin bölgelerinin diğerlerinden daha fazla yavaş dalga aktivitesi gösterdiğini de tespit eder.

Büyük bir öğrenci ekibi olan Kurth ve meslektaşları Dr. Colorado Boulder Üniversitesi'nden Monique LeBourgeois ve Brown Üniversitesi'nden Sean Deoni, beş ila 12 yaşları arasındaki 13 çocuktan oluşan bir grupta yüzde 50 uyku yoksunluğunun etkilerini inceledi.

Ekip ilk olarak normal bir gece uykusu sırasında çocukların derin uyku düzenlerini ölçtü. Araştırmacılar, çocukları uyku zamanlarını onlarla okuyarak ve onlarla oyun oynayarak uykudan geçirdikten sonra başka bir gece tekrar ölçüm yaptılar.

Çocuklar sadece bir gece uykunun yarısı kadar uyuduktan sonra beynin arka bölgelerine, yani parieto-oksipital bölgelere doğru daha yavaş dalga aktivitesi gösterdi. Bu, bu bölgelerdeki beyin devrelerinin özellikle uyku eksikliğine duyarlı olabileceğini göstermektedir.

Ekip ayrıca bu derin uyku aktivitesinin beynin miyelin içeriği ile nasıl ilişkili olduğunu da ölçtü - beyin gelişiminin temel taşı.

Miyelin, beyin hücreleri arasındaki elektrik bilgisinin daha hızlı hareket etmesini sağlayan, beynin beyaz maddesinin yağlı bir mikro yapısıdır. Spesifik bir manyetik rezonans görüntüleme tekniği ile ölçülebilir.

"Sonuçlar, beyin üzerindeki uyku kaybı etkisinin belirli bölgelere özgü olduğunu ve bunun doğrudan komşu bölgelerin miyelin içeriği ile ilişkili olduğunu gösteriyor: Belirli bir alanda miyelin ne kadar fazlaysa, etki yetişkinlere o kadar çok benzer görünmektedir" dedi. Kurth.

"Bu etkinin geçici olması ve yalnızca beynin gelişimsel değişikliklere uğradığı" hassas bir dönemde "ortaya çıkması mümkündür."

Yetersiz uykunun uzun vadede erken beyin gelişim süreçlerini nasıl etkilediğine dair herhangi bir sonuca varmadan önce daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Ancak şimdilik, bu sonuçlar çok geç yatmanın çocukları farklı şekilde etkilediğini gösteriyor.

Kaynak: Frontiers