Ara sıra Efor, Cinsiyete Bağlı Artmış Kardiyak Risk

Fiziksel efor ve seks söz konusu olduğunda, arada bir o kadar da iyi bir şey olmayabilir. Yeni araştırmalar, sadece ara sıra yapıldığında fiziksel ve cinsel aktiviteyle ilişkili küçük ama önemli bir kalp krizi veya kalp durması riskini ortaya koyuyor.

Ancak araştırmacılar, genel popülasyonda mutlak riskin küçük olduğu konusunda uyarıyor. Düzenli fiziksel aktivitesi yüksek olan kişilerde (egzersiz gibi) daha da azalır.

Kalp krizi gibi akut kardiyak olaylar, hastalık ve ölümün başlıca nedenidir. Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl bir milyon kadar akut miyokard enfarktüsünün (kalp krizi) ve 300.000 kalp durmasının meydana geldiği tahmin edilmektedir.

“Düzenli fiziksel aktivitenin, kardiyovasküler hastalık riskinin ve buna bağlı ölüm oranının azalmasıyla güçlü bir şekilde ilişkili olduğu tespit edilmiştir. Düzenli fiziksel aktivitenin köklü faydalarına rağmen, anekdot niteliğindeki kanıtlar, fiziksel aktivitenin yanı sıra cinsel aktivite ve psikolojik stres gibi diğer akut maruziyetlerin akut kardiyak olayları tetikleyebileceğini öne sürüyor ”diye yazıyor.

Tufts Tıp Merkezi'nden Issa J. Dahabreh ve Tufts Üniversitesi'nden Jessica K. Paulus, epizodik fiziksel aktivite ile cinsel aktivite ve akut kardiyak olaylar arasındaki ilişkiyi incelemek için sistematik bir inceleme ve meta-analiz gerçekleştirdi. ve ayrıca düzenli fiziksel aktivite seviyelerinin bu maruziyetlerin tetikleyici etkisi ile etkileşimi. Araştırmacılar, analize dahil edilme kriterlerini karşılayan 14 çalışma belirlediler.

Araştırmacılar, genel olarak, çalışmaların epizodik fiziksel aktivite ile kalp krizi arasında bir ilişki (3,5 kat artmış risk) önerdiğini bulmuşlardır.

Araştırmacılar ayrıca, epizodik fiziksel eforla tetiklenen ani kardiyak ölüm (SCD) riskinde bir artış olduğuna dair kanıt buldular.

Genel olarak, epizodik cinsel aktivite, kalp krizi riskinin 2.7 kat artmasıyla ilişkilendirildi. Yazarlar ayrıca, bu epizodik fiziksel efor ve cinsel aktivite maruziyetlerinin seyrek olması nedeniyle, bir olayı tetikleyen bu faaliyetlerin mutlak riskinin küçük olduğunu bulmuşlardır.

Daha yüksek alışılmış aktivite seviyelerine sahip hasta alt grupları, epizodik fiziksel aktivitenin tetikleyici etkisine daha az duyarlı olma eğilimindeydi. Analiz, bir kişinin alışkanlıkla fiziksel aktiviteye maruz kaldığı her hafta ek süre için, epizodik fiziksel aktivitenin tetiklediği göreceli kalp krizi riskinin yaklaşık yüzde 45 ve SCD'nin yüzde 30 azaldığını gösterdi.

“Alışılmış aktivite seviyeleri, epizodik fiziksel aktivite ile ME, epizodik fiziksel aktivite ve AKÖ ve cinsel aktivite ve ME arasındaki ilişkiyi önemli ölçüde etkiledi; Yazarlar, her durumda, daha düşük alışkanlıksal aktivite düzeyine sahip bireylerin, tetikleyici etki için artmış görece riske sahip olduklarını yazıyorlar.

“Sonuç olarak, akut kardiyak olaylarla ilgili 14 vaka-çapraz çalışma incelememize dayanarak, epizodik fiziksel ve cinsel aktivite ile MI arasında anlamlı bir ilişki ve epizodik fiziksel aktivite ile AKÖ arasında bir ilişki olduğunu düşündüren kanıt bulduk.

“En önemlisi, bu ilişkiler, alışılmış fiziksel aktivite tarafından büyük ölçüde değiştirilmiş gibi görünmektedir ve daha yüksek alışkanlıksal aktivite seviyelerine sahip bireyler, düşük aktivite seviyeli bireylere kıyasla riskte çok daha küçük artışlar yaşamaktadır. Bunun yanı sıra, epizodik fiziksel veya cinsel aktiviteye akut maruz kalma ile ilişkili riskin küçük mutlak büyüklüğü göz önünde bulundurulduğunda, bulgularımız fiziksel veya cinsel aktivitede net bir zarara işaret ettiği şeklinde yanlış yorumlanmamalıdır; bunun yerine, bu maruziyetlerin akut kardiyak olay riskinde geçici bir kısa vadeli artışla ilişkili olduğunu gösteriyorlar. "

Çalışma JAMA'nın 23/30 Mart sayısında yayınlandı.

Kaynak: JAMA