Duygusal Hafıza ile Bağlı Hareket

Basit fiziksel hareketler duygusal anılarımızı belirlemeye yardımcı olabilir mi? Yeni araştırmalar yapabileceklerini gösteriyor.

MPI ve Donders Enstitüsü, Nijmegen ve Rotterdam Erasmus Üniversitesi Katinka Dijkstra'dan Daniel Casasanto'ya göre, mermerleri yukarı taşımak, katılımcıların daha olumlu yaşam deneyimlerini hatırlamalarına ve onları daha olumsuz deneyimleri hatırlamak için aşağı doğru hareket ettirmelerine neden oldu. 'Anlamsız' motor eylemler, insanların iyi ya da kötü günleri hatırlamasını sağlayabilir.

Casasanto, "Bu veriler, duygu için uzamsal metaforların sadece dilde olmadığını gösteriyor" diyor.

"Dilbilimsel metaforlar, zihinsel metaforlara karşılık gelir ve zihinsel metaforun" iyi oldu "aktive edilmesi, daha mutlu düşünceler düşünmemize neden olabilir."

Basit motor hareketler mutlu anıları tetikleyebildiğine göre, pratik çıkarımlar olabilir mi?

Casasanto, "Kim bilir" diyor. "Bu temel araştırma, insanların laboratuvarın ötesinde dünyada daha olumlu düşünmelerine yardımcı olabilirse harika olur ... Mermer tedavisi?"

İnsanlar olumlu ve olumsuz duygulardan bahsettiklerinde genellikle uzamsal metaforlar kullanırlar. Dünyanın tepesinde mutlu bir insan var, ama üzgün bir insan çöplükte.

Bazı araştırmacılar, bu metaforların insanların duyguları anlama biçimine dair bir ipucu olduğuna inanıyor: duygusal durumlar hakkında konuşmak için sadece uzamsal kelimeleri kullanmıyoruz, aynı zamanda bunları düşünmek için mekansal kavramları da kullanıyoruz.

Dikey boşluk ve duygu arasındaki bu bağlantıyı test etmek için, ilk deneyde Casasanto ve Dijkstra, öğrencilerden cam mermerleri iki eliyle aynı anda ve bir metronomla zamanlanmış iki karton kutudan birine yukarı veya aşağı hareket ettirmelerini istedi. Bu arada, otobiyografik anıları olumlu ya da olumsuz duygusal değerlerle anlatmak zorunda kaldılar, "Bana kendinle gurur duyduğun bir zamandan bahset" veya "kendinden utandığın bir zaman" gibi.

Olumlu anılar anlatmaları istendiğinde, katılımcılar yukarı doğru hareketler sırasında deneyimlerini daha hızlı anlatmaya başladılar, ancak olumsuz anıları anlatmaları istendiğinde aşağı doğru hareketler sırasında daha hızlı tepki verdiler. Katılımcıların hareketleri, dildeki metaforların olumlu ve olumsuz duygularla ilişkilendirdiği uzamsal yönlerle eşleştiğinde bellek geri kazanımı en verimli oldu.

İkinci deney, görünüşte anlamsız olan bu motor hareketlerin insanların anılarının içeriğini etkileyip etkilemediğini test etti. Katılımcılara, mutlu ya da üzücü bir şeyi yeniden anlatabilmeleri için, “Bana lise sırasında olan bir şeyden bahsedin” gibi nötr değerli sorular verildi.

Seçimleri, kısmen, mermerleri hareket ettirmek için atandıkları yöne göre belirleniyordu. Mermerleri yukarı taşımak, öğrencileri "ödül kazanmak" gibi olumlu lise deneyimlerini anlatmaya teşvik ederken, onları "sınavda başarısız olmak" gibi olumsuz deneyimleri hatırlamaya itti.

Çalışma derginin Nisan sayısında yayınlandı Biliş.

Kaynak: Radboud Üniversitesi - Nijmegen.