Kronik Ağrıyla Yaşamak Kendilik Duygusunu Zorlaştırır
Yeni araştırmalar, günlük acıyla yaşayan bireylerin sıklıkla benlik duygularıyla mücadele ettiklerini ve durumlarının meşruiyetini kanıtlamakta zorlandıklarını keşfediyor.
Ulusal Sağlık Araştırmaları Sağlık Hizmetleri ve Doğum Araştırması (HS&DR) Programı Enstitüsü tarafından finanse edilen yeni bir Birleşik Krallık çalışması, kronik ağrıdan muzdarip hastaların deneyimlerini anlamaya yardımcı olmak için kas-iskelet ağrısı üzerine artan niteliksel araştırmaları değerlendirdi.
Çalışma, Sağlık Hizmetleri ve Doğum Araştırması dergi. Bazı önemli bulgular şunları içerir:
- bedenleriyle temel ilişkiyle mücadele eden hastalar ve artık "gerçek ben" olmadığına dair bir his.
- gelecek için kesinlik kaybı ve vücutlarının kısıtlamalarının sürekli olarak farkında olma.
- sağlık sisteminde kaybolmuş hissetmek; Acılarının cevabı yokmuş gibi hissetmek.
- acılarını “kanıtlamanın” imkansız olduğunu; "Çok hasta" veya "yeterince hasta değil" görünürsem, o zaman kimse bana inanmaz. "
Bulgular, kronik ağrı ile yaşayanlar için düşük bir yaşam kalitesi olduğunu göstermektedir.
Warwick Üniversitesi Sağlık Araştırmaları profesörü Kate Seers, şunları kaydetti:
Hastalardan elde edilen bu büyük miktardaki bilgiyi harmanlayabilmek, kronik habis olmayan ağrı ile yaşadıkları deneyimler hakkında endişe verici bir tablo çiziyor. Amacımız, bu bilgileri, durumlarını ve dolayısıyla sağlayabileceğimiz bakım kalitesini daha iyi anlamak için kullanmak olmalı. "
"Hastaların acılarını meşrulaştırmaları gerektiğini hissetmeleri ve doktorların onlara inanmayabileceği duygusu, sağlık profesyonelleri olarak bizi gerçekten endişelendirmesi gereken bir şeydir."
Çalışmanın ana odak noktası, bireylerin yaşamlarında ilerleyebilecekleri yöntemlerin belirlenmesiydi.
Bazı insanlar için anahtar, acıdan önce yaşam tarzını sürdürmeye çalışmaktan ziyade bedenle yeni bir ilişki kurmak ve "normal" olanı yeniden tanımlamak gibi görünüyor.
Vücudun neler yapabileceğine dair bir anlayış geliştirmek ve seçim yapma konusunda kendine güvenmek, kas-iskelet ağrısı ile yaşama sürecine yardımcı olabilir.
Uzmanlar, benzer koşullara sahip bireyler arasında veya günlük acıya rağmen hayatına devam eden kişiler arasında sosyal ağ geliştirmenin uzun vadeli başarı için kritik olduğunu söylüyor.
Araştırmacı Francine Toye, Ph.D., “Bu makale, aynı deneyimi yaşayan ve yalnız olmadığınızı bilen diğer insanlarla durumu tartışmanın değerli olabileceğini gösteriyor. Elbette çeşitli kaynaklardan durumunuz hakkında bilgi edinebilirsiniz, ancak deneyimlerinizi paylaşmak gerçekten insanların ilerlemesine yardımcı oluyor gibi görünüyor. "
Kaynak: Warwick Üniversitesi
