Ben de Bir Hayalim Var - Ruh Sağlığı Hakkında

Bazılarınız rüyamı tanıyabilir, ama ben onu ara sıra yeniden yayınlamayı ve onu canlı tutmayı ve ona bacak vermeyi seviyorum.

Martin Luther King'i kutlayan Jr.

Bir gün, bir kişiye bipolar bozukluktan muzdarip olduğumu her söylediğimde nefesimi tutmayacağımı, akıl hastalığımı itiraf ederken utanmayacağımı hayal ediyorum.

İnsanların hastalığım hakkında yazı yazma ve kamuya açık bir şekilde konuşma cesaretimden dolayı beni alkışlama ihtiyacı hissetmeyeceklerini hayal ediyorum, çünkü depresyon ve bipolar bozukluk tanısı diyabet, artrit veya demans tanısından farklı bir şekilde anlaşılmayacaktı.

Duygudurum bozukluklarının genetiğiyle ilgili araştırmanın, tıpkı şizofreni ile ilişkili spesifik genler gibi, bireyleri ve aileleri depresyona ve bipolar bozukluğa (kromozom 13q'da bulunan G72 / G30 geni gibi) yatkın hale getirebilecek belirli genleri saptamaya devam edeceğini hayal ediyorum. ve obsesif-kompulsif bozukluk tespit edilmiş ve tanımlanmıştır.

Beyin görüntüleme teknolojisinin beynin içinde tam olarak neler olup bittiğini keşfetmede ilerlemeye devam edeceğini, akıl hastalığına biyokimyasal bir yaklaşımla birleştirilen nörolojik bir perspektifin hedefe yönelik tedaviler geliştireceğini hayal ediyorum: yeni ilaçlar ve belirli tedavilere daha iyi yanıt ilaçlar - bu acı verici deneme-yanılma sürecini ortadan kaldırabileceğimiz.

Depresiflerin durumlarını ifşa etmek için işlerini riske atmak zorunda kalmayacaklarını, işverenlerin ülkedeki depresyonu olan 7,8 milyon çalışanına daha fazla empati ile karşılık vereceğini, genel halkın akıl hastalıkları konusunda daha eğitimli olacağını hayal ediyorum. bu ülkeye her yıl 44 milyar dolardan fazlaya mal olmuyor (şimdi olduğu gibi).

Ailelerin, arkadaşların ve iş arkadaşlarının depresiflere nezaket göstereceklerini, onları daha güçlü olmadıkları için, yeterli iradeye sahip olmadıkları ve disipline olmadıklarını ve iyileşmeye teşvik edeceklerini, ondan kaçmamak için onları kınayacaklarını hayal ediyorum. Yeterince minnettar olmak, bardağın yarısını dolu görmemek, duygularını kontrol edememek.

"In Touch Weekly" gibi magazin dergilerinin Britney Spears'ın antidepresanları 24 saatlik evliliği, tüm gece klübü ve külotsuz fotoğraflarıyla aynı kategoriye aldığı iddialarını toplamayacağına dair bir hayalim var - dünyamızın daha sofistike olabileceği ve bundan daha bilgili.

İnsanların akıl hastalığı olan kişileri tanımlamak için artık şu terimleri kullanmayacağına dair bir hayalim var: meyveli, çılgın, kaçık, çatlak, guguk, çılgın, çılgın, kaçık, gonzo, fındık, çatlak, bonkers, aptal, muz ve deli .

Ruhsal liderlerin akıl hastalığı olan kişilere merhamet vaaz verebileceğini, onları yeterince, doğru şekilde veya yeterince sık dua etmedikleri için suçlamayacağını ve tüm hastalıkları bloke edilmiş enerjiye bağlayan yargılayıcı yeni çağ düşünürlerini hayal ediyorum ( çakralarda birden yediye kadar) balık yağı, farkındalık meditasyonu ve akupunkturun her şeyi iyileştiremeyeceğini anlamak için aydınlanabilir.

Sağlık sigortası şirketlerinin Şeytan'a hizmet etmeyi bırakacağını ve ara sıra bir sağlık raporu okuyacağını, depresyonun meşru, organik bir beyin hastalığı olduğunu ve bundan muzdarip olanların bir grup olmadığını öğreneceklerini hayal ediyorum. hayatın sert darbeleriyle baş edemeyen zayıf, acınası insanlar.

Bir gün depresyonun o kadar çok evliliği ve aileyi yok etmeyeceğini, daha iyi ve daha hızlı tedavinin her tür yakınlık lehine işleyeceğini hayal ediyorum.

İntiharın trafik kazaları, akciğer hastalığı veya AIDS'ten daha fazla can almayacağını, Birleşik Devletler'de her yıl meydana gelen 30.000 intiharı azaltmak için birlikte daha iyi yapabileceğimizi ve toplulukların bu arkadaşları sevgiyle kucaklayacağını hayal ediyorum. Trajediyi görmezden gelmek ya da olmaması gereken yerde hata yapmak yerine ümidi tükenen insanların aileleri.

Rite Aid'deki eczacıya "Zoloft" kelimesini fısıldamak zorunda kalmayacağım, bir gün depresyon, bipolar bozukluk ve her türlü akıl hastalığının damgalamasını kaybedeceğini, insanların sahip olabileceği bir hayalim var. kahve dükkanlarında depresyonlarını nasıl tedavi ettikleri hakkında yüksek sesli sohbetler (burada "Beyond Blue" da yaptığımız mükemmel diyaloğa ek olarak).

Çoğunlukla, ruh halimden ziyade sabah ilk iş olarak uyanabileceğim ve kahveyi düşünebileceğim bir günü hayal ediyorum - bu sakin mi, panikli mi yoksa arada bir yerde mi? - ve umutsuzluğun kara deliğine doğru gidip gitmediğim konusunda endişeliyim. Bir yıl önceki o üzücü ve yalnız yere asla geri dönmek zorunda kalmayacağımı hayal ediyorum. Başka kimsenin de yapması gerekmemesi. Ama yaparlarsa (ya da yaparsam) umutlarını yitirmezler. Çünkü eninde sonunda yarınları bugünlerinden daha iyi olacak. Ve onlar da tekrar rüya görebilecekler.