BIR ÇOK FARKLI SORU - ASK-TERAPIST

Bir Çok Farklı Soru

Merhaba, öncelikle soruma bakmak için zaman ayırdığınız için teşekkür etmek istiyorum ve bu kadar uzun süredir üzgünüm. Son zamanlarda üzgün ve kafam karıştı. Herhangi bir rahatsızlığım olmadığından emin olmak istiyorum, bu yüzden son zamanlarda bende neler olduğunu anlatacağım. Pek çok arkadaşım ve ailem var ama arkadaşlarımla o kadar yakın değilim. Her zaman güvenebileceğim ve her şeyi paylaşabileceğim bir en iyi arkadaşım olmasını istiyorum ama buna sahip değilim. Bazen arkadaşlarımdan kolayca sıkılırım ya da küçük şeyler yüzünden onlardan rahatsız olurum ve bir an bile onlardan hoşlanmıyorum ama onlara bu konuda hiçbir şey söylemiyorum. Ayrıca bazen, nedenlerden dolayı, arkadaşlarımı değil, insanları sevmiyorum, ama onlara karşı her zaman iyiyim ve onları gördüğümde onları tekrar beğeniyorum ve neden bu kadar sinir bozucu olduklarını unutuyorum. Ayrıca, her zaman biraz karamsar ve biraz sinirli oldum. Geceleri uykuya dalmakta güçlük çekiyorum ve pek çok şey hakkında endişeleniyorum / düşünüyorum. Kişilik bozukluğum olduğuna inanmıyorum ama bpd'ye bakıyordum. Ancak yalnız kalma ya da terk edilme konusunda yoğun bir korkum yok. Bunu sadece insanlarla ilişkilerimden dolayı, hiçbir arkadaşımla kavga etmediğim ve hepimizin iyi şartlarda olduğumuz için istikrarsız ilişkiler olarak nitelendirilip değerlendirilmediğinden emin değilim. Ayrıca, bpd'nin dengesiz ruh halleri ve dengesiz benlik duygusu semptomlar kadar da vardır. Başka bir şey de bir alışveriş sorunum var, aslında bir sorun değil, ama alışveriş yapmayı ve ihtiyacım bile olmayabilecek şeyleri satın almayı seviyorum. Ayrıca saçlarımı, ayrık uçları kafa derisinden değil seçiyorum ama yine de gerçekten kontrol edemiyorum. Dediğim gibi, buna sahip olduğumu sanmıyorum ama sadece arkadaşlarımla ilişkilerimin endişelenecek bir şey olmadığından emin olmak istedim.

Baktığım bir başka kişilik bozukluğu antisosyal bozukluktu. Çok fazla sempati, sevgi ve şefkat gösterebildiğim için buna sahip olduğumdan çok şüpheliyim. Ben de kendimi suçlu hissediyorum, ama bir semptomun sinirli olduğunu gördüm ki bu olabileceğimi düşündüm, emin değilim. Oturduğumda ve biri benden bir şey almamı istediğinde sinirleniyorum, sadece homurdandım ama bu konuda gerçekten hiçbir şey yapmıyorum. Ayrıca başka bir semptomun sorumsuz olduğunu gördüm, bir işim var ve bunu iyi yapıyorum ama bazen olaylara geç kalıyorum. Ayrıca, sık sık bir şeyler kaybediyorum ve işler için kız kardeşime güveniyorum, işte değil, çünkü o her zaman bana yardım eden biri olduğu için.

Baktığım diğer belirti çok yalan söylüyordu. Bazen yalan söylüyorum ama sadece başımı belaya sokmamak için ya da bir şeyden utanırsam. Ben de insanlardan hırsızlık yapardım, bazen hayatımda 10 defa falan oldu ve sadece bir şeyleri eksik olduğunu anladıklarında kendimi suçlu hissettim. Benim olduğumu bilmiyorlardı ve çok kötü hissettim ve bunu yapmayı bir süre önce bıraktım ama yine de oldu. Sanırım her zaman birinin bilmediği bir şeyin felsefesini incitmeyecek bir şeye sahiptim, ama bunun aptalca olduğunu fark ettim, bu yüzden çalmayı bıraktım ve şimdi çok daha dürüstüm. Daha iyi bir insan olmaya çalışıyorum ve zaten iyi olduğumu biliyorum ama daha iyi bir arkadaş olmak istiyorum.

Ayrıca ASPD teşhisi konulabilmesi için davranış bozukluğunuz olması gerektiğini biliyorum, bu yüzden bu soruyu soruyorum. Bir zamanlar bir balık ve bir kuşum vardı ve balığı sudan çıkarıp tutardım ama bunun onu öldürebileceğini öğrendiğimde durdum, yaklaşık 7 veya 8 yaşındaydım. Kuşum için 17 yaşındaydım ve Kuş tezgâhı temizledikten sonra kargaşa yarattığında kafese vururdum, kuşa asla. Bunun hayvan zulmü olmadığından emin olmak istedim. Çocukken davranış bozukluğum olduğundan şüpheliyim ama eskiden söylediğim gibi çalmaya alıştım, çok değildi ve çocukken sakız ve resim seti olduğunda neredeyse her zaman paraydı. Ben de ona kızdığımda ya da mücevherlerini kırdığımda kız kardeşlerimin kıyafetlerini yırtıyordum ama bundan büyüdüm ve her zaman çok kötü hissettim ve pişman oldum.

Neyse, çok değiştim ama hiçbir şey olmadığından emin olmak istedim. Oh ve son zamanlarda hayalimdeki çok küçük detayları gerçek hayatla karıştırmaya başladım. Örneğin, birinin ojemi iltifat ettiğini hayal ettim ve gerçekten olduğunu düşündüm ama olmadığını anladım. Genelde bunun bir rüya olduğunun farkındayım ama yine de bazen bir rüyanın küçük ayrıntılarını gerçek hayatla karıştırıyorum ya da tam tersi. (23 yaşında, ABD'den)

C: Burada listelediğiniz maddelere dayanarak, bir kişilik bozukluğu kriterlerini karşılayacakmışsınız gibi görünmüyor, ancak kesin olarak bilmenin tek yolu, bir değerlendirme için bir akıl sağlığı uzmanıyla görüşmek olacaktır. Görünüşe göre olgunlaştınız ve çalmak ve yalan söylemek gibi endişelendiğiniz bazı şeyleri artık yapmıyorsunuz. Üzüntü, sinirlilik, uyku güçlüğü ve duygudurum dalgalanmaları gibi bazı depresyon ve / veya Bipolar bozukluk belirtilerini listeliyorsunuz, ancak yine, tam teşhis kriterlerini karşılayacağınızdan emin değilim.

Gerçek bir "bozukluğunuz" olsun veya olmasın, hayatınızın mutlu olmadığınız kısımları varsa yardım isteyebileceğinizi unutmayın. Bir terapist, arzuladığınız içtenliği ve yakınlığı geliştirmek için başkalarıyla ilişki modellerinizi incelemenize yardımcı olabilir. Bir duygudurum bozukluğu için de değerlendirilebilirsiniz. Sorularınızı yazdığınız için teşekkür ederiz.

Herşey gönlünce olsun,

Dr. Holly Sayar