Sosyal Kaygı ve Ebeveynlik

Merhaba gerçekten biraz yardıma ihtiyacım var. Benim sorunum ne bilmiyorum. Çok depresyonda olduğumu biliyorum ama sanırım daha çok depresyon olabilir. Günlük yaşamla başa çıkmıyorum. Ben 5 aylık hamileyken erkek arkadaşım ilişkimizi bitirdiği için ailemle yaşayan bekar bir anneyim. Oğlum şimdi 18 aylık.

Ama o kadar yalnızım ki hiç arkadaşım veya konuşabileceğim kimse yok. Ayrıca ailemle ev işi gibi aptalca şeyler tartışıyoruz. Ama benden hoşlanmadıklarını da hissediyorum. Beni sürekli anne olarak eleştiriyorlar. En iyisini denediğimde bekar bir anne olarak yapabilirim.

Kötü bir anne olduğumu söylüyorlar çünkü oğlumu tek başıma dışarı çıkarmıyorum. (ki yapmıyorum) onu pek çok yerden çıkarıyorum ama her zaman başka biriyle olmam gerekiyor. Onu tek başıma dışarı çıkarma fikrine bile katlanamıyorum ve nedenini bilmiyorum. Kendi başıma hiçbir şey yapmıyorum. Ona nasıl bakacağımı bilmediğimden değil çünkü tabi ki biliyorum. Sanırım bunu düşündüğümde kendimi çok endişeli hissediyorum. Ama bu büyük bir bölünmeye neden oluyor Ben ailem. Ailem bana utanç diyor. Dürüst olmak gerekirse benden nefret ettiklerini düşünüyorum. Çok mutsuz ve çok yalnızım Gerçekten çok yardıma ihtiyacım var. Teşekkürler

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Eminim ailen iyi niyetli ama isim takmak kimseye yardımcı olmadı. Görünüşe göre hepiniz planlamadığınız ve gerçekten baş edemediğiniz bir durumdasınız. Anne babanız artık siz ve bir bebek onlarla birlikte yaşıyor. Yardımcı olmaya çalışıyorlar ama hayatlarının bu aşaması için akıllarında olan bu değildi. Kendi kendilerine itiraf ettiklerinden daha fazla içerleyebilirler.

Sizin tarafınızdan: Sosyal kaygı çektiğinizi düşünüyorum. Hamileyken sevdiğin adam tarafından terk edilmiştin ve şimdi bunalmış durumdasın. Bir anne olarak becerilerinizden emin değilsiniz ve aileniz sizi daha da geriyor. Evden çıkmanız gerektiğinde başka birine yapışmanıza şaşmamalı. Kaygıyı yönetmek için özel bir yardıma ihtiyacınız var. Ve çocuklarımız küçükken hepimizin ihtiyaç duyduğu ve zevk aldığı türden anneden anneye desteği almak için diğer annelerle bağlantı kurmanız gerekir.

Endişeye yardımcı olması için lütfen bir danışmanla görüşün. O halde siz ve çocuğunuz için bir destek grubu veya oyun grubu arayın. Aynı yaşta çocukları olan diğer ebeveynlerle konuşmak kadar güven verici hiçbir şey yoktur. Başlamak için www.netmums.com adresini kontrol edebilirsiniz. Yerel kiliseler veya çocuğunuzun çocuk doktoru da bir grup bulmanıza yardımcı olabilir.

Bu senin ve oğlun için özel bir zaman. Lütfen kendinize iyi bakın ki kendinizi daha iyi hissedin ve böylece hak ettiği anne olabilirsiniz.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie