ANNEM GIBI OLMAKTAN KORKUYORUM VE ONUN YAPTIĞI AYNI HATALARI TEKRAR ETMEK SONUNDA - ASK-TERAPIST

Annem Gibi Olmaktan Korkuyorum ve Onun Yaptığı Aynı Hataları Tekrar Etmek Sonunda

Tamam, öyleyse 14 yaşındayım ve son zamanlarda henüz gerçekleşmemiş olan geleceğimi düşünüyordum. Çoğunun annemle ilgisi var, ama önce annemin şizofreni hastası olduğunu ve beni ve diğer kardeşlerimi hiç yaşamamış olmayı dilediğim bir hayatı yaşattığını söyleyeceğim. Ayrıntılara girmeyeceğim ama onun böyle olmasının ana sebebinin şizofreni yüzünden olduğuna kuvvetle inanıyorum. Daha çok araştırıyordum ve listelenen semptomlardan bazılarının annemin yaşadığı semptomlar olduğunu fark ettim. Örneğin, annem ne zaman konuşsa, bir noktadan diğerine gitme eğilimindedir, bu da başlangıçta bahsettiği şeyle hiçbir ilgisi yoktur. Ve konuya daha fazla bakarken, onu geliştirmemin mümkün olup olmadığını merak ettim, ancak araştırmalar şizofreni ebeveyni olan bir çocuğun bunu geliştirmesinin yüzde on şans olduğunu söyledi. Bu konuda gerginim çünkü düzensiz düşünme ve referans yanılsaması gibi bazı semptomları yaşadığımı fark ettim. Bu, yaşlandıkça onu geliştireceğim ve tıpkı onun gibi olacağım konusunda endişelenmeme neden oluyor. Ama aynı zamanda, olmayacak bir şey yüzünden endişelenen tek kişi ben miyim eminim. Annemi seviyorum ama sahip olduğu şeyi geliştirme şansım varsa, 1) Bende yok ya da 2) Varsa ilaç almalıyım ki bitmesin annemin bulunduğu eyalette. Bu konuda biraz güvenceye ihtiyacım var.

Endişelerinizi anlıyorum. Şizofrenili bir ebeveyne sahip olmak zordur. Aile üyeleri için her şeyi tüketen bir deneyim olabilir.

Şizofreni hastalarının çocuklarının bu bozukluğu geliştirme konusunda endişelenmesi nadir değildir. Bazıları da bunu çocuklarına vermek konusunda endişeleniyor. Sizin de belirttiğiniz gibi, bozukluğun gelişme şansı artmıştır ancak bu olasılık çok azdır.

Onun olduğu bazı semptomlarla meşgul olduğunuzu söylediniz, ancak davranışları kendileri tanımlamadınız. Benzer belirtilerle karşılaştığınızı varsaymadan önce, bir akıl sağlığı uzmanına (şahsen) danışmak ve belirtilerinizle ilgili tüm ayrıntıları onlara vermek ve fikirlerini sormak akıllıca olacaktır. Şizofreni semptomları olarak etiketlediğiniz şey konusunda yanılıyor olabilirsiniz. Organize olmayan düşünme ve referans sanrıları olarak etiketlediğiniz davranışlar hakkında daha fazla ayrıntı vermiş olsaydınız, endişeleriniz hakkında daha fazla bilgi ve anlayış sağlayabilirdim. Bunların semptom olup olmadığına karar vermek için çok daha fazla bilgiye ihtiyaç vardır.

Örneğin, düzensiz düşünceden bahsettiniz. Şizofreni hastaları arasında düzensiz düşünme, ayrık düşüncelere sahip olmayı veya dinleyiciye tutarsız kelimeleri veya cümleleri bir araya getirmeyi içerir. Sizin de düzensiz düşünce sergilediğinize dair fikriniz var, ancak durum pek olası değil. Aslında, en azından şizofreni hastalarında görülebileceği şekilde değilken, düşüncenizi düzensiz olarak kategorize ediyor olabilirsiniz.

Ayrıca referans sanrılarından da bahsettiniz. Yaşadığınızı düşündüğünüz referans sanrılarını ve annenizin yaşadıklarına neden benzer olduklarını düşündüğünüzü bilmek faydalı olabilirdi. Daha fazla ayrıntı olmadan, algınızda doğru olup olmadığınızı veya endişelerinizin korkuya mı dayandığını bilmek imkansızdır.

Size tavsiyem mümkünse bir ruh sağlığı uzmanına şahsen danışmanızdır. Pandemi göz önüne alındığında, yüz yüze görüşme imkansızsa, o zaman belki çevrimiçi veya telefonla danışma da sizin için bir seçenek olabilir. Endişelerinizi değerlendirmek, semptomları nesnel olarak yaşayıp yaşamadığınızı belirlemek ve en önemlisi gerekirse tedaviye başlamak için bir akıl sağlığı uzmanının yardımından yararlanın. Bir hastalık geliştirme olasılığınız çok düşüktür, ancak eğer öyleyseniz, hemen tedaviye başlayabilirler.

Ulusal Akıl Hastalığı İttifakı (NAMI) grubuna katılmaktan da yararlanabilirsiniz. Topluluğunuzda hangi hizmetlerin mevcut olduğunu görmek için web sitelerine bakın. NAMI, ağır akıl hastalıkları olan sevdiklerine yardımcı olan bir savunuculuk kuruluşudur. Neler yaşadığınızı anlarlar ve akıl hastalığı olan sevdiklerinizle birlikte yaşamak konusunda destek, rehberlik ve eğitim sağlayabilirler. Ayrıca şizofreni geliştirme korkunuzu azaltmaya da yardımcı olabilir.

Akılda tutulması gereken son bir gerçek, şizofreni hastası bir aile üyesine sahip olan çok az insan bu bozukluğu kendileri geliştirir. Bu korkularınızı söndürmenize yardımcı olur. İyi şanslar ve lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle