Şizofreni Olma Korkusu

16 yaşındayım, Berlin'de yaşıyorum. Mutlu, uyumlu, üretken ve sevimli bir hayat sürüyordum! 5 Haziran'a kadar. Bu, ot tüttürmeye çalıştığım ilk (ve son) gündü.

Bir partideydi. Bunun sonucu: büyük bir panik atak. Hiç hoş değil. Bir sonraki sabah midemde bu korkunç his vardı. Çok hasta oluyordum ve 3-2 hafta kadar evde kalmak zorunda kaldım. Sonunda okula geri döndüğümde, bir günlüğüne yeniden kendimi iyi hissediyordum. Çünkü okula döndüğüm günün ertesi günü (26 Haziran) yine büyük bir panik atak geçirdim. Bu saldırı 2-3 saat sürdü, çok kötüydü.

O noktadan sonra her şey başladı. Aşırı derealizasyon duygularım vardı. Çevre çok gerçek dışı görünüyordu. O noktada, bana ne olduğunu bilmiyordum. Kendi kendime teşhis koymayı denedim. Ve sonuç neydi? Şizofreni. Çok korkmuştum. Her an kaybedebileceğimi hissettim. Sanrılar, halüsinasyonlar, son derece rahatsız edici davranışlar. "Pekala, bu senin için burada bitiyor, tamamen deli olacaksın" diye düşündüm.

Annem (neyse ki) beni bir psikiyatriste gönderdi. 2-3 haftalık tedaviden sonra şu sonuca vardılar: Anksiyete bozukluğu ve hipokondri. Rahatladım. Yine de buna tam olarak inanmadım. Google'da çok araştırdım… ve şizofreni hakkında ÇOK Demek istediğim. Sanırım bu bir hataydı.

Paranoyaklaştığımı hissediyorum. Her dışarı çıktığımda, paranoyak bir insanın nasıl hissedeceğini düşünmeye çalışıyorum. Ve gerçekten hissediyorum. İnsanların bana karşı bir şeyler planladığını veya bana güldüğünü hissediyorum. Ve bundan çok kutuplaşmış ve korkmuş durumdayım. Bu sadece en büyük korkumu doğruluyor. Tam bir deliliğe düşmenin buzdağının ucundaymışım gibi hissediyorum.

Arkadaşlarıma her zaman benim hakkımda tuhaf bir şeyler hissedip hissetmediklerini soruyorum, “hayır, kaygı dışında duygusal olarak iyi görünüyorsun ve şizofren değilsin” diyorlar. Hiç kimseye güvenemeyeceğimi hissediyorum.Bu şizofreni mi yoksa bu düşünceleri çok mu okuyorum? Bu yasal mı yoksa bu düşünceler onlar hakkında her gün olduğu gibi okumaktan mı geldi? Sadece bu rahatsızlığa sahip olmak istemiyorum, bu benim en büyük korkum. Eskiden olduğu gibi yaşamak istiyorum. İçimde çok ölü hissediyorum.

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Ne korkunç bir çile. Çok üzüldüğün için çok üzgünüm. İnsanların hepsi ot içmeye aynı şekilde tepki vermez - ve tüm otların hepsi aynı değildir. Bazen ona başka bir şey daha eklendi.

Umarım bu kadar hasta olduğunuz sırada fiziksel olarak neyin yanlış olduğunu görmek için bir tıp doktoru görmüşsünüzdür. Umarım kullanabilecek biri olmadığını öğrenmişsindir.

Zaten bir psikiyatrist tarafından değerlendirildiniz; bir tıp doktoru olarak yıllarca eğitim almış, akıl sağlığı konusunda uzmanlığı ve muhtemelen yıllarca deneyime sahip biri. Psikiyatrist, sizi olduğunuzdan çok daha iyi değerlendirebilir. Psikiyatrist sizinle yüz yüze konuştuğundan, onun görüşü internette okuduğunuz genelliklerden veya kendi başınıza ulaştığınız sonuçlardan çok daha geçerlidir.

Mektubunuzda yazdıklarınızdan, son derece önerilebilir olduğunuzu tahmin ediyorum - yani bilgiyi alıp kendinize ortalama bir insandan çok daha hızlı uyguluyorsunuz. Nesnellikle geldiği bilgiyi veya kaynağı yeterince tartamıyorsunuz.

Panik bozukluğun ayırt edici özelliklerinden biri korku korkusudur. Panik ataklar berbattır. Bir veya daha fazlasına sahip olan birinin başka bir tanesini almaktan korkmaya başlaması alışılmadık bir şey değildir - bu da sadece onu ortaya çıkarmaya yardımcı olur. Bu korku döngüsünden kurtulmak için yardıma ihtiyacınız var.

Lütfen psikiyatriste geri dönün. Konuşma terapisi yapmıyorsa, bunu yapan bir akıl sağlığı danışmanına sevk isteyin. Bu üzücü düşünceleri durdurmak ve 16 yaşındaki normal hayatınıza devam etmek için yardıma ihtiyacınız var.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie