Annem Bana Kötü Bir İtibar Kazandırıyor

Geçen yıl, anneme herhangi bir kişisel sorunla (intihar düşüncelerim gibi) güvenmemeyi öğrendim çünkü sonunda herkese bunu söylüyor ve kendimi kötü bir insan gibi hissediyorum ve söylediği insanlar beni yargılıyor ve ben Bundan bıktım, bu yüzden onunla bu tür şeyler hakkında konuşmayı bıraktım. Ayrıca bir söz verirken nefesimi tutmamayı da öğrendim çünkü asla olmayacak ve bu sadece üzüntümü artırıyor. Duygularımla güvendiğim tek kişi kız kardeşim ve bazen daha az umursadığını düşünüyorum ama yine de dinliyor çünkü başka kimsem yok.
Ama anneme sorunlarımı anlatmayı bıraktığımdan beri yaptığım ve herkese anlattığım kötü şeyleri görüyor ve sanki hatalarım beni tanımlıyor ve bundan hoşlanmıyorum. Onunla bunun hakkında konuşmaya çalışıyordum ama o bunu bir şaka gibi kabul etti. Her gün neler yaşadığımı bilmiyor, çoğu zaman intiharı düşündüğümü, neden odamda saklandığımı, hiçbir şey ve çok ileri gideceğinden korkuyorum ve sonunda bir şeyler yapacağım pişmanlık.
Sadece bunu bana neden yaptığını ve ona nasıl yaklaşıp ona yeniden güvenmeyi nasıl öğrenebileceğimi bilmek istiyorum. Kötü biri olduğumu hissetmekten nefret ediyorum.

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Bu mücadeleyi yaşadığın için çok üzgünüm. Ama görünen o ki annen yardım edecek doğru kişi olmayabilir. Bu talihsiz bir durum, ama siz ona karşı savunmasız olduğunuzda onun yanlış şeyi yaptığını zaten öğrendiniz. Üzüntü ve intihar düşünceleri, şimdi ve doğrudan yardımcı olabilecek biriyle ilgilenmek istediğiniz önemli göstergelerdir.

Okulunuzun rehberlik danışmanıyla konuşmanızı şiddetle tavsiye ederim. 14 yaşında, okul sistemleri ailelerin yapamadığı yerlerde yardımcı olabilir. Önemli olan bununla yalnız hissetmemek. Bence dayanıklılığınız ve duygularınızla başa çıkmanız ve ailenizin dışarıdan biraz desteğe ihtiyacı var. Okulun rehberlik danışmanı başlamak için harika bir yerdir.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @