Dünya-Of-Psikolojisi-Blog

Bağlanmış Bir Ebeveyn misiniz?

YourTango'nun bu konuk makalesi Dr. Margaret Paul tarafından yazılmıştır.

Çocuklarınız sizin çocuklarınız değil. Hayatın kendisine özlem duyan oğulları ve kızlarıdır. Senin aracılığınla geldiler ama senden değiller ve seninle olsalar da sana ait değiller. "
~ Kahlil Gibran

İç içe geçmiş ebeveynlik Çocuğunuzun kendi kişiliğini, ahlakını ve değerlerini başarılı bir şekilde geliştirmesinde sorunlara neden olabilecek bir ebeveynlik tarzını tanımlar. Ağlanmış bir ebeveyn olup olmadığınızı belirlemek için dikkat etmeniz gereken birkaç belirti ve semptom vardır:

Çocuklarınızın iyi veya zor davranışları ve başarılı veya başarısız başarıları sizin değerinizi belirler.
Çocuklarınız hayatınızın merkezidir - hayattaki tek amacınız.
Tüm odak noktanız, kendinize bakmaktan ziyade çocuklarınıza bakmaktır.
Mutluluğunuz veya acınız yalnızca çocuklarınız tarafından belirlenir.
İstilacısınız - çocuklarınızın ne düşündüğü ve ne yaptığı hakkında her şeyi bilmeniz gerekir.

Kendinizi bu semptomlardan bir veya daha fazlasıyla özdeşleştirirseniz, çocuklarınıza bağlanabilirsiniz.

YourTango'dan daha fazlası: Hangi Ebeveynlik Stilisiniz? Testimize Katılın!

Ebeveynlik Çocuklarınız İçin Ne İfade Ediyor?

Ne yazık ki, birbirine bağlı bir ebeveyn olmak, çocuklarınızın davranışlarınızdan bir şeyler öğrenerek büyüyebileceği ve asla istemediğiniz odaklanabileceği anlamına gelir. Bu şunları içerebilir:

Kendilerinin sorumluluğunu görmezden gelirken başkalarının duygularından sorumlu hissederek büyüyebilirler. Kendilerine bakarlarsa bencil hissedebilirler ve uyumlu hale gelip kendilerinden kopabilirler.
Sizi rol modeli olarak kullanabilirler - kendi sorumlulukları yerine başkalarını kendi duygularından sorumlu kılarlar.
Sizin tarafınızdan istila edildiğini ve kontrol edildiğini hissedebilir ve bunun sonucunda geri çekilebilir, direnebilir veya öfkeyle hareket edebilirler. Yetişkinler olarak, kendileri için sorumluluk almakta zorlanabilirler.
Yetişkin ilişkilerinde muhtemelen hem iş hem de kişisel sorunlar yaşayacaklar - bir alıcı, bir bakıcı, içine kapanık, kızgın ve / veya dirençli.
Kendi duyguları için nasıl sorumluluk alacaklarını öğrenemedikleri için içlerinde kaybolmuş ve boş hissedebilirler.

Bir ebeveyn olarak, hayatınızda çocuklarınızdan ayrı bir tutku ve amaç duygusuna sahip olmak önemlidir. Ve çocuklarınızın davranışlarını bundan sorumlu kılmak yerine kendi değer duygunuzu tanımlamayı öğrenmeniz çok önemlidir. Çocuklar için hayatınızın merkezi olmak çok büyük bir yük.

İç içe geçmiş ebeveynlik, iyi olduğunuzu hissetmeniz için doğru davranmaları, doğru performans göstermeleri ve / veya doğru görünmeleri için onlara çok büyük bir baskı uygular. Değerinizi çocuklarınız aracılığıyla tanımlamak, onları kendileri olmaktan ziyade, olmasını istediğiniz şey olmaya hapsolmuş hissetmelerine neden olur.

Sizin için önemli olan işiniz, hobileriniz veya diğer ilgi alanlarınız yoksa, çocuklarınızı hayattaki tek amacınız yapıyor olabilirsiniz ve onları öz değer duygularınızdan sorumlu tutuyor olabilirsiniz.

YourTango'dan Daha Fazlası: Kendinizle Nasıl Mutlu Olabilirsiniz: Okunması Gereken 5 İpucu

Bağlanmış Ebeveyn için Yardım

Çocuklarınızın, kendinize sevgiyle bakmanın bir rol modeli olmanıza ihtiyacı var; Kendi değerinizi belirlemek ve kendi acı ve neşe duygularınız için sorumluluk almak. İşiniz, gönüllü çalışmanız veya yaratıcı etkinlikleriniz ve hobileriniz aracılığıyla sizi toplumun üretken bir üyesi olarak görmeleri gerekir. Sizi inciteceklerini veya hayal kırıklığına uğratacaklarını hissetmeden, kendileri olmakta özgür hissetmeleri ve hayatta kendi yollarını takip etmeleri gerekir.

Size korkuları, soruları, şüpheleri ve ikilemleriyle gelebileceklerini ve yollarını bulmalarına yardımcı olmak için orada olacağınızı bilmeleri çok önemlidir. Onlara yolunuzu empoze etmek yerine, olması gerektiğini düşündüğünüz kişi yerine, sevginizi ve kim olduklarına dair desteğinizi hissetmeleri gerekir.

Çocuklarınızı sizden sorumlu kılmak yerine kendinizi nasıl mutlu edeceğinizi ve kendi değerinizi nasıl belirleyeceğinizi öğrenirseniz, çocuklarınızla çok daha iyi bir ilişki kurarsınız. Yetişkinler olarak, eğer kendi kişiyseniz, sizinle zaman geçirmek istemeye devam edecekler. Ancak, hissederlerse mecburi seninle olmak için direnebilirler.

Eğer birbirine bağlı bir ebeveynseniz, kendinize ve çocuklarınıza büyük bir iyilik yapın ve kendi İç Bağlar pratiğinizle kendi mutluluğunuz ve acınız için sorumluluk almayı öğrenmeye başlayın.

Kendinizi sevmeyi ve kendinizle nasıl bağlantı kuracağınızı öğrenmeye başlamak için, böylece çocuklarınızla ve diğerleriyle bağlantı kurabilirsiniz, ücretsiz Inner Bonding eCourse'dan yararlanın ve ebeveynlik konusunda Ücretsiz Yardım alın. Facebook'ta Margaret ile bağlantı kurun.

YourTango'dan daha fazla ilgili içerik: