Sosyal Destek, Pozitif Zihniyet Şeker Hastaları İçin Kritik
Yeni araştırmalar, diyabetle yaşayan insanların farklı duygusal, psikolojik ve sosyal zorluklar yaşadığını öne sürüyor - tıbbi kaygılara gösterilen ilgiyle genellikle gölgede kalan sorunlar.
Diyabet, birini ömür boyu etkileyen bir hastalık olsa da, Penn State College of Medicine'den araştırmacılar, bir diyabet hastasının olumlu bir zihinsel tutumu varsa ve aile ve arkadaşlarından güçlü dozlarda sosyal destek alırsa yaşam kalitesinin iyileştirilebileceğini keşfettiler.
Araştırmacılar, diyabetle yaşayan insanların kişisel hesaplarının şimdiye kadar yapılmış en büyük analizi olan İkinci Diyabet Tutumları, Dilekleri ve İhtiyaçları (DAWN2) çalışmasından elde edilen verileri analiz ettiler.
2001'deki orijinal DAWN çalışması, diyabetli yetişkinlerin yüzde 41'inin psikososyal refahının zayıf olduğunu ortaya koydu.
Takip çalışmasında araştırmacılar, diyabetli kişilerin neredeyse yarısının (yüzde 46'sının) hastalıklarıyla ilgili olumsuz duygusal, psikolojik ve sosyal deneyimler yaşadığını keşfettiler.
İki ana olumsuz tema ortaya çıktı. Diyabet hastaları durumlarıyla ilgili kaygı, korku, endişe, depresyon ve umutsuzluk hissettiklerini ve işte ayrımcılık ve halktan yanlış anlamalar yaşadıklarını bildirdiler.
Beş çalışma katılımcısından biri, hastalıkları nedeniyle işini kaybetmek de dahil olmak üzere işyerinde ayrımcılık olduğunu bildirdi.
Araştırmacılar, ABD ve Kanada dahil 17 ülkede yaşayan 8596 diyabet hastasına çevrimiçi, telefonla ve yüz yüze anketler uyguladı. Tip I diyabetli hastalar ve tip II diyabetli hastalar dahil edildi.
Sonuçlar en son baskısında görünür Diyabet bakımı.
Takip çalışmasının bir parçası olarak, araştırmacılar diyabetli kişilere durumdaki başarılarının yanı sıra zorlukları hakkında sorular sordu. Yine iki tema ortaya çıktı.
Hastalığa olumlu bir bakış açısı ile kişisel dayanıklılık ve aileden, arkadaşlardan ve sağlık uzmanlarından destek, insanların diyabetin psikososyal zorluklarıyla başa çıkmasına yardımcı oldu.
DAWN2'de tıp profesörü ve baş niteliksel araştırmacısı D.Ed. Heather Stuckey, “Diyabetle ilgili bu olumsuz deneyimler var olmasına rağmen, insanların da olumlu yönlere bağlı kaldığını gördük” dedi.
Bazıları, diyabetin hayatlarını daha sağlıklı yiyecekler yedikleri için biraz daha zenginleştirdiğini veya zorlukların üstesinden gelmek için aileleriyle daha fazla bağlantı kurabildiklerini söyledi. Onlara sahip olduklarının daha iyi anlaşılmasını sağladı. "
Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Anketi'nde yapılan son güncelleme, diyabetli kişilerin büyük bir yüzdesinin kötü kontrol edilen glikoz seviyelerine sahip olduğunu buldu. Araştırmacılar, kontrolsüz diyabetin yalnızca diyabet bilgisi eksikliğiyle açıklanamayacağına inanıyorlar, bu nedenle DAWN çalışmaları katkıda bulunan psikososyal faktörleri dikkate alıyor.
Stuckey, "Yüzeyin altında olanın - insanların ne düşündükleri ve hissettikleri ve diyabete nasıl tepki verdiklerinin ve diyabeti nasıl anlamlandırdıklarının - diyabetin kendi kendine yönetimini zayıflatan şeyin olduğuna inanıyoruz," dedi.
Araştırmadan diyabetli ve onlara bakan kişiler için birkaç mesaj çıktı.
Bazı diyabetliler, aile üyelerine bir yük olarak algılanmak istemedikleri için zorluklarını ve ihtiyaçlarını paylaşma konusunda isteksizdirler. Bu bir kısır döngü yaratır çünkü aile üyeleri her zaman nasıl yardım edeceklerini bilemezler, bu nedenle diyabetli kişi kendini daha izole ve bağlantısız hissedebilir.
Stuckey, "Hastaları, diyabet hastalığına sahip olmakla ilgili düşüncelerini ve deneyimlerini aile üyeleri ve diğer güvenilir kişilerle paylaşabilmeleri için teşvik etmek istiyoruz" dedi.
"Bunun insanların yaşadığı stresi hafifleteceğine ve diyabetle yaşamayı iyileştireceğine inanıyoruz."
Diyabetle baş etmek zor olabilirken, olumlu bir bakış açısı gerçekten yardımcı olur. Çalışma katılımcılarının çoğu, kilo kaybı veya başkalarının hastalıklarını daha iyi anlama gibi tanılarının gümüş bir astarını bildirdi. İyi taraftan bakmak, onları zorlu zamanlardan geçmek için motive etti.
Stuckey, "Olumsuzluğun içindeki pozitiflik çekirdeklerini arayabilirsek, bu direnç duygusunun geldiği yer burasıdır," dedi.
Diyabetli insanlar paylaşmaya başladıkça, aile üyeleri genellikle nasıl yardım edeceklerini bilemezler.
Stuckey, "Tavsiyemiz onlara doğrudan sormaktır:" Diyabet tedavinizle ilgili olarak sizin için bugün veya önümüzdeki hafta yapabileceğim herhangi bir şey var mı? "Dedi.
Aile ve arkadaşlar da Amerikan Diyabet Derneği ve Uluslararası Diyabet Federasyonu'nun web sitelerini ziyaret ederek ve doktor muayenehanesi ziyaretlerine katılarak hastalık hakkında kendilerini eğitebilirler.
Stuckey, "Diyabet hastalığının olumsuz psikososyal yönleri olsa da, insanların dirençli olduğunu ve uyum sağlamanın yollarını bulduklarını gördük," dedi.
"Diyabetli insanlar daha açık olabilir ve deneyimlerini paylaşabilirse - ve onları dinleyebilirsek - bu anlayış ve öz yönetimi artırabilir."
Kaynak: Penn State
