Esrar Sigara İçimi ve Şizofreni Gelişmesi Konusunda Endişeli

Babası ve kuzenleri şizofreni hastası olan 25 yaşında bir erkeğim. Geçenlerde, esrarın yasal bir uyuşturucu olduğu Oregon'a taşındım, bu yüzden eğlence amaçlı olarak (haftada 3-4 kez) katılıyorum. 24 yaşımdayken esrar içmeye yeni başladım ve 25 yaşıma kadar bunu normal bir şey yapmadım. Çok büyük olduğu için akıl hastalığı okuduğum için her zaman şizofreni olma korkum vardı. hayatımın parçası. Ancak son zamanlarda, tıbbi ve psikolojik çalışmalarda sergilenen şizofreni ile marihuana kullanımı arasındaki korelasyonlu doğa nedeniyle bu duyguların biraz arttığını hissediyorum. Etki altındayken paranoyaklaştığımı fark ettim (ortak bir şey, biliyorum). Bu paranoya genellikle uyuşturucunun etkisiyle birlikte dinlendikten sonra azalır. Bununla birlikte, dünyayı değiştirebileceğim konusunda bazı düşüncelerim var. Bu düşünceler kafam güzelken yoğun bir şekilde ortaya çıkıyor, ama bazen ayıkken de oluyor (sadece çok daha az yoğun),
ve genellikle insanları empati ve nezaket konusunda eğitebilme biçiminde gelir (çünkü ben bir öğretmen ve oyuncu olduğum için). Ayrıca ne düşündüklerini anlamak için insanlarla empati kurmaya çalıştığım ve hatta onlarla daha iyi bağlantı kurmak için "düşüncelerini okumaya" çalıştığım anlar da oldu. Yapabileceğime gerçekten inanıyor muyum? Hayır. Ama sorunlarına daha iyi yardımcı olabilmek için nasıl hissettiklerini belirlemeye yaklaşabileceğimi düşünüyorum. Koşullara bağlı olarak, sık sık öfkeye dönüşen hızlı ruh hali değişiklikleri yaşayabilirim; genellikle araba kullandığımda veya hayatımda çok stres yaşadığımda olurlar.

Küçük bir arka plan: annemde ayrıca manik-depresif bozukluk var. Çok dağınık bir evde büyüdüm ama ondan çok iyi çıktım: 25 burs aldım ve üniversiteye gitmek için para aldım. Üniversiteden sonra iki yıldan fazla bir süre ülkeyi gezerek çocuk tiyatrosu öğrettim. Kendim için kurduğum vakıf dışında çok az destek almam ya da hiç destek görmememe rağmen büyük bir şehre taşındıktan sonra oldukça başarılıyım. Akıl hastalığı hakkında çok sayıda yazı yazdım (İngilizce ve tiyatro bölümlerim var) ve toplumun üretken bir üyesi olduğumdan ve ebeveynlerimin ne olduğu ile ilgilenmediğimden emin olmak için davranışlarımın farkında olmaya çalışıyorum. yaptı.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Esrarın eğlence amaçlı yasal olması, ona katılmanız gerektiği anlamına gelmez. Alkol de yasaldır, ancak haftada üç veya dört kez içerseniz, fiziksel ve zihinsel sağlığınız için felaket olabilir. Bu kötü bir fikir.

Esrar, federal hükümet tarafından tarifeli bir uyuşturucu olarak sınıflandırılmaya devam eden bir uyuşturucudur. Program I ilaçları tehlikeli kabul edilir. Tıp literatüründe okuduğunuz gibi, marihuana da psikozla bağlantılıdır. Bu gerçek bilimsel araştırmalara dayanmaktadır. Bu çalışmalar ayrıca, ailede şizofreni geçmişine sahip olmanın, hastalığı geliştiren yavruların olasılığını artırabileceğini de belirtiyor. Aile geçmişiniz göz önüne alındığında, bu görmezden gelmeniz gereken bir gerçek değil.

Ana sorunuz, esrarın etkisi altındayken sıra dışı deneyimler yaşamak konusunda endişelenmeli misiniz? Cevap Evet. Endişeleriniz geçerlidir ve sizi hemen uyuşturucu kullanmayı bırakmanız için yönlendirmelidir.

Esrar kişinin beyin kimyasını değiştirir ve onarılamaz hasara neden olabilir. Esrar kullanan herkes sorun yaşamaz, ancak olumsuz sonuç riskini artırır. Anekdot olarak, esrar içen ve asla geçmeyecek gibi görünen yan etkiler geliştiren insanlardan birçok mektup alıyorum. Derealizasyon ve paranoya oldukça yaygındır. Önünüzdeyken bırakmak akıllıca olacaktır.

Mutlu olmak için uyuşturuculara ihtiyacınız olmaması gerektiği gerçeğine değinmek de önemlidir. Psikolojik olarak sağlıklı insanlar, kendilerini iyi hissetmek için kafayı bulmaya ihtiyaç duymazlar. Neden uyuşturucu kullanma ihtiyacı hissettiğinizi keşfetmek için danışmanlığı düşünebilirsiniz. Belki de stresi azaltmak için esrar kullanıyorsunuzdur, ancak kesinlikle zihinsel sağlığınızı riske atmayı içermeyen başka birçok sağlıklı yol vardır.

Danışmanlık, uyuşturucu sorununuzu çözmenize yardımcı olabilir. Stresi azaltmak için kullanıyorsanız, bunun yerine meditasyonu deneyebilirsiniz. Artan sayıda çalışma, önemli ölçüde olumlu fizyolojik ve psikolojik faydalarını göstermiştir. Umarım yardım etmişimdir. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle