Neden Eski Sevgilimi Düşünmeye Devam Ediyorum?

ABD'deki genç bir kadından: Şu anki erkek arkadaşım “mark” benim lise aşkım, 14 yaşında tanıştık ve 16'ya kadar çıktık. Sonra benden ayrıldı ve hemen başka biriyle çıkmaya başladı. Onun için sırılsıklam oldum, o benim ilk aşkımdı, bu yüzden arkadaş olarak da olsa onu hayatımda tutmaya çalıştım.

Onu bırakıp bana bastonla geri dönüp beni bırakıp ona gittiği bu çirkin döngüden geçtik, en az 3 kez oldu. Sonra daha sonra çıkmaya başladığım ve 2 yıl çıktığım "rick" ile tanıştım. Mutluyduk ve onu kesinlikle sevdim ama nihayetinde hala işarete karşı hislerim vardı ve benimle ricks ilişkimi işe yaramayan şeyler vardı. İlişkiye her şeyimi verdim ve Rick benim için tepetaklak olmuştu ama sadece bizim olması gerektiğini düşünmüyorum, yine de bizim için çok çok uğraştı. Kesinlikle Mark ile daha fazla bağım vardı.

Şimdi, Rick'ten ayrıldıktan ve sonunda Mark ile bittikten iki yıl sonra kafam karıştı. Hala çok güvensizim çünkü Mark bana daha önce defalarca ihanet etmişti ama biz gençtik ve şimdi 21'iz, fazla tecrübeli değiliz ama şimdi ne istediğimizi biliyoruz. Ama kendimi Rick'i düşünürken, hatta onu hayal ederken buluyorum. Onu cinsel bir şekilde düşünmüyorum, ama bazen onu düşündüğümde, sadece kendimiz olarak birlikte yaşadığımız bazı romantik zamanlar hayal ediyorum.

Güvensizliğim ve eski sevgilim hakkındaki düşüncelerimle, neden hala Rick'i düşündüğümü ve nasıl durabileceğimi unuttum. Annem de Rick'i severdi ve onunla takılırdı ki bu çok tuhaf ve erkek arkadaşımdan çok nefret ediyor, bu yüzden sadece gerginlik katıyor ve çok can sıkıcı. Nasıl duracağımı ve sonunda% 100 rick'i nasıl aşacağımı bilmiyorum.

Rick'in bana verdiği ilgiyi özlediğimi hissediyorum ama Mark kesinlikle birlikte olmak istediğim kişi ve onu çok seviyorum, sanki güvensizlik olduğu için% 100 emin olmak zor, istemesem bile bunun işe yarayacağından emin olmak zor Neden olmasın, o benim ruh eşim. Herhangi bir tavsiye yardımcı olur, teşekkürler!

Dr.Marie Hartwell-Walker tarafından 2020-04-11 tarihinde cevaplanmıştır.

A.

Sanırım "mark" konusunda neden hala güvensiz olduğunuzu zaten biliyorsunuz. 21 yaşındayken, her iki adamla yaşadığın deneyimler hala yeni ve çözülmemiş. Mark seni başkası için birkaç kez bıraktı. Rasyonel benliğiniz size o sırada her ikinizin de genç olduğunuzu hatırlatsa da, çok mantıklı olmayan ve duygusal benliğiniz hala ona% 100 güvenemiyor. Rick güvenilirdi ama kalbini yeterince şarkı söyletmedi. Mark kalbini şarkı söyletti ama hala ona tam olarak güvenmiyorsun. Elbette kafan karıştı.

Karışıma eklemek için: Anneniz Rick'in tarafını tuttu. Mark'tan "nefret ettiğini" söylüyorsun. Anneler genellikle korumacıdır. Mark'ta onu ilgilendiren şeyler görüyor olabilir ama siz göremiyorsunuz. Ya da değil. Belki Rick'i daha çok seviyordur. Bu kadar kısa bir rapora dayanarak söyleyemem. Ancak annenize (sakince, savunmacı olarak değil) potansiyel bir damadı olarak Mark'ı rahatsız eden şeyin ne olduğunu sormanız size yardımcı olabilir.

Dönüşünüzün bir yolu, Mark'ı ona tamamen güvenebileceğiniz kadar affetmeniz için ne olması gerektiğini düşündüğünüzü kendinize sormaktır. Muhtemelen bu noktada daha önce yapmadığı hiçbir şey yapamayacağını anlayın. Güven, birisine onu hak ettiğini düşündüğümüzde verdiğimiz bir hediyedir. Karar vermek size kalmış. Kendine karşı dürüst ol. Onun hakkındaki güvensizliğiniz hiç haklı mı? Hepsi kendi kafanda mı? Yoksa% 100 onunla birlikte olabilmeniz için hala onunla konuşmanız gereken şeyler var mı?

Bu, sen ve Mark'a dayanırsanız, yapmanız gereken önemli bir iş. Aşk yeterli değil. Süren bir ilişki, tam bir bağlılığın ve güvenin olduğu bir ilişkidir.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie