Dünya-Of-Psikolojisi-Blog

Madde Bağımlılığı Tedavisinde Müzik Terapisinin İyileştirici Nitelikleri

Alkol ve uyuşturucu rehabilitasyon programlarında çeşitli terapilerin yararlı olduğu kanıtlanmıştır, ancak müzik terapisi, tedavi arayan birçok kişinin tam olarak anlayamayabileceği bir araçtır.

Araştırmalar, müzik terapisinin duygusal, fiziksel ve zihinsel olarak önemli ölçüde iyileşme sağladığını ve kendi madde bağımlılığı tedavinizin önemli bir yönü olabileceğini göstermiştir.

Müzik Terapisi Nedir?

Müzik terapisi, eğlence biçiminde müzikten çok farklıdır. Bir bireyin terapi programındaki hedeflere ulaşmak için müziği kullanan klinik ve kanıta dayalı bir terapötik uygulamadır.1 Her müşterinin müzik terapi programı, özellikle onların ihtiyaçları ve tercihleri doğrultusunda tasarlanmıştır.

Müzik terapisi, bir rehabilitasyon merkezi gibi bir dizi terapötik ortamda fiziksel, duygusal, sosyal ve bilişsel faydalar sağlar ve aşağıdaki sorunlardan muzdarip belirli popülasyonlarla kullanıldığında avantajlı olduğu bulunmuştur:

Kriz ve travma
Otizm Spektrum Bozukluğu (ASD)
Madde bağımlılığı bozuklukları
Zihinsel sağlık sorunları
Ağrı

Müzik terapisi aynı zamanda askeri toplulukları, Alzheimer Hastalığı olan bireyleri, özel ihtiyaçları olan öğrencileri, hapsedilmiş kişileri ve küçük çocukları tedavi etmek için de kullanılır.

Yaygın inancın aksine, danışanların bu tür bir terapiden yararlanmak için herhangi bir müzik yeteneğine veya yeteneğine sahip olması gerekmez. Ayrıca herhangi bir müzik türünü dinlemeleri, yaratmaları veya bunlara geçmeleri de gerekmez.Terapötik bir ortamda tüm müzik türlerinin yararlı nitelikleri vardır.

Travmada Müzik Terapisi, Madde Bağımlılığı ve Depresyon Tedavisi

Müzik terapi seansları, onaylanmış bir müzik terapi programını başarıyla tamamlamış nitelikli bir müzisyen tarafından yönetilir. Tedavi, danışanın bir müzik seçkisini yaratmasını, dinlemesini, hareket etmesini ve / veya şarkı söylemesini içerebilir. Şarkı seçimleri müşterinin tercihlerine ve ihtiyaçlarına göre değiştirilir ve değiştirilir.

Zamanla, danışanın terapötik ortama katılımı, yeteneklerini güçlendirebilir, bu gücü karar verme, istekle baş etme ve stresi yönetme gibi yaşamın diğer alanlarına aktarabilir.

Araştırmalar, müzik terapisi müdahalelerinin özellikle travma, madde bağımlılığı ve depresyonla uğraşan kişiler için yararlı olduğunu göstermiştir. Aslında, müzik terapisinin kas gerginliğini ve kaygısını etkili bir şekilde azalttığı ve aynı zamanda kişilerarası ilişkilerde rahatlama ve açıklığı geliştirdiği kanıtlanmıştır.2 Çoğu durumda, bir müşteri nasıl hissettiğini sözle ifade etmeye istekli olmayabilir (veya yapamayabilir) ancak müzik, terapistin danışanla duygusal bir düzeyde bağlantı kurmasına yardımcı olarak etkili ve tehdit edici olmayan iletişime açılan kapıyı açabilir. Ek olarak, beste yapma ve şarkı söyleme gibi müzikle bağ kurma deneyimleri, alkol ve uyuşturucu tedavisi ortamlarındaki birey gruplarının birbirlerini daha derinlemesine duymalarına ve anlamalarına yardımcı olabilir, bu da grup kültürünü güçlendirir ve iyileşmeyi teşvik eder.3

Madde bağımlılığı sorunları ile mücadele eden bireyler, bir tür travmayla baş etmek için genellikle uyuşturucu ve alkol kullandıklarından, müzik terapisi, olumsuz duyguları sağlıklı bir şekilde kabul etmelerine ve işlemelerine yardımcı olmak için özellikle yararlı olabilir. Müzik terapisi, şiddet mağduru bireylerin tedavisinde olumlu sonuçlar göstermiştir ve bu tür programlar, mağdurların travmatik deneyimi işlemesine, bununla ilişkili stresi azaltmasına, başa çıkma mekanizmalarını iyileştirmesine ve rahatlamasına yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır.3

Madde bağımlılığı sorunları olan birçok kişi, etkili tedavi için bağımlılığın yanında ele alınması gereken depresyondan da muzdariptir. Diğer birkaç tedavi türü de depresyonun tedavisine yardımcı olabilse de, müzik terapisi depresyonlu kişilerin zihinsel sağlığını iyileştirmek için de kullanılmıştır. The British Journal of Psychiatry tarafından yayınlanan bir 2011 araştırması, müziğe geçişin maksatlı hassasiyetinin, müzik yaratmanın tatmin edici estetiğinin ve müzik yaparken başkalarıyla ilişkisel bağlılığın ve etkileşimin, müşteriler için zevkli ve anlamlı bir sonuç sağladığını buldu.4

Müzik Terapi Müdahalelerinin Faydaları

Bir bireyin kişiliğinin ve başa çıkma tarzının müzik terapiye verdiği tepkiyi etkileyeceği doğru olsa da, terapötik bir araç olarak müzik, uyuşturucu ve alkol rehabilitasyonu, hastaneler, okullar, ıslah tesisleri ve daha pek çok alanda hala bir dizi fayda sağlayabilir. Müzik terapisinin temel faydalarından bazıları aşağıdaki gibidir.

Kelimelerle iletişim kurmakta güçlük çekenler için bir iletişim yolu sağlar.
Müşterilerin kendilerini ifade etmelerine ve başkalarıyla bağlantı kurmalarına yardımcı olur.
Tedaviye katılma motivasyonunu artırır.
Danışanlara ve ailelerine duygusal destek sağlar.
Fiziksel rehabilitasyonu iyileştirir.
Stresi ve kaygıyı azaltır.

Müzik Terapisi Benim İçin Doğru mu?

Müzik terapisi, birçok terapötik ortam için etkili bir araçtır ve bir rehabilitasyon merkezinde kendi madde bağımlılığı tedaviniz sırasında iyileşmeyi artırabilir. Kendi tedaviniz için müzik terapisinin faydalarını keşfetmek istiyorsanız, bugün danışmanınızla konuşun.

Referanslar: