Hissetme Yeteneğimi Kaybetmek

Benimle ilgili sorun ne? hiçbir duygum yok Yıllardır ailemin farkında olmadığı cinsel istismar, uyuşturucular etrafında büyürken, hayali insanlar, hayvan hürriyetleri, yoksulluk ve hayatımdan çıkan insanlar yaşadım. Altı yılda beş kez taşındım, ilk babamı yedi yıldır görmedim ve nadiren üvey babamı görüyorum. köpeklerimden biri öldü, okulda başarısız oluyorum ve nedenini kimseye söyleyemiyorum. depresyona giriyorum. Geçen yıl, ailem boşanmadan hemen önce, ruh halinde korkunç dalgalanmalar yaşadım ve sık sık köpeklerime bağırıp acımasızca davranırdım. bu süre zarfında annem mutsuz olduğu için sık sık bana saldırırdı. Uyluklarımda çapraz tarama deseninde kendimi keserdim (daha önce yapmıştım ve skince sahiptim). ebeveynlerim sonunda öğrendi. Ben de olabildiğince evin dışında kalmaya çalıştım. İntihar etmek istedim ve ölmek istediğim bir yola karar verdim. yapmadım çünkü ailem için yaşıyorum ve onlara zarar vermek istemiyorum. Bir seferde günlerce uyuyamadım ve on altı saat uyuyacaktım.

İlişkilerde birkaç kez denedim ama hepsi başarısız oldu. Geçmişimi açığa çıkardığımda, kişi bunu tamamen görmezden geldi ve bir geri dönüş ve panik atak geçirmeme neden olana kadar oruç tutmaya devam etti. ve bir kadın arkadaş, kendi adaletinin bilgisini kullandı, bana cinsel eylemlerde bulundu. bu yüzden artık insanlara güvenmiyorum. Ben de orgazm olamıyorum. Mastürbasyon yapıp denememe rağmen bunu hiç yapmadım.

Duygularımın yavaşça kayıp gittiğini fark ettim. Geçen yıl tek hissedebildiğim depresyon ve öfkeliydi. Artık bunları bile hissetmiyorum. Depresyonda olduğumu anlamamın tek yolu, ağlama dürtüsüne sahip olmam, bunu yapamayacak olmama ve yıllardır yapamadım ve hiçbir şey yapmak istemememdir. aile ve arkadaşlar ile ilişkileri etkiliyor. Geçmişim hakkında hayır yapmayanlar kendime çok sert davrandığımı söylüyorlar, şikayet ettiğimi ve o kadar kötü bir çocukluk geçirmediğimi söylediğimde şikayet etmediğimi garanti ediyorlar. Hiçbir şey hakkında fikir yürütemediğimi anlıyorum çünkü her iki şekilde de umursamıyorum. Benim sorunumun ne olduğu hakkında hiçbir fikrim yok ve herhangi bir yardım çok takdir edilecektir.

Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2019-06-1'de yanıtlanmıştır.

A.

Yaşadığınız her şey düşünüldüğünde, hissetme yeteneğinizi kaybedeceğiniz mantıklı geliyor. Esasen olan şey, katlandığınız tüm acı verici deneyimler karşısında uyuşuyor olmanızdır. Uyuşma, psikolojik bir savunma mekanizması haline geldi. Hayatta kalma becerisine benzer. Acı veren gerçekliğinizin stresine daha iyi dayanabilmeniz için bu mekanizmalar mevcuttur.

Travma sonrası stres bozukluğunuz da olabilir. TSSB, güvenliğinizi tehdit eden korkutucu bir olay veya bir dizi olay yaşadıktan sonra gelişebilen bir anksiyete bozukluğudur. TSSB, cinsel istismar sonucu ortaya çıkabilir. TSSB bireyin bağlantısının kopuk veya uyuşmuş hissetmesine neden olabilir, bu da sizin tarif ettiğiniz bir şeydir. TSSB'niz varsa, lütfen bunun çok tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu anlayın.

Cinsel tacizin yanı sıra birden çok kez taşınmak, biyolojik babanızın yaşamınızda olmaması, düzenli olarak görmediğiniz bir üvey babanız, evcil hayvanlarınızdan birini kaybetmeniz, okulda başarısız olmanız, uyuşturucuyla büyütülmeniz, yoksulluk ve psikotik bireyler. Aynı zamanda kesen davranışlarda bulunuyorsunuz, depresyon yaşıyorsunuz ve intiharı düşünüyorsunuz. Panik atak geçiriyorsunuz ve son zamanlarda sizden yararlanan bir arkadaşınız tarafından cinsel tacize uğradınız.

Pek çok zorluğa göğüs gerdiniz ancak bunları sağlıklı ve tedavi edici bir şekilde çözme fırsatınız olmadı. Yardıma ve rehberliğe ihtiyacınız var. Bu sorunları tek başınıza halletmeye çalışmamalısınız. Eğitimli bir ruh sağlığı uzmanına görünmeniz gerekebilir. Ailenize yaşadıklarınızı anlatmanızın yardımı olabilir. Cinsel istismarı bilmediklerinden daha önce bahsetmiştin. Geçmişte deneyimlediğiniz başka herhangi bir şeyi biliyorlar mı? Şimdi ne olacak? Kesmek, intihar düşüncesi veya panik atak ve depresyonunuz hakkında bir şeyler biliyorlar mı? Yardım edeceklerini bilselerdi.

Umarım ailenle konuşmayı düşünürsün. Başınıza gelenler ne adil ne de sizin hatanız. Sürekli acı çeken bir kurbansınız. Anne babanızdan size hemen yardım etmesini isteyin.

Bu makale, ilk olarak 8 Haziran 2009'da burada yayınlanan orijinal versiyondan güncellenmiştir.