DEHB, Obeziteye Yol Açabilir
Bu, çoğu insanda DEHB olan bir çocuğun sahip olduğu imaja aykırı gelebilir: neşeli ve sürekli hareket halinde. Hala oturamayan biri nasıl uyuşuk ve huysuz hale gelebilir? Bununla birlikte, DEHB olan çocuklar enerjik olmaktan çok cılızdır ve hem dikkatsizlik hem de dürtüsellik - DEHB'nin özelliklerini tanımlayan - obezite riskini artırabilir.
Samuele Cortese, M.D., Ph.D. "Bu paradoksal görünebilir" dedi. ve İngiltere, Southampton Üniversitesi'nde klinik doçent olan "obezite hastaları hiperaktif olmaktan ziyade genellikle" tembel "olarak tanımlanıyor."
DEHB, ABD'deki 4-17 yaş arası çocuklar arasında en sık teşhis edilen bozukluktur. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre 2011 itibariyle çocukların ve ergenlerin yaklaşık yüzde yedisini etkiliyor. Ritalin (metilfenidat) ve Adderall (dekstroamfetamin) gibi ilaçlar tipik olarak dikkat süresini uzatır ve dürtüselliği azaltır. Dahası, bu uyarıcı ilaçların ortak bir yan etkisi iştah bastırmadır. Bununla birlikte, tedavi edilmeden bırakıldığında, DEHB tembelliğe yol açabilir.
Rapora göre, obezite ABD'li yetişkinlerin üçte birinden fazlasını etkiliyor. Amerikan Tabipler Birliği Dergisi (JAMA). En yaygın teşhis edilen psikiyatrik bozukluk, ABD'deki yetişkinlerin yarısından fazlasını rahatsız eden bir sorunun kökü olabilir.
Rodriguez ve ekibi, 8 yaşından 16 yaşına kadar 6.500'den fazla çocuğu takip etti ve çocukken DEHB semptomları olan yüzde 9'unun fiziksel olarak hareketsiz ve ergenlik çağındaki obez olma olasılığının daha yüksek olduğunu buldu. Fiziksel aktivite veya eksikliği, altta yatan faktör gibi görünüyor. Rodriguez, "Çalışmadan elde edilen ana çıkarım, fiziksel aktivitenin obezite üzerinde gerçekten ılımlı bir etkiye sahip olmasıdır" dedi. DEHB olan çocuklar daha az oyun oynadıkları için, ergenlerde obeziteye daha duyarlıdırlar.
Cortese, “Fiziksel aktiviteye katılmanın (okulda ve okul dışında) önemli olduğu aşikar ve daha yüksek obezite riski altında olabileceğinden DEHB'li çocuklar için daha da önemli olabilir” dedi. Peki, DEHB olan çocuklar neden egzersiz yapmaya daha az meyillidir?
Rodriguez, "8 yaşındaki pek çok çocuk bilgisayar başında oturmayı seviyor" dedi. Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, televizyon seyretmek veya bilgisayarda oynamak için bir ila iki saat geçirmek kabul edilebilir, ancak araştırmalar, çocukların günde altı saatten fazla oturarak ekranların önünde vakit geçirdiğini gösteriyor. Cortese, bu sayı DEHB olanlar için daha da büyük. "DEHB olan çocukların, DEHB olmayan çocuklara göre daha az egzersiz yaptıkları ve daha fazla TV izledikleri görülmüştür."
Çocuklar zaten okulda ortalama altı ila yedi saat geçiriyorlar ve oyun alanında enerji harcamak için neredeyse hiç vakit bulamıyorlar. Michigan Eyalet Üniversitesi'nde Kinesiyoloji profesörü olan Mathew Pontifex, okul finansmanında temelde yatan bir soruna işaret ediyor. Pontifex, "Başarı puanlarına giderek daha fazla bağlanıyor ve bu, sınıfta ek süre için fiziksel aktivite fırsatlarını azaltmak anlamına geliyor" dedi. Bu kesikler en çok DEHB olan çocukları incitiyor.
Elbette, DEHB, daha sonraki obezite için birçok potansiyel risk faktöründen yalnızca biridir. Hem Rodriguez hem de Cortese, DEHB olan ve olmayan çocukların obez olmasının tek nedenini belirlemekte tereddüt ediyor. "DEHB için nedensel risk faktörlerini ortaya çıkarmaya çalışıyoruz. Bir nedeni değiştirebilir veya ortadan kaldırabilirsek, o zaman DEHB semptomlarını potansiyel olarak önleyebilir veya iyileştirebiliriz ”dedi Rodriguez.
Yine de kesin olan bir şey var: çocukların DEHB'si olup olmadığına bakılmaksızın, daha fazla egzersize ihtiyaçları var. Rodriguez, "Fiziksel aktivite sizin için zaten iyi ve bunun zihinsel sağlığa yardımcı olduğunu gösteren birçok çalışma var" dedi. Akıl sağlığına yardım etmek ve obeziteyi önlemek mi? Egzersiz kulağa en iyi ilaç gibi geliyor.
Referanslar
American Academy of Pediatrics, Task Force on Children ve Televizyon. (1984, Aralık) Çocuklar, ergenler ve televizyon. Haber ve Yorum. 35:8
Amerikan Psikiyatri Birliği. (2013). Ruhsal bozuklukların teşhis ve istatistiksel el kitabı (5. baskı). Washington DC.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri. (2014). Dikkat Eksikliği / Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB). Http://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/data.html adresinden erişildi.
Cortese, S., Isnard, P., Frelut, M.L.G., Michel, G., Guedeney, A., Falissard, B., Acquaviva, E.,… Mouren, M.C. (2007). Ciddi derecede obez ergenlerin klinik bir örnekleminde Dikkat Eksikliği / Hiperaktivite Bozukluğu semptomları ile bulimik davranışlar arasındaki ilişki, Uluslararası Obezite Dergisi 31 (2): 340-6. EĞER: 4.04
Khalife, N., Kantomaa, M., Glover, V., Tammelin, T., Laitinen, J., Ebeling, H., Hurtig, T.,… Rodriguez, A. (2014). Çocukluk Çağı Dikkat Eksikliği / Hiperaktivite Bozukluğu Belirtileri Ergenlikte Obezite ve Fiziksel Hareketsizlik İçin Risk Faktörleridir. Amerikan Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Akademisi Dergisi, DOI: 10.1016 / j.jaac.2014.01.009
Ogden, C.L., Carroll, M.D., Kit, B.K., Flegal, K.M. (2014). Amerika Birleşik Devletleri'nde Çocukluk ve Yetişkin Obezite Prevalansı, 2011-2012. JAMA 311 (8): 806-814. doi: 10.1001 / jama.2014.732
Pontifex, M.B., Saliba, B.J., Raine, L. B., Picchietti, D.L., Hillman, C.H. (2013). Egzersiz, dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu olan çocuklarda davranışsal, nörobilişsel ve skolastik performansı geliştirir. Pediatri Dergisi. doi: 10.1016 / j.pjeds.2012.08.036.
