ÖFKE SORUNU MU ÖZ GüVEN SORUNU MU?

Öfke Sorunu mu Öz Güven Sorunu mu?

5 yıldan fazla bir süredir normal ve duygusal açıdan dengeli biriyle çıktım. Hiç kavga etmedik, çok sıkıldım (kişinin çok eğitimi yoktu, çok fazla arkadaşı yoktu) ve duygusal ve cinsel açıdan tatminsiz hissettim. Şimdi son 8 aydır biriyle tam tersi bir ilişki içindeyim: çok tutkulu, yakışıklı, zeki, karizmatik ama duygusal olarak dengesiz. Farklı nedenlerle çok fazla savaşıyoruz. Onu seviyormuşum gibi hissediyorum ama savaşmaktan çok yoruldum. Son zamanlarda kavgalara neden olduğumu ve deli olduğumu hissetmeye başladım. Son zamanlarda büyük bir sorun olan şey kıskançlıktır. Erkek arkadaşım bir fotoğrafçı / sanatçı ve kadın güzelliğine çok hayran. Ayrıca üniversitede öğretmenlik yapıyor ve tüm öğrencileri 20-22 yaşında! Belki sorun olmazdı, ancak genç kadınların (17-22) cinsel açıdan en arzu edilen ve güzel olduklarını, çünkü genç oldukları ve hiç kilo almadıklarını düşünüyor. Aynı zamanda bana her zaman iltifat ediyor, ne kadar güzel ve mükemmel olduğumu, tanıştığı en iyi kadın olduğumu, benimle ne kadar evlenmek istediğini vb. Söylüyor. Ama belki güvensiz olduğum için yardım edemem ama 29 yaşında kendimi yaşlı hissediyorum. Şu anda uzun model görünümlü genç kızları görünce bile sinirlenecek kadar depresyondayım. Daha önce hiç böyle hissetmemiştim. Hiç bir niyetim olmadan veya en azından bilinçli bir niyetim olmadan bir yıldan daha kısa bir süre içinde HERHANGİ bir diyet / egzersiz yapmadan 23 kilo vermiş olmam şaşırtıcı değil. Ben 5’7 ′ ve şimdi beden 2 (eskiden 4-6 idi). İyi görünümlü bir kızım, kariyer açısından çok başarılıyım ama yine de kendimi yetersiz hissediyorum. Bundan 10 yıl sonra, eğer bir ailemiz olsaydı, 20 yaşındaki öğrencileriyle flört ederken, istikrarlı işimle (hiç parası yok) iyi para kazanacağımı düşünerek çok zaman harcıyorum. Belki kadınların fotoğraflarını çekiyor. Dediği gibi onları istediği için değil, sadece kadınlar güzel ve görüntüler harika olduğu için. Belki de sorunum, güvensiz bir şekilde görsel sanatçı bir adamla ilişkiye girmiş olmamdır. Onun için her şeyimi ifade ettiğimi söylese de, düzenli olarak çok fazla acı çekiyorum. Üzülüyorum, sinirleniyorum ve ne yapacağımı bilmiyorum. Herhangi bir tavsiye için teşekkür ederim. (29 yaşında, ABD'den)

Sorunuzu yazdığınız için teşekkür ederiz. Burada söylediklerinize göre, erkek arkadaşınızın kadın bedenlerini nesneleştirmekten başka ille de yanlış bir şey yapıyor gibi görünmüyor - (bu sanat mı yoksa nesneleştirme mi?). Onu duygusal olarak dengesiz olarak da tanımlıyorsunuz ama bununla tam olarak ne demek istediğinizden emin değilim. Öyleyse, sorun çoğunlukla sizin olabilir ve kendi tanımladığınız güvensizlik ve kıskançlığınızdan kaynaklanıyor olabilir.

Onunla çıkarken bu kadar kilo vermiş olman konusunda endişeliyim ve dış güzelliğe bu kadar odaklanmış görünen bir partner bulman konusunda endişeliyim. Tarif ettiğiniz şey iyi bir kombinasyon değil.

Beden imgesi / yeme bozuklukları konusunda uzmanlaşmış bir terapisti görmenin, bu ilişkiyle ilgili kararlarınızı sağlıklı bir yerden verdiğinizden emin olmanın iyi bir fikir olacağını düşünüyorum. Bunu yaptıktan sonra, ikinizin de yaşadığı kavga ve duygusal iniş çıkışlar üzerinde çalışmak için bazı çiftlerin danışmanlığından da yararlanabilirsiniz. İlişkinin gelecekteki potansiyeli üzerinde çalışmadan önce, şu anda neler olup bittiğini daha iyi anlamanız gerekir. Belki de sizin için ideal kişi “sıkıcı” ve “duygusal olarak dengesiz” arasında bir yerdedir, ancak en önemlisi kendinizi sevmek ve buna değer olduğunuzu bilmektir.

Herşey gönlünce olsun,

Dr. Holly Sayar