Bloglarımızın En İyisi: 12 Mayıs 2015

Hiçbir şeyi hafife almaman gerektiğini bir kez okudum.

Yine de endişeli, depresif, hasta isem ya da bir aksilik yaşıyorsam, durumum için minnettarlık mazoşist geliyor.

Bu ifade, zorluk, travma veya hastalıktan muzdarip olmayan "normal" yaşamlara sahip insanlar için yapılmış gibi görünüyor.

Ancak takdir, sefalet veya ıstırabı göz ardı etmez. Zor bir dönemden geçtiğimiz gerçeğini ortadan kaldırmaz. Tersini yapar. Bize hayatın sorunlarından çok daha büyük şeyler olduğunu hatırlatır.

Aşk, barış, durgunluk, umut, inanç, güç, cesaret ve yaratıcılık gibi şeyler bunlardan birkaçıdır.

Her zaman mükemmel,% 100 sağlıklı ve dengeli olmamamız sorun değil. Biz olmamalıyız. Hatalar yapmamız, sefil bir şekilde düşmemiz ve en kötü zamanlarda, daha güçlü, daha savunmasız ve yine de daha akıllıca kalkmamız ve yükselmemiz gerekiyor. Harika ve kusurlu bir şekilde insan olmanın anlamı budur.

Bu haftanın gönderileri, hayatınızı dağınık ama güzel bir şekilde yaratan, hafife aldığınız pek çok şeyin hatırlatıcısı olsun.

INTJ Kişiliği ve Yaratıcı Olmak
(Yaratıcı Zihin) - Bu ünlü INTJ'lerle ortak bir yönünüz var mı? İçedönük Sezgisel Düşünme Yargılayan kişiliklerin özünü ve bunların yaratıcılıklarında nasıl sergilendiğini keşfedin.

Anne Olmadıkça Bunu Okumayın
(Çocuklukta Duygusal İhmal) - Anneler Günü bitmiş olabilir, ancak anne olduğunuzda suçluluk duygusundan gerçek bir tatil günü yoktur. “Kapı Tokmağı İkilemi” olarak adlandırdığı, sahip olduğunuz çoğu zaman acımasız ve bazen ezici duygularınızı nasıl yöneteceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

Travma Sonrası Kimlik Geliştirme-Şimdi Ben Kimim?
(Çiftler İçin Birlikte Şifa) - Travmatik bir olaydan sağ çıktıktan sonra nasıl normale dönersiniz? Travmadan sonra yeni bir kimliğini benimseyen insanların üç öyküsünü okuyun ve tünelin sonunda ışığı göremeseniz bile umudu keşfedeceksiniz.

RADİKAL KABUL
(Bipolar Güncelleme) - Bipolar bozuklukla iyi yaşamanıza yardımcı olabilecek duygularınızla başa çıkmanın ve yönetmenin bir yolu, radikal kabul etmektir. Bu Diyalektik Davranış Terapisi (DBT) tekniğinin reaktif düşünceleri ve davranışları durdurmanıza ve daha dikkatli yanıt vermenize nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin.

Zihninizi Yakın Fikirliliğe Açın
(360 of Mindful Living) - Bir dahaki sefere kapalı fikirli bir kişiyle tanıştığınızda ve onu yazmak istediğinizde, bunu okuyun. Size yeni bir bakış açısı ve hatta sıklıkla ilişki kuramadığınız insanlara karşı şefkat verecektir.