Hamile ve Yararsız Hissetme

Geçen Eylül ayında işimi kaybettim ve o zamandan beri işim olmadı. Bir süreliğine boş zamanın tadını çıkarıyordum, ancak birkaç ay sonra hamile olduğumu öğrendim. Önceki düşükler nedeniyle hamileliğim yüksek riskli kabul edildiği için iş aramaya devam etmedim. Çalışarak bu hamileliği tehlikeye atmak istemedim. Erkek arkadaşım ve ben evimizi kaybettik, çünkü ciddi bir bakıma muhtaçtı ve şimdi erkek arkadaşımın amcasının yanında 1 yatak odalı bir evde kalıyoruz. Arabam yok, çünkü incelemeden geçmeyecek ve onu tamir ettirecek paramız yok. Erkek arkadaşım neredeyse her gün çalışıyor ve bundan nefret ediyor. Evde oturuyorum ve hiçbir şey yapmıyorum. Bundan da nefret ediyor, ben de öyle. Aramızda tartışmalara neden oluyor ve her zaman kendimi çok gergin hissediyorum, sanki bir şeyler yapmalıyım gibi, ama kendimle ne yapacağım konusunda hiçbir fikrim yok. Bir şeyler yapmamın beklendiğini hissediyorum ama çalışamadığım için kendimi inanılmaz derecede verimsiz ve işe yaramaz hissediyorum. Bu durumun üstesinden gelmek için faydalı önerilerde bulunabilir misiniz? Eninde sonunda ilişkimi mahvedeceğinden endişeleniyorum.

Dr.Marie Hartwell-Walker, 2018-05-8'de

A.

23 yaşında, her yaşta kimsenin olması gerekenden daha fazla sorunun var. Çok çok üzgünüm Umarım siz, erkek arkadaşınız ve amcanız, şu anda yapabileceğiniz en önemli şeyin kendinize bakmak olduğu konusunda hemfikirsiniz, böylece sağlıklı bir bebeğiniz olacak. Hamilelik sonsuza kadar sürüyor gibi görünebilir ama bitecek. Söz verebilirim. Bu arada aileye katkıda bulunmak ve hayatınızın bir sonraki aşamasına hazırlanmak için yapabileceğiniz şeyler var.

Erkek arkadaşınız tüm gün çalışıyor, bu nedenle özellikle iş saatlerinde sizin için mevcut olabilecek pratik yardımı arayacak zamanı yok. Bize yazdın, ya bir bilgisayarın var ya da kütüphanede kullan. Çevrimiçi olun ve yakıt yardımı, yemek kuponu ve kira sübvansiyonları gibi yardımlara bakın. Yerel yiyecek kilerini kullanmaya uygun olup olmadığınızı öğrenin. Siz ve gelecek bebek için ne tür tıbbi bakımın mevcut olduğuna bakın. Kısacası, kendi hataları olmadan kötü bir durumda olan sizin gibi insanlara topluluğunuzun neler sunduğunu öğrenin. Ekonomi birçok insanı aynı gemiye koydu. Orada sandığınızdan daha fazla yardım olduğunu fark edebilirsiniz.

Buna ek olarak, becerilerinizi geliştirmek için çevrimiçi olabilir ve bazı çevrimiçi dersler alabilirsiniz, böylece bebek doğduğunda daha fazla istihdam edilebilir olursunuz. Üniversite kurslarına binlerce harcamanıza gerek yok. Çalışma alanınız hakkındaki bilginize katkıda bulunan her şey, daha etkileyici bir özgeçmiş oluşturmanıza yardımcı olacaktır. Tarayıcınızın arama kutusuna "ücretsiz çevrimiçi kurslar" yazmanız yeterlidir; yüzlerce ilginç sınıf bulacaksınız.

Bilgisayar becerileriniz en iyisi değilse, temel Microsoft Office programlarını ve Photoshop'u kullanmak gibi şeyler için biraz zaman ayırın. Daha fazla beceriye sahip olmak, hazır olduğunuzda daha iyi bir iş bulmanıza yardımcı olabilir. Ek olarak, topluluğunuzda alabileceğiniz ücretsiz dersler olup olmadığına bakın.

Bebeğinizi beklerken "kenarda oturabilirsiniz", ancak bankta oturan insanlar bile ekibin durumunu iyileştirmeye veya kendilerini iyileştirmeye yardımcı olabilir. Her günün bir bölümünü üretken olacak şekilde planlayın ve hem katkıda bulunacak hem de kendiniz hakkında daha iyi hissedeceksiniz.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie