Bir Cinsel Bağımlılığın Ortağı Olduğunuzda, Bölüm 1
Birlikte pozitif anılar ve özel anlar sihrini kaybeder. Yetersizlik duyguları ortaya çıkabilir; "Yeterli" olmadığınız için partnerinizin başka bir yerde cinsel deneyimler aramasına neden olduğunuz endişesi varlığınızın özünü kesebilir.
İyi niyetli arkadaşlar ve akrabalar size ilişkiyi bırakmanızı tavsiye eder. Bazen terapistiniz bile size ilişkiyi bırakmanızı söyler.
Peki ya bunun partneriniz için yaygın bir model olduğunu öğrenirseniz? Ya partnerinizin bir seks bağımlısı olabileceğini keşfederseniz?
Seks bağımlılığının uyuşturucu veya alkol bağımlılığına biraz benzediğine inanılıyor. Bir kişinin ruh halini değiştiren ve önemli ilişkilerden üstün gelen bir maddeyle patolojik bir ilişkisi olduğunda, buna bağımlılık deriz. Yani seks bağımlılığı ile.
Bir süreç veya davranışsal bağımlılık olarak anılan, bir seks bağımlısının yaşadığı nörolojik süreçler, sistemlerine maddeler katan bir bağımlı kişininkiyle paraleldir. Tüm bağımlılar ikili bir hayat sürerler - dünyaya gösterdikleri kişilik ve bağımlılıklarının sırrı. Çarpık düşünce kalıpları ve bozulmuş düşünme ile eşleştirilen bağımlılar, genellikle bir sorun olduğunu rasyonelleştirir ve reddederler. Davranışları en aza indirir ve başkalarını suçlar.
Bir bağımlı kişinin partneri olarak seks bağımlılığı ve bağımlılık döngüsüne aşina olan bir terapistten destek almak çok önemlidir. Aynı durumda olan akranlarınızla bağlantı kurarak durumunuz hakkında içgörü ve bilgelik toplamak için COSA veya bir eşin terapi grubu gibi yardımcı bağımlılar için 12 aşamalı bir toplantıya katılmak da önemlidir. Hayatınızdaki bu krizi atlatmanıza ve ilişkiyi bırakıp bırakmama ya da içinde kalmanın sizin için doğru seçim olup olmadığına karar vermenize yardımcı olması için seks bağımlılığı konusunda bilgisi olan insanlardan büyük miktarda desteğe ihtiyacınız olacak.
Terapötik tedavi ile ve SAA gibi 12 aşamalı bir programda sıkı çalışarak seks bağımlıları, bağımlılık davranışlarının temelini oluşturan temel sorunları iyileştirme yeteneğine sahip olurlar. Bir seks bağımlısının partneri olarak, yaşadıklarınız için destek almanız gerekecek.
Artık seks bağımlılığının ne olduğunu bildiğinize göre ve bir partner olarak, bu zor zamanda size yardımcı olmak için kendinize kaynak bulmanın çok önemli olduğunu biliyorsunuz, bundan sonra ne olacak?
Krizi kontrol ettikten sonra ve istikrarlı bir zeminde olduğunuzda, ailenizin köken sorunlarına bakmak ve ilişkide bulunan sağlıksız dinamikleri ele almak, yaşamınızda ilerlemenizde çok yardımcı olabilir. Bu zor bir konudur, çünkü bağımlıların partnerleri bazen toplumdan inanılmaz bir lekeyle ve kendileriyle ilgili kendi şüpheleriyle karşı karşıya kalırlar.
"Yardımcı bağımlı" gibi bir terim, partnerler için çok güçlü duygular uyandırabilir ve birçok partner, anlaşılır bir şekilde bunun kendi problemleri olmadığını düşündükleri için, bağımlıların iyileşmesiyle hiçbir ilgisi yoktur. Yine de istatistikler ve deneyimler, iyileşme sürecinde birlikte çalışan çiftlerin birlikte kalma olasılığı en yüksek olan çiftler olduğunu kanıtlıyor.
