Bilişsel-Davranışçı Terapi Açıklanamayan Ağrı ve Zayıflığı Yönetmeye Yardımcı Olur

Amerikan Nöroloji Akademisi, altta yatan bir hastalıkla açıklanamayan ağrı, halsizlik veya baş dönmesi gibi semptomları olan kişiler için bilişsel davranışçı terapi (CBT) kullanımını onayladı.

Yorgunluk, karıncalanma ve uyuşukluğu da içerebilen bu semptomlar, fonksiyonel veya psikojenik semptomlar olarak da bilinir.

İskoçya'daki Edinburgh Üniversitesi'nden çalışma yazarı Michael Sharpe, "Bu semptomları olan kişiler tüm klinik ziyaretlerinin üçte birini oluşturuyor, ancak sonuçlar kötü" dedi.

Önceki çalışmalar, yoğun bilişsel davranışçı terapinin semptomları azaltabildiğini ve bu semptomlara sahip kişilerin sıklıkla yaşadığı sıkıntı ve sakatlığı azaltabildiğini göstermiştir.

Ancak araştırmacılara göre birçok kişi psikolojik tedavinin uygun olmadığını düşünüyor ve ruh sağlığı hizmetlerine sevk edilmeye direniyor.

Dahası, Birleşik Krallık çalışma yazarları, bilişsel davranışçı terapi konusunda eğitim almış terapistlerin tüm topluluklarda mevcut olmadığını bildirmektedir.

Bilişsel-davranışçı terapi (BDT), insanların semptomları ve yaşam durumları hakkında nasıl düşündüklerini ve nasıl tepki verdiklerini anlamalarına ve gerektiğinde değişmelerine yardımcı olarak insanların fiziksel semptomlarını, duygusal durumunu ve işleyişini iyileştirmeyi amaçlar.

Araştırma için araştırmacılar, özellikle fiziksel semptomları olan hastalar için terapiye dayalı bir kendi kendine yardım çalışma kitabı geliştirdiler.

Çalışma kitabı toplam 62 kişiye verildi ve üç aydan fazla bir süre boyunca, kitabın her zamanki tıbbi bakımına ek olarak nörologlarının ofisinde bir hemşireyle birlikte kullanımında onlara rehberlik eden dört yarım saatlik seanslar vardı.

Yalnızca normal tıbbi bakımlarını alan 63 kişiyle karşılaştırıldılar. Katılımcıların çoğunun panik bozukluğu, anksiyete bozukluğu ve depresyon gibi psikiyatrik tanıları da vardı.

Üç ay sonra, ekstra tedaviyi alan kişiler, genel sağlıklarında ekstra tedavi almayanlara göre yaklaşık iki kat daha fazla iyileşme bildirdiler.

Ekstra terapi alan toplamda yüzde 13 daha fazla kişi, sağlıklarının, yalnızca normal bakımlarını alanlara göre "daha iyi" veya "çok daha iyi" olduğunu bildirdi.

Altı ay sonra, iki grup arasında genel sağlıktaki iyileşmelerde artık önemli bir fark yoktu. Bununla birlikte, ekstra tedavi görenlerin semptomlarında, olağan bakımı alanlara göre ve ayrıca fiziksel işlevlerinde daha fazla iyileşme görülmeye devam etti. Ayrıca tedavilerinden daha memnunlardı.

Sharpe, "Bu çalışma, bilişsel-davranışçı terapi temelli rehberli kendi kendine yardımın, bu zorlu semptomların yönetimini iyileştirmede yeni ve potansiyel olarak yararlı bir ilk adım olabileceğini öne sürüyor" dedi.

"Bu yaklaşımın daha fazla değerlendirilmesi gerekiyor, ancak genellikle ihmal edilen bu hastalara daha fazla yardım sağlamaya yönelik potansiyel olarak etkili ve uygun maliyetli bir ilk adım olabilir."

Yeni çalışma, çevrimiçi sayısında Nöroloji.

Kaynak: Amerikan Nöroloji Akademisi (AAN)