Yüz yüze etkileşim için sosyal medya ticareti yapmak, LGBT Gençlerde Depresif Belirtileri Azaltabilir
Yeni bir çalışma, zaman içinde sık sosyal medya kullanımının LGBTQ gençliğinde depresif belirtileri etkileyebileceğini öne sürüyor.
Çalışmadaki LGBTQ gençler, sosyal medyanın olmadığı bir yaz kampına katıldıklarında, depresif belirtilerde bir azalma yaşadılar. Bulgular, Gey ve Lezbiyen Ruh Sağlığı Dergisi, özellikle LGBTQ gençler için, destekleyici bir ortamda "sosyal medya molası" vermenin ruh sağlığı üzerindeki olumlu etkisini vurgulayın.
Çalışma aynı zamanda yüz yüze etkileşimlerin değerini ve kaç gencin sosyal medyayı olumlu yüz yüze etkileşimlerle değiştirerek yaşayabilecekleri zihinsel sağlık yararlarından habersiz olabileceğini ortaya koyuyor.
Washington Eyalet Üniversitesi Edward R. Murrow İletişim Koleji'nde yardımcı doçent olan yazar Traci Gillig'e göre, sosyal medya kullanımı potansiyel olarak olumlu bir benlik duygusu ve bir toplumda veya toplulukta değer verildiğine dair bir algıyı teşvik edebilir - ya da işe yarayabilir. tersi, gençlerin psikolojik refahını etkileyebilir.
Daha olumsuz duygusal veya psikolojik belirtilerle mücadele eden gençler, zihinsel sıkıntıyı hafifletmek amacıyla sorunlu çevrimiçi kullanım kalıpları geliştirme konusunda yaşıtlarına göre daha yüksek risk altındadır, bu da bazıları için sorunlu kullanım kalıplarına yol açabilir.
Önceki araştırmalar, günümüzün dijital çağında gençlerin yaklaşık yarısının (% 42) sosyal medyanın arkadaşlarıyla yüz yüze ve yüz yüze görüşmeden uzaklaştığını bildirdi. Pek çok genç de, bugün popüler olarak FOMO (yani, “kaçırma korkusu” olarak anılan sosyal dışlanma duygularını da rapor etmektedir.
Yeni çalışmada, 12-18 yaşlarındaki LGBTQ gençleri, LGBTQ gençler için sosyal medyadan bağımsız bir yaz liderlik kampına katılmadan önce ve sonra ankete katıldı. Anket soruları, gençlerin kamptan önce sosyal medya kullanımı ile program sırasında depresif belirtilerindeki değişiklikler arasındaki bağlantıya baktı.
Araştırmacılar, sosyal medya kullanımının zamanla depresif belirtilerdeki değişimlerdeki rolüne bakarken önemli bulgulara ulaştı. Kampa katılmadan önce, gençlerin her gün sosyal medyayı kullanarak geçirdikleri ortalama saat sayısı yaklaşık dört saatti ve katılımcılar arasında depresif belirtiler orta düzeydeydi. Sosyal medyanın olmadığı kampın sonunda depresif belirtiler yaklaşık yarı yarıya azaldı.
Kamp öncesi sosyal medyayı en yüksek düzeyde kullanan gençler, depresif belirtilerde daha "genel" bir azalma yaşama eğilimindeydiler. Gillig, bunun, yüksek hacimli sosyal medya kullanıcıları için kritik bir sosyal etkileşim ihtiyacını karşılamış olabilecek sosyal, onaylayıcı kamp ortamına atfedilebileceğine inanıyor.
Çalışma sonuçları, yüz yüze etkileşimlerin değerini ve destekleyici bağlamlarda yüz yüze etkileşimler için sosyal medya zamanını takas ederek yaşayabilecekleri psikolojik faydaların farkında olmayan kaç genç olabileceğini gösteriyor.
Ek olarak, yüz yüze etkileşimler, yerel toplulukları içinde destekleyici temaslara erişimi olmayan LGBTQ gençler de dahil olmak üzere, marjinal gruplar için daha da faydalı olabilir. LGBTQ bireyler için kamplar gibi, yüz yüze ilişki gelişimi için LGBTQ gençlerini bir araya getiren onaylayıcı programlar, gençlerin ruh sağlığı yörüngelerini iyileştirme vaadini gösteriyor.
Gillig, diğer çalışmaların sosyal medya kullanımı ile psikolojik sıkıntı arasındaki ilişkileri, özellikle de zamanla LGBTQ genç ruh sağlığı üzerindeki etkisini aramaya devam edeceğini umuyor. Uygulayıcıların sıkıntılı LGBTQ gençlerine ve ebeveynlerine, gençlerin sosyal medyadan basitçe vazgeçmekten mi yoksa LGBTQ onaylayıcı program bağlamında fişten çekmekten mi fayda sağlayacağı konusunda bilgilendirilmiş tavsiyelerde bulunmalarına yardımcı olmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Kaynak: Edward R. Murrow İletişim Fakültesi
