Partner Argümanları Duygular Üzerinde Ağırdır
Çoğu zaman, bir eş, duygusal kargaşasını kendi kendine düzenlemek için alkole başvurabilir - çoğu zaman pek işe yaramaz.
Şanslıysak, mini kriz minimum hasarla çözülecektir.Maalesef bu her zaman böyle değildir.
Yeni bir çalışma, insanların duygusal tepkilerini nasıl kontrol edebileceklerini ve bir tonik olarak alkol kullanımını nasıl azaltabileceklerini araştırıyor.
İnceleme, yayınlandı Biyolojik Psikiyatri, lateral prefrontal korteksin (LPFC), insanların romantik partnerlerinden olumsuz yüz ifadelerine karşı duygusal tepkilerini kontrol etmelerine yardımcı olabilecek bir beyin bölgesi olduğunu öne sürüyor.
Christine Hooker ve meslektaşları, kararlı ilişkiler içinde sağlıklı, yetişkin katılımcıları işe aldı. Araştırma denekleri, beyin taraması sırasında partnerlerinin pozitif, negatif ve nötr yüz ifadelerini inceledi.
Çevrimiçi bir günlük günlükte, katılımcılar çatışma durumunu, olumsuz duygudurum seviyesini, ruminasyonu ve madde kullanımını bildirdiler.
Laboratuar temelli duygusal zorluğa yanıt olarak LPFC aktivitesinin, günlük yaşamdaki kişiler arası bir çatışmadan sonra öz düzenlemeyi yordadığını bulmuşlardır. Kişilerarası çatışma olmadığında, LPFC aktivitesi ertesi günkü ruh hali veya davranışla ilişkili değildi.
Bununla birlikte, kişiler arası bir çatışma meydana geldiğinde, LPFC aktivitesi ertesi gün ruh halini ve davranışı öngördü, öyle ki daha düşük aktivite, daha yüksek seviyelerde olumsuz ruh hali, ruminasyon ve madde kullanımı ile ilişkili oldu.
Çalışma bulguları, düşük LPFC işlevinin, stresli bir kişilerarası olaydan sonra duygudurum ve davranış sorunları için bir risk faktörü olabileceğini düşündürmektedir.
Romantik ilişkilerde kaçınılmaz olarak ortaya çıkan olumsuz duygusal durumların yapıcı yönetimi, dünya ile başa çıkmanın kritik bir yönü olabilir. Bu ilişkiler genellikle çalışma dünyasının stresinden duygusal sığınaklar olarak hizmet eder.
Yine de bu ilişkiler, yaşam stresini azaltmaktan ziyade artırabilir. Bu olduğunda, aşırı yeme ve madde bağımlılığı gibi sorunlu davranışlar artabilir.
Dr. John Krystal, editör Biyolojik Psikiyatri, bu bulguların önemi hakkında yorum yaptı:
“Yoğun duygu bağlamında etkinleştirildiğinde, LPFC'nin sosyal ilişkilerde ortaya çıkan olumsuz duyguların yoğunluğunu yönetmemize yardımcı olduğu görülüyor. Bu beyin bölgesi verimli bir şekilde harekete geçmediğinde veya çatışmanın yoğunluğu çok yüksek olduğunda, insanların duygusal tepkiyle başa çıkmak için davranışsal stratejiler öğrenmesi gerekir. Bazı insanlar için bu strateji, daha sonra pişman olabilecekleri bir şeyi yapmadan önce 10'a kadar saymak kadar basit olabilir. "
Bu çalışma önemli bir soruyu gündeme getiriyor. Klinisyenler LPFC'nin işlevi tehlikeye girdiğinde işlevini nasıl geliştirebilir? Bilişsel ve davranışsal stratejiler önemli tedavi bileşenleri olabilir.
Dr. Hooker'ın açıkladığı gibi, bulguları “görüntülemenin, stresli bir olaydan sonra kimin ruh hali ve davranış sorunlarına karşı savunmasız olabileceği konusunda potansiyel olarak yararlı bilgiler sağlayabileceğini gösteriyor. Gelecekteki araştırmaların bu fikir üzerine inşa edileceğini ve görüntülemenin insanları duygusal zayıf noktaları hakkında bilgilendirmek için kullanılabileceği yolları keşfedeceğini umuyoruz. "
Kaynak: Elsevier
