Vardiyalı Çalışma Bilişsel Performansı Etkileyebilir

Yeni bir çalışma, vardiyalı çalışanların bir dereceye kadar bilişsel bozukluk yaşayabileceğini öne sürüyor.

Araştırmacılar, vardiyalı çalışmayı bitirdikten sonra sınırlamalar çözülse de, bunun gerçekleşmesi beş yıl kadar sürebilir.

İsveç'teki Uppsala Üniversitesi'nden araştırmacılar, vardiyalı çalışanlara kıyasla, bilişsel bozukluğu taramak için doktorlar tarafından sıklıkla kullanılan bir testi tamamlamak için daha fazla zamana ihtiyaç duyduklarını buldular.

Ancak, beş yıldan daha uzun bir süre önce vardiyalı çalışmayı bırakanlar, testi vardiyasız çalışanlar kadar hızlı tamamladılar.

Bulgular dergide yer alıyorYaşlanmanın Nörobiyolojisi.

Araştırmacılar, İsveç kohort çalışması EpiHealth'e katılan yaklaşık 7000 kişiden gelen verileri inceledi. Vardiyalı çalışma geçmişinin performansla bağlantılı olup olmayacağını incelemeye çalıştılar.

Bunu yapmak için iki bölümden oluşan "İz Sürme Testi" adlı bir test kullandılar. Bölüm A, katılımcıların bir ile 25 arasındaki sayılarla etiketlenmiş çevreleri artan bir sırada birbirine bağlamasını gerektirir. B bölümünde, katılımcılar artan sırada sayılar ve harfler arasında geçiş yapmalıdır.

Bu testleri tamamlama süresinin yaşla birlikte arttığı gösterilmiştir.

Uppsala Üniversitesi Nörobilim Bölümü'nde doçent ve çalışmanın ilgili yazarı olan Dr. Christian Benedict, "Sonuçlarımız, insanlarda bilişsel bozukluğu taramak için sıklıkla kullanılan bir testte daha düşük performansla bağlantılı olduğunu gösteriyor" dedi. .

“Daha kötü performans, yalnızca mevcut vardiyalı çalışanlarda ve son beş yıl boyunca vardiyalı çalışanlarda gözlemlendi. Buna karşılık, vardiyasız çalışanlar ile beş yıldan fazla bir süre önce vardiyalı çalışmayı bırakanlar arasında hiçbir fark gözlenmedi.

İkincisi, önceki vardiyalı çalışanların bu testteki performansla ilgili beyin işlevlerini geri kazanmasının en az beş yıl alabileceğini önerebilir, "dedi Christian Benedict.

Kaynak: Uppsala Üniversitesi