Orta Çağ'da Benlik Saygısı Zirveleri
Araştırmacılar, yaşları 25 ile 104 arasında değişen kadın ve erkekleri inceledi. Çalışma 1986 - 2002 yılları arasında araştırmacıların benlik saygısını dört farklı durumda değerlendirmesiyle yapıldı.
Çalışmanın baş yazarı Ulrich Orth, "Benlik saygısı daha iyi sağlık, daha az suç davranışı, daha düşük depresyon seviyeleri ve genel olarak yaşamda daha büyük başarı ile ilgilidir" dedi.
"Bu nedenle, ortalama bir insanın öz saygısının zaman içinde nasıl değiştiği hakkında daha fazla bilgi edinmek önemlidir."
Benlik saygısı genç yetişkinler arasında en düşük seviyedeydi, ancak yetişkinlik döneminde arttı, düşmeye başlamadan önce 60 yaşında zirveye ulaştı.
Bu sonuçlar, Kişilik ve Sosyal Psikoloji DergisiAmerican Psychological Association tarafından yayınlandı.
Araştırmacılar, katılımcılardan, yüksek benlik saygısı anlamına gelen “Kendime karşı olumlu bir tavır alıyorum” gibi ifadelere katılma düzeylerini derecelendirmelerini isteyerek benlik saygısını ölçtüler; "Bazen hiç iyi olmadığımı düşünüyorum" ve "Sonuç olarak, her ikisi de düşük özgüvene işaret eden bir başarısız olduğumu hissetme eğilimindeyim".
Deneklere ayrıca etnik kökenleri, eğitimleri, gelirleri, çalışma durumları, ilişki doyumları, medeni durumları, sağlıkları, sosyal destekleri ve stresli yaşam olayları yaşayıp yaşamadıkları soruldu. Stresli yaşam olaylarının bazı örnekleri, aniden işini kaybetmek, şiddet içeren bir suçun kurbanı olmak veya bir ebeveynin veya bir çocuğun ölümünü yaşamaktır.
Ortalama olarak, kadınların benlik saygısı yetişkinlik döneminin çoğunda erkeklerden daha düşüktü, ancak benlik saygısı seviyeleri erkekler ve kadınlar 80'li ve 90'lı yaşlara geldikçe birbirine yaklaştı. Siyahlar ve beyazlar, genç yetişkinlik ve orta yaş boyunca benzer özgüven seviyelerine sahipti.
Yaşlılıkta, siyahlar arasında ortalama benlik saygısı, beyazların öz saygısından çok daha keskin bir şekilde düştü.
Gelir ve sağlıktaki farklılıklar kontrol edildikten sonra bile sonuç buydu. Çalışmanın yazarları, gelecekteki araştırmalar, öz saygıyı geliştirmeyi amaçlayan daha iyi müdahalelere yol açabilecek bu etnik farklılıkları daha fazla araştırmalı, diye yazdı.
Eğitim, gelir, sağlık ve istihdam durumunun tümü, özellikle insanlar yaşlandıkça, benlik saygısı yörüngeleri üzerinde bir miktar etkiye sahipti.
Orth, "Spesifik olarak, daha yüksek gelire ve daha sonraki yaşamlarında daha iyi sağlık durumuna sahip insanların yaşlandıkça özgüvenlerini sürdürme eğiliminde olduklarını bulduk" dedi.
“Daha fazla zenginlik ve daha iyi sağlığın doğrudan daha yüksek benlik saygısına yol açtığını kesin olarak bilemeyiz, ancak bir şekilde bağlantılı görünmektedir. Örneğin, zenginlik ve sağlığın daha bağımsız hissetmekle ilişkili olması ve kişinin ailesine ve toplumuna daha iyi katkıda bulunabilmesiyle ilgili olması mümkündür, bu da özgüvenini artırır. "
Bulgulara göre, tatmin edici ve destekleyici ilişkilerde her yaştan insan daha yüksek öz saygıya sahip olma eğilimindedir.Bununla birlikte, yaşamları boyunca daha yüksek benlik saygısı sürdürmelerine rağmen, mutlu ilişkilerde olan insanlar, yaşlılıkta, mutsuz ilişkilerdeki insanlarla aynı özsaygı düşüşünü yaşadılar.
Ortak yazar Kali H. Trzesniewski, "Daha yüksek benlik saygısı ile yaşlılığa girmelerine ve yaşlandıkça daha yüksek özgüvene sahip olmaya devam etmelerine rağmen, benlik saygısında mutsuz ilişkilerdeki insanlarla aynı ölçüde azalırlar" dedi. , Western Ontario Üniversitesi'nden.
"Bu nedenle, mutlu bir ilişki içinde olmak, kişiyi tipik olarak yaşlılıkta ortaya çıkan özgüven düşüşüne karşı korumaz."
Araştırmacılar, benlik saygısının neden orta yaşta zirve yaptığına ve emekli olduktan sonra düştüğüne dair çok sayıda teori olduğunu söyledi.
“Midlife, oldukça istikrarlı bir çalışma, aile ve romantik ilişkilerin zamanıdır. Kaliforniya Üniversitesi'nden eş-yazar Richard Robins, Davis, "İnsanlar giderek daha fazla güç ve statü pozisyonlarını işgal ediyorlar, bu da özgüven duygularını teşvik edebilir" dedi.
"Buna karşılık, yaşlı yetişkinler, sağlık durumunun düşmesine ek olarak boş yuva, emeklilik ve eski çalışma becerileri gibi rollerde bir değişiklik yaşıyor olabilir."
Orth, bu neslin çoğunluğu emeklilik yaşına ulaştıkça, baby boomer'ların özgüven yörüngelerini çarpıtacağını düşünmüyor. Ancak tıbbi gelişmelerle daha uzun süre sağlıklı olacaklar ve bu nedenle daha uzun süre çalışıp para kazanabilecekler.
“Baby boomers için özgüvenindeki düşüşün yaşamın ilerleyen dönemlerinde gerçekleşmesi mümkündür” dedi.
Kaynak: Amerikan Psikoloji Derneği
