Bloglarımızın En İyisi: 11 Mart 2016

İki yaşında bir çocuğum var, bu yüzden evim genellikle yürümeye başlayan çocuk öfke nöbetlerinin sesleriyle dolu. Sürekli bağırmak, yetişkinliğe dönüştüğümüzde öfke nöbetlerinin nereye gittiğini merak etmeme neden oldu. İçimizdeki çocuğumuzu toplum içinde susturmayı öğrenmiş olabiliriz, ama kaçımız kendi çığlık atma ihtiyacımızla dolaşıyoruz?

İnternete ve televizyona bir bakın ve öfkeli bir grup olduğumuzu görmek hiç de zor değil. Muhtemelen içimizdeki mutsuzluk halimizi dünyaya yansıtıyoruz.

Belki de içimizdeki çocuğumuz duyulma şansı için doğrulama, dinlenmek için çığlık atıyor. Gerçekte nasıl hissettiğimizden yararlanmak yerine, başkalarıyla ve kendimizle olan ilişkilerimizi sabote ediyoruz.

Belki bir sürücü arkadaşınızla yolunuz öfkeleniyor, komşunuzla kavga ediyor ya da mağaza görevlisinin onlarla pek ilgisi yok. Gerçekten neye ihtiyacınız olduğunu kendinize sormaya başlamak için bu haftaki en iyi yayınlarımızı kullanın. Partnerinizle, hastalığınızla ya da terapiyle başa çıkma konusunda bir tavsiye olsun, kendinizi iyileştirmenin hayatınızı içten dışa değiştireceğini görmeye başlayacaksınız.

Bipolar Bozukluğun Tedavisi Değişiyor.
(Bipolar Laid Bare) - Tanrıya şükür, bipolar bozukluk için en iyi tedavilerin "kan alma ve büyücülük" içerdiği bir zamanda yaşamıyoruz. Bu gönderi, en son ilaç tedavileri, yan etkileri ve hangisinin hepsinin en etkili tedavisi olabileceğinden bahsediyor.

Erkekler: Neden Karını Kabul Ediyorsun?
(NLP Keşifleri) - Partnerinizin sizi hafife aldığını düşünüyorsanız, bu nedenini açıklayabilir. Bu gönderi, ilişkilerinizin neden başarısız olduğu ve bu konuda ne yapabileceğinizin anahtarı olabilir.

Çatışmalardan (Ve Travma Tepkisinden) Kurtulmanın 5 Anahtarı
(Bir Gün Kükreyeceksin) - İşler kızıştığında, demek istemediğin şeyler söylüyorsun. Öfkeden tepki vermeye gelince, ondan çıkış yolunu mantıklı kılmaya çalışırsın. Ama bunun yerine bunu yapmalısın.

Kendi kendine yeterlilik seni depresyona mı sokuyor?
(Aklımdaki Depresyon) - Her şeyi yapmanız ve ona bakmanız gerektiğine inanmak için yetiştirildiyseniz, kendinizi başkaları ve kendinizle bağlantısız bir hayata hazırlıyor olabilirsiniz.

Terapide İlerleme Yaptığınızı Nasıl Anlarsınız?
(Terapi Çorbası) - Terapiyi bırakma zamanının geldiğini nasıl anlarsınız? Bu ipuçları, ilerlemenizi takip etmenize ve ne zaman ilerlemeniz gerektiğini size bildirmenize yardımcı olacaktır.