Yaratıcı Bir Rutinden Kurtulmanın 7 Yolu

Bir karma medya sanatçısı ve yazarı Christine Mason Miller'a göre İlham Alma Arzu: Dünyayı Dönüştürmek İçin Yaratıcı Tutkuyu Kullanma, yaratıcılığınızda iniş çıkışlar yaşamak normaldir. Bununla birlikte, yaratıcı bir rutin, bu normal tatsızlıkların ötesine geçer ve daha uzun sürer, dedi.

Miller, güçsüzlük duygusunun yaratıcı kuru büyülere katkıda bulunduğuna inanıyor. "Sağlığımız, aile dinamiklerimiz, arkadaşlıklarımız, profesyonel çevremiz ve mali durumumuzla ilgili rahatsız edici sorunlarla uğraşıyorsak, yaratıcı kuyumuzdan yararlanmak zor" dedi.

Resimleri hikaye anlatmanın bir yolu olarak kullanan sanatçı Jolie Guillebeau, korkuyu yaratıcılıktan kaynaklanan en büyük etken olarak görüyor. "Kendimi bir şeyleri değiştirmekten korkarken buluyorum, çünkü çalışıyorlar, sonra kendimi bir monotonluk içinde buluyorum." Guillebeau için bu durum kendinden şüphe duymasına yol açabilir ve bu da yalnızca korkusunu körükleyerek "çirkin bir sarmal" haline gelir.

Aynı şekilde, "alışılmış düşünme ve tepki verme biçimleri" de yaratıcılığı sabote eder, bir illüstratör ve yaratıcılık üzerine çok satan birçok kitabın yazarı Keri Smith'e göre: Bu Kitabı bitir. "Geçmişteki başarılarımızı yeniden yaratmak çoğu zaman cazip geliyor, ancak bu yeni fikirlere ve sonuçlara yol açmıyor" dedi.

New York City'nin hikaye anlatımı sahnesinde bağımsız bir medya yapımcısı ve icracı olan Jen Lee, geleneksel çalışma görüşümüzün - "zaman artı çaba eşittir sonuçlara eşittir" dedi. "Keşke daha fazla zamanımız olsaydı veya daha çok çaba sarf edecek enerjimiz olsaydı, hayalini kurduğumuz yaratıcı projelere gidebilir veya sonunda başladığımız projeleri bitirebilirdik."

Yaratıcı çalışmaya bu şekilde baktığımızda Lee, bunun başka bir görev veya angarya haline geldiğini söyledi. "Bu modelin içinde, yaratıcı çalışmalarımız, yapmamız 'gereken' şeyler listemizdeki başka bir şey ve ihtiyacımız olduğunu düşündüğümüz değişkenler, elde etmek için kontrolümüz dışında görünebilir."

Yaratıcı Bir Rutinden Kurtulmak

Lee, "Yaratıcılık döneminden çıkmak için daha çok veya daha uzun süre çalışmanıza gerek yok," dedi. Ancak aşağıdaki fikirleri faydalı bulabilirsiniz.

1. Alan oluşturun.

Lee'ye göre uzay, "bir elverişlilik duygusu, bir tür dinleme, ruhun bir yönelimi" dir. Uzay, yaratıcılığı davet ediyor, “karaya düşünceler, fikirler ve ilham odası veriyor” dedi.

Alan yaratmak, yürüyüş yapmaktan pencereden dışarı bakmaya ve duş almaya kadar her şey olabilir. Başka bir deyişle, sadece başka bir şey yapmak anlamına gelir - yani, kuru büyünüzü sürdürmekten başka.

Smith, "Bilinçaltı zihin her zaman sizin için bir şeyler üzerinde çalışıyor ve genellikle başka bir şey yaparken size bir şeyler sunacak," dedi.

Hem Smith hem de Miller yürümeyi yararlı buluyor. Smith, Annie Proulx'ten faydalar hakkında şu alıntıyı paylaştı: "Yürümek, zihne özgürlük ve rahatlık sağlayan ve tuhaf olasılıkların ve olası olmayan bağlantıların keşfedilmesini teşvik eden trans benzeri bir duruma neden olur."

Mason Miller ayrıca köpeğiyle oynamayı seviyor. Ama sadece bir anı varsa, vücudunu esnetiyor ve derin bir nefes alıyor.

2. Mevcut olun.

Sadece zihninizin başka bir yerde olduğunu bulmak için ne sıklıkla bir şeyler yapıyorsunuz? Belki aklınız geçmişte mi yoksa gelecekte mi? Lee, "Varlık, zihinlerimizin iç endişeler, gevezelik [ve] hatırlatıcılarla sonsuza kadar bölünmesine izin vermek yerine, dikkatimizi o anda hizalamakla ilgilidir," dedi. Şu anda olmak, ilham ve yaratıcı enerjiye erişmenizi sağlayan şeydir, dedi.

3. Küçük bir şeyi değiştirin.

Örneğin Guillebeau stüdyosunu temizliyor, duvarları boyuyor ya da yeni bir yastık alıyor. "Fiziksel çevremde iç içe geçme ve düzen yaratmayla ilgili bir şey beni bir rutinden kurtarmaya yardımcı oluyor," dedi.

4. Her şeyi sallayın.

Smith, düzenli olarak yeni şeyler denemeyi veya yaptığınız şeyin tam tersini yapmayı önerdi. “Yaratıcılık, olaylara olabildiğince çok farklı perspektiften bakma yeteneğimizle - aynı şeyi defalarca tekrar etmemekle - geliştirilir” dedi.

"[Yeni şeyler] rahatsız olsa bile, küçük veya önemsiz görünseler bile, [bu] küçük değişiklikler zamanla daha büyük değişikliklere yol açabilir" dedi.

5. Bir projeyi halka açık bir şekilde taahhüt edin.

Herkese açık bir projeye bağlılık, Guillebeau'nun yaratıcı bir rutinden çıkmasına yardımcı olmadı; kapılar açtı. Özellikle zor bir yıl olan 2009'da Guillebeau fazla resim yapamadı.

2010 yılında bunu değiştirmeye karar verdi ve 100 günde 100 resim yapmaya karar verdi. Her gün müşterilerine resminin enstantanesini e-posta ile gönderiyordu. "İlk başta biraz korkutucuydu, ancak proje o kadar başarılı oldu ki, ilk 100 günlük taahhüdün ardından uzun süre günlük resimlere devam ettim" dedi.

Aslında, hâlâ her gün resim yapıyor ve hatta projesini bir kitaba dönüştürdü. (Günlük haber bültenine buradan kaydolabilirsiniz.)

"Tembel hissettiğim ve resim yapmak istemediğim birçok gece var. Ama ekranın diğer tarafında benden bir şey bekleyen insanların olduğunu hatırlattım. Ve böylece fırçalarımı çıkarıp işe koyuluyorum. "

6. Başarısızlıklarınızı kutlayın.

Smith, "Yeni düşünme yolları için harika bir kaynak olabilirler" dedi. İşte geç Ray Bradbury'nin başarısızlıkla ilgili ilham verici bir sözü (bu yazıda alıntılanmıştır):

[S] on beş yaşımdayken şaşkınlıkla şöyle dergilere kısa hikayeler göndermeye başladım Esquireve onlar, çok çabuk, onları almadan iki gün önce geri yolladılar! Reddedilen kar fırtınasıyla kaplı evimin birkaç odasında birkaç duvarım var, ama ne kadar güçlü bir insan olduğumu anlamadılar; Sebat ettim ve binlerce korkunç kısa hikaye yazdım, bunlar sırayla reddedildi. Sonra, kırklı yılların sonlarında, aslında kısa öyküler satmaya başladım ve dördüncü on yılımda kar fırtınasından bir tür kurtuluş elde ettim. Ama bugün bile, en son kısa öykü kitaplarım, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki ve İsveç'teki her dergi tarafından reddedilen en az yedi öykü içeriyor! Öyleyse… bundan cesaret alın. Kar fırtınası sonsuza kadar sürmez; öyle görünüyor.

Ve işte en parlak beyinlerden bazılarının başarısızlıklarını öne çıkaran mükemmel bir gönderi. Yani daha önce başarısız olduysanız, harika bir şirketsiniz.

7. Basitçe görünün.

"Daha fazla zamanla, basitçeortaya çıkmak Yapmayı sevdiğim her neyse - içimdeki yaratıcılığı besleyen aktiviteler - yüzde 90 oradayım ”dedi Miller.

Örneğin, amacı yazarken, bilgisayarının başına veya bir günlük ve kalemle oturuyor. Yazının kalitesinin - ya da örgü ya da bahçe işleri gibi üzerinde çalıştığınız şeyin - önemli olmadığını söyledi. Önemli olan takiptir.

“Sanat stüdyomda yaptığım tek şey malzemelerimi organize etmek ve Twitter'da zaman kaybetmek olduğu günler oldu, ancak orada, yaratıcı alanımda, ona yönelmek ve ona dikkat çekmek önemliydi” dedi.

Bu makale, bir kitap satın alındığında Psych Central'a küçük bir komisyonun ödendiği Amazon.com'a bağlı kuruluş bağlantılarını içerir. Psych Central'a desteğiniz için teşekkür ederiz!