Aşırı İçmeyi Kesmek İçin Gösterilen Mesaj Müdahalesi

Aşırı içkiyi azaltmaya yönelik metin tabanlı bir müdahale, genç yetişkinlerde alkol tüketimini başarılı bir şekilde azaltmıştır.

Türünün ilk örneği olan programda, katılımcılar, bir kontrol grubu ve kendi kendini izleme grubuna kıyasla, aşırı içki içme ve alkole bağlı yaralanmalarda azalma sergiledi. Olumlu etki programın bitiminden altı ay sonra da devam etti.

Sonuçlar dergide yayınlandı PLOS ONE ve artık çevrimiçi olarak mevcuttur.

"Kısa mesaj göndermenin düşük maliyeti ve bunları risk altındaki hemen hemen her genç yetişkine ulaştırma kapasitesi göz önüne alındığında, aşırı içmeyi hedefleyen kısa mesaj tabanlı bir müdahale, hem acil hem de uzun vadeli sağlık sorunlarını azaltmada halk sağlığı etkisine sahip olabilir. "Pitt'de acil tıp profesörü yardımcı doçenti olan baş yazar Brian Suffoletto," dedi.

12 haftalık deneme, batı Pennsylvania'daki dört kentsel acil servis bölümünden taburcu edilen 18-25 yaşları arasındaki 765 üç gruba randomize edildi.

Kontrol grubu standart bakım aldı ve hiçbir metin mesajı almadı. Kendi kendini izleyen grup, Pazar günleri içme miktarını soran kısa mesajlar aldı ancak herhangi bir geri bildirim almadı.

Son grup, Perşembe günleri hafta sonu içme planlarını sorgulayan ve içmeyi sınırlamak için bir hedef taahhüdü isteyen metin mesajlarından oluşan tam programı aldı. Bunu daha sonra Pazar günü, alkol tüketimini azaltmayı amaçlayan özel geri bildirimler dahil olmak üzere gerçek hafta sonu içkisini sorgulamak için başka bir metin izledi.

Tam müdahale programını alan bir kişi ağır bir içki günü beklediğini bildirmişse (erkekler için 24 saatlik herhangi bir dönemde beşten fazla ve kadınlar için dörtten fazla), bu seviyelerle ilgili endişelerini ifade eden ve olup olmadığını soran bir metin mesajı aldı. hafta sonu içkilerini aşırı eşiklerin altında sınırlandırmak için bir hedef belirlemeye istekli olacaktır.

Olumlu yanıt verenler daha sonra olumlu pekiştirme ve azaltma stratejilerini ifade eden mesajlar aldı. Hedef belirlemeyi reddedenler, karar üzerinde düşünmelerini teşvik eden bir metin mesajı aldılar (Örneğin, "Alkol kullanımınızı azaltma konusunda karışık duygulara sahip olmak sorun değil. Değiştirmek isteyebileceğiniz tüm nedenlerin bir listesini yapın.") .

Denemenin bitiminden altı ay sonra, tam metin mesajı müdahalesine maruz kalan katılımcılar, ayda ortalama bir aşırı içki içme günü daha az olduğunu bildirdi. Ayrıca aşırı içki içme vakası yüzde 12 azaldı. Kontrol grubu ve kendi kendini izleme grubunun her ikisinde de alkol tüketiminde azalma olmadı.

Suffoletto, acil serviste genç bir yetişkinle içme alışkanlıklarını tartışan bir klinisyenle yüz yüze müdahalelerin her zaman mevcut olmayan zaman ve kaynaklar gerektirdiğini söyledi. Bunlar aynı zamanda nasıl teslim edildiklerine göre değişir ve genç yetişkinler arasında tehlikeli içiciliğin kalıcı azalmasını sağlama konusunda sınırlı yetenekleri olduğunu göstermiştir.

Suffoletto, "Metin mesajına dayalı müdahalemiz ölçeklenebilir, tek tip davranış materyalleri sağlıyor ve anlamlı, potansiyel olarak hayat kurtarıcı sonuçlar veriyor gibi görünüyor" dedi.

"Bu genç yetişkinlerle iletişim kurmaya açık olacakları bir şekilde etkileşim kurarak ve geleneksel yüz yüze danışmanlıkla ilişkili damgalanmayı azaltarak, kısa mesajlar en çok içtikleri zaman içmelerini kontrol etmeleri için ihtiyaç duydukları desteği sağlayabilir. onlar için en sağlıklı olanı unutmaya karşı savunmasız. "

Kaynak: Pittsburgh Üniversitesi / EurekAlert