Podcast: Bipolar veya Şizofreniden Gerçekten Kurtulabilir misiniz?
Çevremizde "akıl hastalığından kurtuldum" yaygın bir ifadedir. Elbette, akıl hastalığının yerini belirli özellikler almıştır - şizofreni, bipolar ya da depresyon - bunlardan birkaçı - ancak insanların kendilerini akıl hastalığının semptomlarından uzak bir hayat yaşıyor olarak gördükleri fikri yaygın bir fikirdir. Ancak doğru mu? Kurtarma gerçekten bir şey mi? Yoksa tüm bu insanlar kendilerini mi kandırıyor?
Gabe ve Michelle bunu - ve daha fazlasını - bu bölümde tartışıyor Bipolar, Şizofreni ve Podcast.
ABONE OL & İNCELE
"Benim için iyileşme, bipolar bozukluğu yönetmekten çok hayatımı yönetmek için daha fazla zaman harcamaktır."
- Gabe Howard
"Recovery" Bölümünden Öne Çıkanlar
[1:40] Michelle ve Gabe iyileşiyor mu?
[4:30] İyileşme nedir ve bu terim nereden geldi?
[7:00] Akıl hastalığını çevreleyen dili veya bağlamı denetlemeli miyiz?
[11:00] Kişinin ilk dili konusundaki tüm yaygara nedir?
[16:30] Neden insanların "iyileşme" kelimesinden hoşlanmadığını düşünüyoruz?
[19:00] "Kurtarma" değilse, yerine hangi kelimeyi kullanmalıyız?
"Bipolar veya Şizofreniden Kurtulma" Gösterisi için Bilgisayar Tarafından Oluşturulan Transkript
Editörün Notu:Lütfen bu transkriptin bilgisayarda oluşturulmuş olduğunu ve bu nedenle yanlışlıklar ve dilbilgisi hataları içerebileceğini unutmayın. Teşekkür ederim.
Spiker: [00:00:07] Katılan herkesten tamamen kaçan nedenlerden dolayı, A Bipolar, bir Schizophrenic ve bir Podcast dinliyorsunuz. İşte ev sahipleriniz Gabe Howard ve Michelle Hammer.
Gabe: [00:00:20] A Bipolar, Schizophrenic ve bir Podcast dinliyorsunuz. Sesli olan iki kutupludur. Ve bu benim. Benim adım Gabe.
Michelle: [00:00:27] Sanırım o kadar gürültülü değilim. Ben Michelle. Ben şizofrenim.
Gabe: [00:00:30] O kadar gürültülü değilsin. O kadar gürültülü olmak istemediğinden değil. Üç yüz pound'um var, altı fit üç karesi ses çıkaracak. Ve sende, yüz yirmi pound, beş fit dört kare ses çıkaracaksın.
Michelle: [00:00:48] Beni vücudumun büyüklüğüne göre mi değerlendiriyorsunuz? Bu bir damgalama, Gabe.
Gabe: [00:00:52] Hayır, aslında değil. Ama evet. Evet. Evet benim. Gürültü yapma yeteneğinizi değerlendiriyorum.
Michelle: [00:01:01] Ne kadar sesli olabileceğimi bilmiyorsun.
Gabe: [00:01:04] Aslında var. Bana kızıyorsun ve sürekli bağırmaya başlıyorsun. Ve her zaman kendi kendime düşünürüm, "Tanrıya şükür ağzım onun üzerinde değil, yoksa başım belaya girer!"
Michelle: [00:01:14] Her neyse. Hareketli.
Gabe: [00:01:16] Neden bahsediyoruz?
Michelle: [00:01:16] Neden bahsediyoruz? Sadece birbirimizle tartıştığımızı duyduk. Bugün bir şey başaracak mıyız?
Gabe: [00:01:23] Hayır, asla bir şey başaramayız. Bu nedenle podcasting bizim için en uygun iş.
Michelle: [00:01:28] Çünkü hiçbir şey yapamayız.
Gabe: [00:01:29] Hiçbir şey yapamayız. Değildi.
Michelle: [00:01:31] Hiçbir şey yapamam.
Gabe: [00:01:32] Hiçbir şey yapamazsınız. Yeniden başlamalıyız çünkü bu pek iyi gitmiyor.
Michelle: [00:01:35] Evet.
Gabe: [00:01:35] [Kahkaha] Michelle, iyileşme hakkında konuşalım. İyileşiyor musun?
Michelle: [00:01:43] İyileşme aşamasındayım diyorum. Sanırım iyileşme aşamasındayım. İyileştiğimi düşünüyorsun.
Gabe: [00:01:47] Bekle. Bir saniye orada duralım, tamam. "İyileşmekte" olduğunuzu söylüyorsunuz, ancak "iyileşmenin" ne olduğunu bilmiyorsunuz. Öyleyse neden söylüyorsun?
Michelle: [00:01:56] Demek istediğim, kendimi mutlu ve memnun hissediyorum ve her şeyin yolunda gittiğini düşünüyorum. Sanırım iyileşmeseydim, beş yıl önce sahip olduğum zihniyete sahip olacaktım.
Gabe: [00:02:09] Ama iyileşmenin ne olduğunu bilmiyorsunuz.
Michelle: [00:02:12] Kurtarmayı tanımlayın.
Gabe: [00:02:13] Hayır. Sizden kurtarmayı tanımlamanızı istiyorum.
Michelle: [00:02:16] Bilmiyorum. İyi yaşamak. Akıl hastalığınızın gününüzü gerçekten olumsuz şekillerde bozmasına izin vermemek. Bunun artık benim başıma gelmediğini söyleyebilirim. Bu iyileşme mi? Bunun iyileşme olduğunu düşünüyor musun?
Gabe: [00:02:30] Yapıyorum. "İyileşme sürecinde" olduğuma inanıyorum ve "iyileşmeyi" basitçe hayatımı yaşamak için bipolar bozukluğu yönetmekten daha fazla zaman harcamak olarak tanımlıyorum ve bu kadar. Benim kullandığım tanım bu. Bu kadar. Gabe Howard, "İyileşiyorum" dediğinde, demek istediğim, hayatımın çoğunu bipolar bozukluğu yönetmekten çok hayatımı yaşayarak geçirdiğimdir. Ama bu kelime, insanların hakkında kavga ettiği bu sihirli belirsiz kelime gibidir. Mesela, akıl sağlığı topluluğundaki insanlar hala tartışıyorlar "iyileşme" doğru kelime mi? Kurtarma ne demektir? Hiç iyileşebilir misin? İyileşme yerine "remisyon" mu demeliyiz? Tüm bu küçük tartışmalar var. Sonra insanlar ortaya çıkıyor ve "İyileşmenin mümkün olduğuna inanmıyorum!" Ve bu, "iyileşmek mümkün!" Diyen diğer insanları üzüyor. Ve gerçekten bu bataklık haline geldi. Ve gerçekten bir tanım yok. Demek istediğim var. Tanımlar var. SAMHSA'nın bir tanımı olduğunu biliyorsunuz. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'nün bir tanımı var. Akran gruplarının tanımları vardır. Ve Gabe Howard! Bir tanımı var.
Michelle: [00:03:37] Doğru.
Gabe: [00:03:39] Ama aslında hepimiz aynı fikirde değiliz.
Michelle: [00:03:41] İyi gidiyor olmalıyım çünkü birçok kişi bana şizofreni olmama rağmen nasıl davrandığımı sordu. Ayrıca şizofreni hastası olabilecek aile üyeleri de benim kadar iyi durumda değil mi? Yani, benim iyileşme tanımım, şizofreni ile hayatı iyi yaşama tanımım orada mantıklı geliyor. İnsanlar her zaman nasıl bu kadar iyi olduğumu merak ediyorlarsa. Değil mi?
Gabe: [00:04:04] İyileşme sürecinde olduğunu düşünüyorum, Michelle. Ve birçok yönden tüm bu "kurtarma" tartışmasının saçma olduğunu düşünüyorum. Bu da insanları çıldırtıyor. Bana gerçekten "kişinin ilk dili" kokuyor. Dinle, iyi gittiğimizi anlatmanın bir yolunu bulmalıyız ve bağımlılık topluluğundan ödünç aldık. Çünkü uyuşturucu ve alkolden "tedavi edildiklerini" hiç söylemediler. Uyuşturucu ve alkolden "iyileşme sürecinde" olduklarını söylüyorlar. Ve onlar için bu biraz daha temiz çünkü uyuşturucudan ve alkolden "iyileşme sürecindeyken" temiz oldukları anlamına geliyor. Bu şu anda kullanmadıkları ve zaman kazandıkları anlamına gelir. Yani, örneğin dört aydır temiz oldukları için iyileşiyorlar. Biraz daha zor, çünkü şizofreniden arınmış olduğumu söyleyemezsin.
Michelle: [00:04:45] Evet.
Gabe: [00:04:46] Bipolardan temizim. Ama bağımlılık topluluğundan ödünç aldık ve terim buradan geldi. Ve açıkçası, iyi. Kimin umurunda? Polislik sözleriyle harcadığımız zamanın miktarı beni hiç rahatsız ediyor.
Michelle: [00:05:07] Biz her zaman sözlere güveniriz.
Gabe: [00:05:08] Biri "iyileşme sürecinde" olduğunu söylediğinde, kastettiği şey iyi yaptıklarıdır. Bu kadar.
Michelle: [00:05:13] Peki ya yüksek işleyiş?
Gabe: [00:05:15] Bu küçümseyen bir terim. Yani bunun bir tür hakaret olduğuna dair bir iddia olabilir. Çünkü birisinin “yüksek işlevli şizofreni” olduğunu söylediğinizde, gerçekten söylediğiniz şey şizofreni ile yaşayan ve iyi giden bir kişi olduğudur. Öyleyse neden sadece "Bu iyi olan bir kişi?" Diyemiyorsun. Neden o kişinin elinden geldiği kadar iyi yapmadığını söylemeniz gerekiyor? Yani bunun bana bir hakaret olduğunu biliyorsun. Böylece bu terim hakkında neden bazı tartışmalar olduğunu anlayabiliyorum. Ama "iyileşme sürecinde" terimi? Sadece bunun hakkında neden tartıştığımızı anlamıyorum? Ne anlama geldiğini biliyoruz. Şimdiye kadar konuştuğum herkes "İyileşme senin için ne ifade ediyor?" Ya da neden "iyileşme" kelimesinden hoşlanmıyorsunuz? Hep bu sebeplere sahipler. Tedavisi yok. Bence remisyon daha iyi olur. Bunu o şekilde tanımlamıyorum. Seni kimse yapmıyor.
Michelle: [00:06:00] Peki ya birisi sizden bahsediyorsa ve "Oh, evet. Gabe - o iki kutuplu. " Otomatik olarak "Aman Tanrım! O iki kutuplu! O iyi mi?" Bilirsin? Ama sonra senden bahseden o kişi, "Oh hayır! Çok iyi gidiyor. " Seni nasıl tarif ederler? Gabe "iyileşiyor mu?" Gabe "çok iyi çalışıyor mu?" Gabe "bipolar ile iyi mi yaşıyor?" Ya da iki kutuplu ile "sorunu olmayan Gabe?" Ya birisi sizi tanımlıyorsa ve bir akıl hastalığınız olduğundan söz ederse, ancak insanlara yanlarında olduklarını "boşluğu doldurun mu?"
Gabe: [00:06:33] Ve bunların hepsinin iyi olduğunu iddia ediyorum. Gerçekten isterdim. Yalan söylemeyeceğim yüksek işlev bile, beni biraz rahatsız eden bu terimlerden biri. Bunu şovda daha önce söylemiştim ve tekrar söyleyeceğim; Bence Amerika'daki insanlar, polislik yapan aptallar. Çünkü aslında polislik yapmamız gereken şey bağlamdır. Ve sana nedenini söyleyeceğim. Arkadaşım Michelle Hammer yüzünden. O benim podcast ortağım. O benim arkadaşım. Seni ölesiye seviyorum, Michelle. Yaparım. Ve bir keresinde birine "Gabe ile çalışmalısın. Çıldırmış ama onu seveceksin! " Bu çok büyük bir iltifattı. Ama bekle - bu bir hakaret olmamalı mıydı? Yani, 1) f kelimesini söyledin ve 2) sonra bana deli dedin. Yani senin sorunun ne? Nasıl yapabildin? Ama bakın, bağlamı anlıyorum. O kişiye Gabe'nin kaliteli, Gabe güvenilir, Gabe iyi bir iş çıkaracak ve Gabe eğlenceli. Bununla tüm kastettiğin bu. Bu çok büyük bir iltifattı. Ve unutma, işimden kovulduğumda, yersiz tek bir kelime yoktu. "Akıl hastalığı" dediler. "Bipolardan muzdarip" dediler. Her şeyi öyle söylediler; bir avukat tarafından yazılmıştır. Sözler mükemmeldi. "Gabe akıl hastası olduğu için burada çalışamaz" dediği kısım dışında, her şeyde tek bir hakaret yoktu. Bu kısım oldukça saldırgandı.
Michelle: [00:07:58] Ugh.
Gabe: [00:07:58] Ama hey, en azından "bipolar olduğumu" söylemediler! Şimdi sağlık sigortam ve işim olmadığı için mutluyum. Ne demek istediğimi anlıyor musun? Bu inanılmaz bir zaman kaybı. İnsanların iyileşmeyi istedikleri gibi tanımlamada özgür olması gerektiğini düşünüyorum. Ve dinleyin, bu aynı zamanda insanların anlaşmazlıkta özgür olmaları gerektiği anlamına da gelir. Çünkü bana gelirsen, Michelle ve bana "iyileşmekte" olduğunu ve iki aydır ilaçlarını almadığını ve sokaklarda uyuduğunu söylersen, sana katılmazdım. "Hayır, Michelle. "İyileşme sürecinde değilsin." Ve bana katılmayabilirsin ve sonra sana yardım etmeye başlayabilirim. Yapacak işlerin olduğuna seni ikna etmeye çalışırken işe koyulurdum. Ama bence "iyileşme" hakkında tartışan çoğu insan, gerçekten sadece anlambilim tartışıyorlar. Gerçekten öyleler.
Michelle: [00:08:46] Akıl hastalığı olmayan insanlar tarafından daha çok tartışılıyor mu?
Gabe: [00:08:50] Aslında hayır ve karışık olan da bu. Bence bu biraz zemin kazanmak için savaşmaya çalışan zihinsel hastalığı olan insanlar tarafından daha çok tartışılıyor. Bence bunun bir kısmı, akıl hastalığı olan insanların çok az zemine sahip olması. Toplumun popüler bir kesimi değiliz. İnsanlar bizi dinlemiyor. Çok fazla gücümüz yok. Panellerin, tartışmaların, milletvekillerinin vb. Çoğu doktorlarla konuşuyor. Aile üyeleriyle konuşuyorlar. Çok nadiren akıl hastalığı olan insanlarla konuşuyorlar. Bu yüzden, bir hareket olarak alçakta asılı meyvelerin peşinden gittiğimizi düşünüyorum. Kanun koyucuların bizi ciddiye almalarını sağlamanın gerçekten çok zor olduğunu düşünüyorum ve çok fazla zamana, enerjiye ve paraya mal oluyor. Bunun yerine, "damgalanma" ile mücadele edeceğiz. Yani belirsiz. Ya da "kişinin ilk dili" üzerinde tartışacağız çünkü bu kolay. Bunu yorum bölümünde yapabilirsiniz. Biri bir şeyler yazıyor ve siz yanlış olduğunu yazıyorsunuz ya da biz neden "iyileşme sürecinde" olmadığımı, "remisyonda" olduğumu tartışacağız. Ya da "remisyonda" değilim, "iyi yaşıyorum". Pekala, akıl hastalığının senin düşündüğün gibi var olduğunu bilmiyorum. Hepsi anlambilim. En iyi ihtimalle belirsiz.
Michelle: [00:09:57] Sadece tartışmayı tartışan insanlar.
Gabe: [00:09:59] Öyle olduğuna inanıyorum. Ve gerçekten iyi insanlar tanıyorum - ve söylemek istediğim şey bu. Bu tartışmayı yaşayan gerçekten çok iyi insanlar biliyorum. Bunlar kötü insanlar değil. Bunlar kötü insanlar değil. Bunlar savunucu demekten gurur duyduğum insanlar. Bunlar arkadaş demekten gurur duyduğum insanlar. Bunlar, beni hemen arayıp yanlarında durmamı ve bir şey için savaşmamı isterlerse, yapacağım insanlar. Çünkü inanılmaz derecede güçlü ve anlamlı insanlar. Ama bence zamanlarını boşa harcıyorlar. Yaparım. Ve onlara bunu söyledim. Sanırım zamanını boşa harcıyorsun. Enerjinizi "kişinin ilk diline" veya "iyileşmeye" veya bu kelimelere vermeyin. Kimin umrunda?
Michelle: [00:10:40] O kişinin ilk dilinin en büyük sorun olduğunu düşünenler. Gerçekten mi? Önceliklerini kontrol altına almaları gerekiyor. Mesela, bu listenin en altında. Akıl hastalığı ve akıl sağlığı sorunlarıyla ilgili her şey, "şizofrenik" kelimesini söylemekten çok daha önemlidir.
Gabe: [00:10:57] Bunun inanılmaz derecede ayrıcalıklı bir pozisyon olduğunu düşünüyorum. Ben böyle hissediyorum. Evsizseniz, tıbbi bakıma erişiminiz yoksa, bir psikiyatriste erişemiyorsanız, iyi yaşamak için ihtiyaç duyduğunuz bakıma erişemiyorsanız, hepsi gelir. anlambilimden önce. Bunların hepsi sözcüklerden önce gelir. Yani tüm bunlara sahipseniz.
Michelle: [00:11:24] Ayrıca ilginç olan ne biliyor musunuz? Bu kişinin ilk dili hakkında çok şey olan insanlar? Şizofreniyi bilirsiniz, asıl telaffuz şizofrenidir.
Gabe: [00:11:34] Bu doğru mu?
Michelle: [00:11:35] Bu doğru. Yani bana bunu şizofreni olduğunu söyleyen herkes. Bilirsiniz, internette değil, yüz yüze? Onlara bunu doğru telaffuz etmediklerini bile söyleyebilirsiniz.
Gabe: [00:11:43] Beni neyin yakaladığını biliyor musun? Ve biliyorum, biliyorum, lütfen bunu dinleyen her insana hançer atmayın. “Bipolar, B-I-P-O-L-A-R olarak yazılır. Bipolar. B-I-dash-P-O-L-A-R olarak yazılmaz. Bi kısa çizgi. Ama pek çok insan bunu bu şekilde yazıyor ve nedenini bilmiyorum. Belki bunun doğru olduğu bazı yazılar vardır? Belki başka bir ülkede doğrudur? Bilmiyorum, ama bu her zaman beni utandırmak istememe neden oluyordu. Ve bunu gündeme getirmemin nedeni, onu bu şekilde yazan insanlara hakaret etmek değil, çünkü yine, belki de haklıdırlar. Bilmiyorum. Şahsen, Gabe Howard, bu şekilde yazıldığını her gördüğümde utanıyor ve ben bir kez olsun bu konuyu açmadım. Hiçbir zaman. Çünkü bana bipolar bozukluk hakkında konuşmak için yazdıklarında, onu "W" ile yazmaları umurumda değil. Bipolar bozukluktan bahsettiklerini biliyorsam, onlara bir cevap vereceğim. Yazma becerilerine hakaret etmeyeceğim. Kimin umrunda? İnsanlar acı çekiyor. Keşke bir an için e-postamızı okuyabilseler, Michelle. Sadece çaresizlik, kalp kırıklığı, korku. Ve sonra eğer herhangi biri bu insanlarla konuşabilir, aileleriyle konuşabilir ve orada ne kadar berbat olduğunu anlayabilir ve yine de "iyileşmenin" doğru kelime olup olmadığı hakkında konuşmak için gereken enerjiyi ve cesareti kaldırabilir. iyi yapmak için?
Michelle: [00:13:11] Bir tedavi olduğunu düşünüyor musunuz? Çünkü bazıları bir tedavi olduğunu düşünüyor.
Gabe: [00:13:15] Henüz bir tedavi olduğunu düşünmüyorum. Hayır. Bence tedaviler var. Bence iyileşme var. Bence remisyon var. Bence sağlık var. Bence bugün dünden daha iyisi var.
Michelle: [00:13:30] Evet, ama tedavisi yok.
Gabe: [00:13:31] Elbette hayır.
Michelle: [00:13:31] İkimiz de hayatımızın geri kalanında ilaç kullanacağız.
Gabe: [00:13:34] Bugün anladığımız şekliyle tıp bilimiyle, evet. Evet.
Michelle: [00:13:37] Bu yüzden tedavisi olmadığını söyleyebilirim. Çünkü hayatının geri kalanında ilaç almak zorunda kalırsan, iyileşemezsin.
Gabe: Kesinlikle [00:13:43].
Michelle: [00:13:43] Doğru.
Gabe: [00:13:43] Düzelme aşamasındasınız.
Michelle: [00:13:45] Evet. Öyleyse sen -
Gabe: [00:13:45] Evet.
Michelle: [00:13:46] Buyurun. İyileşiyorsun. İyileştin.
Gabe: [00:13:49] Bu mu? Bu kadar? Tüm kurtarma anlamı bu mu?
Michelle: [00:13:50] Tedavi edilemezsiniz ama iyi hissediyorsunuz. Sanırım iyileşiyorsun.
Gabe: [00:13:54] Artık "kurtarmayı" kullanmak istemiyorum. "Tacos içindesin" kullanmak istiyorum.
Michelle: [00:13:58] "Taco'da mı?"
Gabe: [00:14:00] Evet. "Tacos" derseniz, daha iyi olduğunuzu gösterir.
Michelle: [00:14:03] Her neyse. Bence "hamburgerde" diyorsan aslında daha iyi.
Gabe: [00:14:07] Buna gücendim.
Michelle: [00:14:09] Ben hamburgerleri tacolardan daha çok severim.
Gabe: [00:14:11] Ben tacoları hamburgerden daha çok severim.
Michelle: [00:14:13] Tacolar aslında sahtedir.
Gabe: [00:14:18] Bu ticari mesajlardan hemen sonra döneceğiz.
Spiker 2: [00:14:20] Bu bölüm BetterHelp.com tarafından desteklenmektedir. Güvenli, kullanışlı ve uygun fiyatlı çevrimiçi danışmanlık. Tüm danışmanlar lisanslı, akredite profesyonellerdir. Paylaştığınız her şey gizlidir. Güvenli video veya telefon seansları planlayın, ayrıca ihtiyaç duyduğunuzda terapistinizle sohbet edin ve mesajlaşın. Bir aylık çevrimiçi terapi genellikle tek bir geleneksel yüz yüze seanstan daha ucuzdur. BetterHelp.com/ adresine gidin ve çevrimiçi danışmanlığın sizin için uygun olup olmadığını görmek için yedi günlük ücretsiz terapi deneyimini yaşayın. BetterHelp.com/.
Michelle: [00:14:51] Tekrar hoş geldiniz. Anlambilimden bahsediyoruz.
Gabe: [00:14:54] Hükümet tarafından beyninizi kontrol etmeniz için size hamburgerler veriliyor.
Michelle: [00:14:58] Bunlar anlambilimdir. Bunlar anlambilim ve bunun hakkında tartışamayız. Bu anlambilimdir.
Gabe: [00:15:03] Anlambilim bile değil, saçmalık.
Michelle: [00:15:05] İşte geldiğim nokta bu.
Gabe: [00:15:06] Oturup neyin daha iyi olduğunu tartışan var mı? Taco mu yoksa hamburger mi? Sadece zamanlarını boşa harcıyorlar. Ve, vaktini boşa harcamak istiyorsan, sorun değil. Ama şunu iddia ediyorum, eğer amacınız akıl hastalığı olan insanlar için hayatı daha iyi hale getirmekse ve birincil sebebiniz bunun "iyileşme" olup olmadığı ise, tekneyi kaçırmışsınızdır.
Michelle: [00:15:24] Sosyal hizmet görevlisiyseniz ve bana "şizofrenik" kelimesinin rahatsız edici olduğunu söyleyecekseniz, bu podcast'i dinlemeyi bırakabilirsiniz.
Gabe: [00:15:32] Dinlemeyi bırakmalarını istemiyorum. Sadece yeniden düşünmelerini istiyorum.
Michelle: [00:15:36] Güzel.
Gabe: [00:15:37] Demek istediğim, istediğimiz bu değil mi? Sen ve ben her zaman bunun hakkında konuşuyoruz. Onu seviyorum. Onu seviyorum. Yapmadığını biliyorum çünkü sen Michelle'sin. Neden aptal olduğumuza dair iyi düşünülmüş tartışmaları seviyorum. Yaparım. Yaparım. Bazı yönlerden onları iltifattan daha çok seviyorum. Dinle, iltifatları severim. İkimiz de iltifatları seviyoruz, ama bundan dolayı saygı duyuyorum çünkü yaptığımız bu. Michelle, biz sadece insanları düşünme şeklimiz konusunda aydınlatmaya çalışıyoruz. Biz sadece düşüncelerimizi dünyaya sokmaya çalışıyoruz, böylece insanlar onları düşünebilsin ve belki bu bir paradigma değişimi yaratacaktır. Belki daha fazla insan “Aman Tanrım! Haklısın! Dışarıda evsizler varken "iyileşme" kelimesinden endişeleniyorum! Bu diğer şey üzerinde çalışmaya başlayacağım ve bundan o kadar da rahatsız olmayacağım. " Ve sonra diğer tüm sorunları çözdüğümüzde. Sonra "kurtarma" kelimesi için endişelenebiliriz.
Michelle: [00:16:30] Kulağa hoş geliyor.
Gabe: [00:16:32] Oraya hiç ulaşacağımızı mı düşünüyorsun?
Michelle: [00:16:36] Peki, eğer dünya kelimeden "kurtulursa" -
Gabe: [00:16:38] Hayır! Hayır! Hayır! Aman Tanrım! İyileşti dediğine inanamıyorum!
Michelle: [00:16:42] Ben de bunu söylüyorum, "iyileşme" kelimesini duymaktan kurtulmalısınız.
Gabe: [00:16:44] İnsanların "iyileşti" kelimesinden hoşlanmadıklarını mı düşünüyorsunuz, çünkü asla geri gelemeyecek şekilde bu imajı uyandırdığını düşünüyorlar? Çünkü insanlar çoğu zaman der ki, eğer "iyileşme" aşamasındaysanız veya "iyileştiyseniz" o zaman gitmiştir. Ve bunu her gün yönetmeniz gerektiğine göre, belki de bu yüzden iyileşme kötü bir kelimedir. Demek istediğim, dürüst olalım, onları mutsuz eden bir şey uyandırıyor. Öyle mi?
Michelle: [00:17:11] Demek istediğim, hala şizofreni olduğumu söylüyorum.
Gabe: [00:17:14] Evet. Ben de.
Michelle: [00:17:15] Demek istediğim [duyulmuyor] Sadece sorunun ne olduğunu anlamıyorum? Ben şizofrenim. Biri beni tanımlıyorsa, beni kesinlikle deli olarak tanımlayacaklarını sanmıyorum ya da bilirsiniz, kim bilir. Ama sanırım ilginç olduğumu söyleyecekler, şizofrenim. "Ah, iyileşti" demeyebilirler. "Ah, iyi yaşıyor" diyorum. Biliyor musun, beni tarif ederken kimsenin benim hakkımda korkunç şeyler söyleyeceğini sanmıyorum.
Gabe: [00:17:42] Eğer yaparlarsa, sizi rahatsız edecek şeyin iyileşme olayı olduğunu sanmıyorum. Biri bunu söylerse, bilirsiniz, "Michelle tembeldir. Michelle çalışamaz. Michelle yeterince para kazanmıyor. Michelle güvenilmezdir. Michelle'in çocuklarınızın yanına yaklaşmasına izin vermeyin. " Duygularını gerçekten incitecek şeyler bunlar.
Michelle: [00:17:56] Doğru.
Gabe: [00:17:56] Sizi kurtarılmış olarak tanımlasalar da tanımlamazlar. Küçük de olsa, yapılması gereken bir nokta olduğunu düşünüyorum, bazen insanlar "bipolardan iyileşme" diyor. "Bipolardan", bipoların gittiği fikrini uyandırıyor. "Kimden" yerine "bipolar ile iyileşiyorum" dememin nedenlerinden biri de bu. Ama bir kez daha, insanlar ne demek istediğimi anlamalı. İki kutuplu olmadığımı söylemiyorum; Sadece hayatımı yaşamak, hastalığı yönetmek için harcadığımdan daha fazla zaman harcadığımı söylüyorum. Ve bağımlılık topluluğundaki insanların söylediği tam olarak bu. İyileştiklerini söylemiyorlar. Artık alkolik veya uyuşturucu bağımlısı olmadıklarını söylemiyorlar, çünkü onlar - bağımlılık topluluğundaki birçok insanla konuştum ve hala alkolik oldukları çok açık ama içindeler X yıldır temiz oldukları için alkolden kurtulma. Ve sanırım tüm söylediğim bu.
Michelle: [00:18:56] "Kurtarıldı" ve "kurtarılmadı" anlamına gelen bir kontrol listesine ihtiyacımız var mı?
Gabe: [00:19:00] Belki. Ölmek istediğimiz tepe bu mu? Akıl sağlığı savunuculuğu topluluğunun üzerinde çalışmasını istediğimiz şey bu mu?
Michelle: [00:19:08] "Kurtarma" kelimesini kullandığımızı biliyorum. En iyi kelime mi bilmiyorum ama kullandığımız kelime. Kullanılacak daha iyi bir kelime var mı? Çünkü onu kullanabiliriz. Daha iyi bir kelime biliyor musun?
Gabe: [00:19:18] İşte mesele şu ki, eğer kelimeyi değiştirirsek, o kelimeyi beğenmeyen bir grup insan olur. Sanırım her zaman muhalefet olacak ve bence anlamamız gereken de bu. Kurtarma kelimesini seven insanlar var mı? Evet. Kurtarma kelimesinden hoşlanmayan insanlar var mı? Evet. Ama bence en büyük grup umursamayan insanlar. Bu sadece kelime. Bunun "iyi yapmak" anlamına geldiğini anlıyorlar ve "Bipolar bozuklukla iyileşiyorum" diyorlar. Şizofreniden iyileşiyorum. " Ve ifade etmeye çalıştıkları tek şey, iyi yaptıklarıdır. Bunun dışında daha derin düşünceleri yok. Ve eğer kelimeyi değiştirirsek, onlar yine de bu üç grup olacaklar.
Michelle: [00:19:56] Neden hepimiz aynı kavgayı yapamıyoruz? Neden birbirimizle kavga ediyoruz?
Gabe: [00:20:01] Bunu en uzun süredir merak ettim ve bazı açılardan birbirimizle kavga etmediğimizi düşünüyorum. Bence hepimiz eşsiziz ve hepimiz dünyayı farklı işliyoruz ve sadece duyulmak ve anlaşılmak istiyoruz. Ve daha önce de söylediğim gibi, sanırım bazen düşük asılı meyveler tercih ediyoruz. Çünkü sizi "iyileşme" kelimesinin en iyi kelime olmadığına ikna edebilirsem, o zaman başardım. Biraz zemin kazandım. Sizi bir şeye ikna ettim ve bu iyi hissettiriyor ve bu güçlü hissettiriyor ve bu kolay.
Michelle: [00:20:30] Ama bana "iyileşmenin" doğru kelime olmadığını söyleyeceksen, yerine koymam için bir kelime söyle.
Gabe: [00:20:36] Ve konuştuğum her kişinin başka kelimeleri var. Bunun "remisyon" olmasını istiyorum. Bunun "tedavi" olmasını istiyorum. Olmasını istiyorum vs.
Michelle: [00:20:46] Şizofreniyle iyi yaşadığımı söyleyebilir miyim?
Gabe: [00:20:48] Yapabilirsiniz.
Michelle: [00:20:48] Bunu söylemeyi seviyorum. Bu benim yeni şeyim olacak. Şizofreniyle iyi yaşıyorum.
Gabe: [00:20:53] Tamam. Bu iyileşmekte olduğun anlamına mı geliyor?
Michelle: [00:20:56] Bu iyileşme sürecindeyim anlamına geliyor, ancak "iyileşme" demeyeceğim çünkü bazı nedenlerden dolayı insanları sinirlendiriyor.
Gabe: [00:21:03] Bazen oluyor.
Michelle: [00:21:04] Ve şu anda bazı nedenlerden dolayı insanları kızdırmak istemiyorum ki bu hiç mantıklı değil. Bu benden çok farklı.
Gabe: [00:21:08] Bu, Michelle Hammer'a çok benzemiyor. Bir New Yorkluya benzemiyor.
Michelle: [00:21:12] "Şizofren" demeyi bırakmayacağım ve eğer "Şizofren olduğunu söyleme. Şizofreniniz olduğunu varsayalım. " Şöyle diyeceğim, "Aslında şizofreni. Seni aptal herif.
Gabe: [00:21:22] Bu Michelle Hammer'ın şizofreni topluluğunu kızdırması! Gitme zamanı!
Michelle: [00:21:28] [Gülüşmeler] Şizofreniyle iyi yaşıyorum.
Gabe: [00:21:32] Yaptığımız şeyi anlatmak için gerçekten en iyi kelime hayat mı?
Michelle: [00:21:36] Değil miyiz? Şu anda hayatta değil miyiz? Biz dünyada mıyız Evrende miyiz? Samanyolu galaksisinde miyiz?
Gabe: [00:21:43] Yapacağım. Snickers'ı tercih ederim.
Michelle: [00:21:44] Gerçekten.
Gabe: [00:21:47] Evet.
Michelle: [00:21:47] Fındıkları seviyorsun.
Gabe: [00:21:48] Fıstıklarla paketlenmiştir.
Michelle: [00:21:49] Fındıkları seviyorsun.
Gabe: [00:21:54] Kit Kat hakkında söylenmeli.
Michelle: [00:21:55] O zaman beni rahat bırak.
Gabe: [00:22:00] Herkese mevsimden selamlar! Dinlediğiniz için çok teşekkür ederiz. Bize bir inceleme bırakmayı unutmayın. Store..com adresine gidebilir ve gösteriyi desteklemeye yardımcı olan muhteşem "Normal Tanımla" gömleğini satın alabilirsiniz. Ayrıca, lütfen bize iTunes, Google Play, Stitcher, Spotify veya bunu indirdiğiniz her yerde bir yorum bırakın. Lütfen .com'a yorum bırakın. Bunu Facebook'ta paylaşın. Akıl hastası insanların dünyaya açtığı ilk podcast'i almak için yapabileceğiniz her şey. Gerçekten çok minnettar oluruz. Mevsimlerden selamlar, gelecek hafta Yeni Yıl kararları hakkında konuşurken görüşürüz.
Michelle: [00:22:39] İyileşme!
Spiker: [00:22:39] A Bipolar, a Schizophrenic ve bir Podcast dinliyorsunuz. Bu bölümü seviyorsanız, kendinize saklamayın! Abone olmak, oy vermek ve yorum yapmak için iTunes'a veya tercih ettiğiniz podcast uygulamasına gidin. Gabe ile çalışmak için GabeHoward.com'a gidin. Michelle ile çalışmak için şizofrenik.NYC'ye gidin. Ücretsiz akıl sağlığı kaynakları ve çevrimiçi destek grupları için .com adresine gidin. Gösterinin resmi Web sitesi .com/BSP'dir. Bize [e-posta korumalı] adresinden e-posta gönderebilirsiniz. Dinlediğiniz için teşekkürler ve geniş bir şekilde paylaşın.
Bipolar ve Şizofreni Konakçılarınızla Tanışın
.jpg)
.jpg)
