Bizi Dikkatimizin Dağılmasına Yönelik Cep Telefonu Bildirimleri
Yeni bir araştırma, cep telefonlarımızdaki mesaj uyarılarının, telefonu kullanmak kadar rahatsız edici olduğunu buldu.
Florida Eyalet Üniversitesi'nden (FSU) yapılan yeni bir araştırmaya göre, cep telefonunuza bir bildirim almanız, belirli bir göreve odaklanma yeteneğinizi bozacak kadar dikkat dağınıklığına neden olabilir.
2014'te mezun olmadan önce bir lisans öğrencisi olarak çalışmada çalışan bir FSU araştırma koordinatörü olan Courtney Yehnert, "Eldeki görevi ne kadar etkilediğinin seviyesi gerçekten şok ediciydi" dedi.
Araştırmacılar, "Bu bildirimler genellikle kısa süreli olmalarına rağmen, görev performansına zarar verdiği gösterilen görevle ilgisiz düşünceleri veya akılda gezinmeyi tetikleyebilir" diye yazdı araştırmacılar.
"Yalnızca cep telefonu bildirimleri, katılımcılar görev sırasında bir mobil cihazla doğrudan etkileşimde bulunmasa bile, dikkat gerektiren bir görevdeki performansı önemli ölçüde bozuyor."
Başka bir görevi yerine getirirken bir cep telefonu kullanmanın daha düşük performansla ilişkili olduğu iyi bilinmektedir. Araştırmacılar bunun nedeni, insanların görevler arasında bölünmesi gereken sınırlı dikkat kapasitesine sahip olmalarıdır.
Yeni çalışma, cevapsız bir aramanın veya metnin farkında olmanın da aynı etkiye sahip olabileceğini buldu.
Araştırmacılar, bulgularının önemli olduğunu söylüyor çünkü sorunlu cep telefonu kullanımını - örneğin araba kullanırken - durdurmayı amaçlayan birçok kamuya açık bilgilendirme kampanyası, genellikle mesajlara ve çağrılara yanıt vermeyi beklemeyi vurguluyor.
Ancak araştırmacılara göre, beklemek bile dikkatleri üzerine çekiyor. Gelecekte bir eylem gerçekleştirmeyi hatırlamanın, eşzamanlı alakasız bir görevdeki performansı bozmak için yeterli olduğunu belirtiyorlar.
Araştırmacılar, çalışmaları için katılımcıların iki bölüme ayrılmış, dikkat gerektiren bir bilgisayar görevindeki performanslarını karşılaştırdılar. İlk bölümde katılımcılardan görevi tamamlamaları istenmiştir. İkinci bölümde, farkında olmasalar da, katılımcılar rastgele üç gruptan birine atandı: Çağrı, metin veya bildirim yok.
Ardından ilk iki gruptaki katılımcıların cep telefonlarına, bildirimlerin araştırmacılardan geldiği bilgisi olmadan otomatik aramalar ve mesajlar gönderilmiştir.
Araştırmacılar, bildirim alan katılımcıların, almayanlara göre bilgisayar görevinde daha fazla hata yaptığını keşfetti. Aslında, çalışma, hata yapma olasılığındaki artışın, bildirim alanlar için üç kattan fazla olduğunu buldu. Telefon görüşmesi bildirimleri alanlar, metin uyarısı alanlara göre görevde daha kötü performans gösterdi.
Araştırmacılar daha sonra sonuçlarını, aslında bir cep telefonu kullanmanın dikkat performansı üzerindeki etkisini araştıran diğer çalışmaların bulgularıyla karşılaştırdılar. Sonuçlarının benzer olduğunu buldular, bir bildirim almanın ancak yanıt vermemenin, telefonu yanıtlamak veya bir mesajı yanıtlamak kadar rahatsız edici olduğunu öne sürdüler.
Araştırmacılara göre, çalışma araç kullanmayı içermese de, sonuçlar dikkati dağılmış araç kullanma sorunuyla ilgili.
Çalışmanın baş yazarı, psikoloji doktora öğrencisi Cary Stothart, "Küçük bir dikkat dağınıklığı bile, eğer bu dikkat dağınıklığı yanlış zamanda meydana gelirse, ciddi, potansiyel olarak yaşamı tehdit edici etkilere sahip olabilir" dedi. "Araba sürerken," yanlış zamanın "ne zaman olacağını bilmek imkansız. Sonuçlarımız, insanların sürüş sırasında telefonlarının sesini kapatmanın veya kapatmanın ve onları gözden uzak tutmanın en güvenli yol olduğunu gösteriyor. "
Araştırmacılar, bu çalışmayı, katılımcılara bir simülatörde sürüş testi yapılırken cep telefonu bildirimi dikkat dağınıklığını inceleyen bir başkasıyla takip etmeyi planlıyor.
Mevcut çalışma, Deneysel Psikoloji Dergisi: İnsan Algısı ve Performansı.
Kaynak: Florida Eyalet Üniversitesi
