Ayakta Duran Masalar Sınıf Davranışı Sorunlarını Azaltabilir
Yeni bir araştırma, ayakta sıraları olan öğrencilerin oturan meslektaşlarından daha dikkatli olduklarını ve bir bonus olarak öğrencilerin daha fazla kalori yaktığını ortaya koydu.
Texas A&M Halk Sağlığı Okulu'ndan araştırmacılar, ayakta duran masaların sınıfta dikkat-etkileşimi yüzde 12 veya saat başına fazladan yedi dakika daha fazla derse bağlı eğitim süresinde iyileştirdiğini buldular.
Bulgular, Uluslararası Sağlığı Geliştirme ve Eğitim Dergisi, bir okul yılı boyunca gözlemlenen, ikinci ila dördüncü sınıftaki yaklaşık 300 çocuk üzerinde yapılan bir araştırmaya dayanmaktadır.
Katılım, bir soruyu yanıtlama, bir el kaldırma veya aktif tartışmaya katılma gibi görev içi davranışlar ve sıra dışı konuşma gibi görev dışı davranışlarla ölçülmüştür.
Ayakta duran masalar, aynı zamanda önyargılı masalar olarak da bilinir, öğrencilerin ders sırasında kendi takdirine bağlı olarak oturmasına veya ayakta durmasına olanak tanıyan, yakınlarda tabureleri olan yükseltilmiş masalardır. Mark Benden, Ph.D., C.P.E., başlangıçta çocukluk obezitesini azaltmanın ve geleneksel masalarda oluşabilecek omurga yapıları üzerindeki stresi azaltmanın bir yolu olarak masalarla ilgilenmeye başladı.
Bu alandaki araştırmasından çıkardığı dersler, duruşa dayalı masanın sınıf versiyonunun oluşturulmasına yol açtı.
Benden'in önceki çalışmaları, masaların obeziteyi azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir - ayakta duran sıralarda öğrencilerin geleneksel masalardaki öğrencilere göre yüzde 15 daha fazla kalori yakması (obez çocuklar için yüzde 25) - ve masaların da katılımı artırdığına dair anekdot kanıtı vardı.
En son çalışma, özellikle sınıf katılımı üzerindeki etkiye bakmak için tasarlanan ilk çalışma oldu.
Benden, önceki araştırmaların fiziksel aktivitenin düşük seviyelerde bile bilişsel yetenek üzerinde yararlı etkileri olabileceğini gösterdiği göz önüne alındığında, çalışmanın sonuçlarına şaşırmadığını söyledi.
Benden, "Ayakta duran iş istasyonları, öğrencilere oturarak çalışmanın monotonluğunu bozan akademik görevleri (ayakta durma gibi) tamamlamak için farklı bir yöntem sunarak yıkıcı davranış sorunlarını azaltır ve öğrencilerin dikkatini veya akademik davranışsal katılımı artırır" dedi.
“Önemli araştırmalar akademik davranışsal katılımın öğrenci başarısına en önemli katkı olduğunu gösteriyor. Basitçe söylemek gerekirse, ayaklarımız üzerinde koltuğumuzdan daha iyi düşünüyoruz. "
Benden, bu araştırmanın ana fikrinin, sınıflara ayakta sıralar koyan okul bölgelerinin aynı anda iki sorunu çözebileceğini söyledi: akademik performans ve çocukluk dönemi obezitesi.
Kaynak: Texas A&M Sağlık Bilimleri Merkezi Halk Sağlığı Okulu / EurekAlert!
