Hafif Elektrik Uyarıcı Yaratıcılığı Artırır

Yeni araştırma, düşük dozda elektrik akımının sağlıklı yetişkinlerde yaratıcılığı artırmak için belirli bir beyin modelini geliştirebileceğine dair ilk doğrudan kanıtı sağlıyor.

North Carolina Üniversitesi Tıp Fakültesi araştırmacıları, e-stimülasyonun yaratıcılığı yaygın ve iyi onaylanmış bir teste göre ortalama yüzde 7,4 oranında artırdığını buldu. Araştırmacılar, tekniğin bir yaratıcılık avantajı olarak ticarileştirilmesi gerektiğine inanmasa da, bulguların karmaşık hastalıkları olan insanlara yardımcı olabileceğine inanıyorlar.

Araştırmacılar, kafa derisine bağlı elektrotlardan 10 Hertz'lik bir akım akışı gerçekleştirdi ve stimülasyonun beynin doğal alfa dalgası salınımlarını - bir elektroensefalogramda veya EEG'de görülebilen belirgin ritmik kalıpları - arttırdığını buldular.

Çalışma dergide yayınlandı Korteks.

Psikiyatri, hücre biyolojisi ve fizyolojisi, biyomedikal mühendisliği ve nöroloji profesörü yardımcı doçenti Flavio Frohlich, “Bu çalışma bir kavram kanıtıdır” dedi.

"Özellikle alfa salınımlarını artırmanın, belirli ve karmaşık bir davranışın nedensel tetikleyicisi olduğuna dair ilk kanıtı sağladık - bu durumda, yaratıcılık. Ancak amacımız bu yaklaşımı nörolojik ve psikiyatrik hastalıkları olan insanlara yardım etmek için kullanmaktır.

Örneğin, depresyonu olan kişilerin bozulmuş alfa salınımlarına sahip olduğuna dair güçlü kanıtlar var. Bu beyin aktivite modellerini geliştirebilirsek, potansiyel olarak birçok insana yardım edebiliriz. "

Araştırmacılar şimdi, majör depresif bozukluğu ve premenstrüel disforik bozukluğu olan insanlar için iki klinik denemede bu özel beyin stimülasyonunu kullanıyorlar veya PMDD - şiddetli bir premenstrüel sendrom formu. Her iki deneme için de katılımcı kaydı şimdi devam ediyor.

Frohlich, "Dikkatlice yapılmış, çift kör, plasebo kontrollü bir çalışmada, yaratıcılığı frekansa özgü bir şekilde geliştirmeyi başarmış olmamız, depresyonlu insanları kesinlikle tedavi edebileceğimiz anlamına gelmiyor," diye uyardı.

"Ancak depresyonu olan insanlar bir düşünce modeline takılırsa ve gerçeklikle uygun şekilde etkileşime giremezlerse, o zaman alfa salınımlarını artırmanın onlar için anlamlı, invazif olmayan ve ucuz bir tedavi paradigması olabileceğini düşünüyoruz - tıpkı yaratıcılığı nasıl geliştirdiğine benzer. sağlıklı katılımcılar. "

Frohlich'in araştırması, nöronların beyinde ürettiği ve tekrarladığı doğal olarak oluşan ritmik elektriksel kalıplar olan nöral salınımlara dayanmaktadır. Alfa salınımları, sekiz ve 12 Hertz dokuz (veya saniyede döngü) frekans aralığında meydana gelir.

EEG'yi icat eden Hans Berger tarafından 1929'da keşfedildi. Alfa salınımları en belirgin şekilde gözlerimizi kapattığımızda ve duyusal uyaranları - gördüğümüz, hissettiğimiz, tattığımız, kokladığımız ve duyduğumuz şeyler - kapattığımızda ortaya çıkar.

Frohlich, "Uzun bir süre boyunca, insanlar alfa dalgalarının beynin boşta çalıştığını temsil ettiğini düşündü," dedi. "Ancak son 20 yılda çok daha iyi içgörüler geliştirdik. Beyinlerimiz enerjiyi boşa harcamıyor, bu kalıpları boşuna yaratıyor. Beyin çevreden ayrıldığında, yine de önemli şeyler yapıyor. "

Alfa salınımları öne çıktığında, siz hayal kurarken, meditasyon yaparken veya fikirler uyandırırken duyusal girdileriniz çevrimdışı olabilir. Ancak eylem gerektiren bir şey olduğunda, beyniniz dikkati hemen çevrenizde olup bitene yönlendirir. Tamamen çevrimiçi olursunuz ve alfa salınımları kaybolur. Gama salınımları gibi yüksek frekanslardaki diğer salınımlar devralır.

Konsepti Kanıtlamak

Bu kademeli bilgi birikimi, araştırmacıların alfa salınımlarını yaratıcılıkla ilişkilendirmelerine yardımcı oldu. Frohlich bu konsepti kanıtlamak için yola çıktı. Fikri basitti.

Yaratıcılığı geliştirmek için alfa salınımlarının ritmik kalıplarını geliştirebilseydi, depresyona ve aynı beyin kalıplarını içeren merkezi sinir sisteminin diğer koşullarına sahip insanlara yardımcı olmak için alfa salınımlarını geliştirmek mümkün olabilirdi.

Üç yıl boyunca laboratuvarı, alfa salınımını iyileştirmek için bir tekniği geliştirmek için bilgisayar simülasyonları ve diğer deneyleri kullandı.

Cortex çalışması için, Frohlich'in ekibi 20 sağlıklı yetişkini kaydetti. Araştırmacılar, her katılımcının ön kafa derisinin her iki tarafına elektrotlar ve kafa derisinin arkasına doğru üçüncü bir elektrot yerleştirdiler. Bu şekilde, korteksin her bir tarafı için 10 Hertz alfa salınım uyarımı uyum içinde olacaktır. Bu, diğer beyin stimülasyon teknikleriyle karşılaştırıldığında Frohlich'in yöntemindeki önemli bir farktır.

Daha sonra Frohlich’in ekibi, her bir oturum için her katılımcının yaratıcılık puanını karşılaştırdı. 30 dakikalık stimülasyon seansları sırasında, katılımcıların kontrol seanslarında elde ettiklerinden ortalama yüzde 7,4 puan daha yüksek puan aldıklarını buldu.

Frohlich, "Yaratıcılık söz konusu olduğunda bu oldukça büyük bir fark," dedi. “Birkaç katılımcı, yaratıcılıkta inanılmaz gelişmeler gösterdi. Çok net bir etkiydi. "

Ama bir soru vardı. Ya elektriksel uyarı alfa salınımından bağımsız olarak beyinde genel bir elektrik etkisine neden olduysa? Bunu öğrenmek için Frohlich'in ekibi aynı deneyleri yaptı ancak beyin gördüğümüz, dokunduğumuz veya duyduğumuz şeyi hesaplarken tipik olarak duyusal işlemeyle ilişkili gama frekans bandına düşen 40 Hertz elektrik akımı kullandı.

Frohlich, "40 Hertz kullanarak yaratıcılık üzerinde bir etki görmedik," dedi. "Gördüğümüz etki, 10 hertz alfa salınımlarına özeldi. İstatistiksel bir hile yok. Bu etkileri görmek için her katılımcının testine bakmanız yeterli. "

Frohlich, bazı insanların günlük yaşamlarında yaratıcılığı artırmak için bu tür çalışmalardan yararlanmak isteyebileceklerini anladığını söyledi, ancak buna karşı uyardı. "Uzun vadeli güvenlik endişeleri olup olmadığını bilmiyoruz," dedi. "Kontrollü, tek seferlik bir çalışma yaptık ve akut bir etki bulduk."

"Ayrıca, spor severlerin performans artırıcı ilaçların kullanımı yoluyla atletik güçlenmeye ilişkin endişeleri olabileceği gibi, sağlıklı yetişkinler için bilişsel gelişim konusunda güçlü etik kaygılarım var."

Bunun yerine, Frohlich, depresyon ve günlük yaşamdaki bilişsel eksikliklerin büyük bir sorun olduğu şizofreni gibi diğer zihinsel rahatsızlıkları olan kişileri tedavi etmeye odaklanıyor.

Frohlich, "Bilişsel olarak engelli ve yardıma ihtiyaç duyan insanlar var ve bazen yardımcı olan ilaçlar yok veya ilaçların ciddi yan etkileri var" dedi.

"Bu insan topluluklarına yardım etmek, bu tür araştırmalar yapmamızın nedenidir."

Kaynak Kuzey Karolina Üniversitesi Tıp Fakültesi