Önemli Bilgilerin Çizimi Yapmak Hafızaya Yardımcı Olur

Zor bir kavramı hatırlamak için yardıma mı ihtiyacınız var? Yeni araştırma, hatırlanması gereken bilgilerin resimlerinin çizilmesinin hafızayı güçlendirdiğini önerdiğinden, bir çözüm tam anlamıyla parmaklarınızın ucunda olabilir.

Çalışmanın baş yazarı, Ph.D. Jeffrey Wammes, "Çizimi bilinen diğer kodlama stratejileriyle karşılaştırdık, ancak çizim her zaman en üstte çıktı" dedi. Waterloo Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde aday.

"Çizim, görsel, motor ve anlamsal bilgileri daha iyi entegre eden daha uyumlu bir bellek izi oluşturmaya yardımcı olduğu için avantajın ortaya çıktığına inanıyoruz."

Araştırmada, araştırmacılar öğrenci katılımcılara "elma" gibi basit, kolayca çizilen kelimelerin bir listesini sundular. Öğrencilere kelimeyi çizmeleri ya da tekrar tekrar yazmaları için 40 saniye verildi. Daha sonra, saklama sürecini kolaylaştırmak için müzik tonlarını sınıflandırmak için bir dolgu görevi verildi.

Son olarak, araştırmacılar öğrencilerden sadece 60 saniye içinde ilk listeden olabildiğince çok kelimeyi özgürce hatırlamalarını istedi.

Wammes, "Yazılanlara kıyasla çizilmiş sözcükler için önemli bir hatırlama avantajı keşfettik" dedi.

“Katılımcılar çoğu kez çizilen kelimelerin iki katından fazlasını hatırladılar. Bu faydayı, sözcükleri yazmaya göre çizmenin bu belirgin avantajına atıfta bulunan "çizim etkisi" olarak adlandırdık. "

Kelimeleri veya kavramları çizmek, ne kadar kabaca olursa olsun, akılda tutmak için en iyi yöntem gibi görünmektedir.

Öğrencilerin kelimeleri tekrar tekrar çizdiği veya yazılı harflere gölgeleme veya diğer karalamalar gibi görsel detaylar eklediği deneyin varyasyonlarında sonuçlar değişmeden kaldı.

Çizilmiş kelimeler için bellek diğer tüm alternatiflerden üstündü. Çizim, fiziksel özellikleri listelemekten, zihinsel görüntüler oluşturmaktan ve sözcüklerle tasvir edilen nesnelerin resimlerini görüntülemekten daha iyi bellek performansına yol açtı.

“Önemlisi, insanların yaptığı çizimlerin kalitesi önemli görünmüyordu, bu da sanatsal yeteneklerine bakılmaksızın herkesin bu hafıza stratejisinden yararlanabileceğini gösteriyordu. Buna paralel olarak, insanların resimlerini çizmek için sadece dört saniyeleri olsa bile, daha sonraki hafızalarda hala büyük bir avantaj kazandıklarını gösterdik ”dedi Wammes.

Çizim efektinin testte güvenilir olduğu kanıtlanırken, deneyler yalnızca tek sözcüklerle gerçekleştirildi. Wammes ve ekibi şu anda bu hafıza avantajının neden bu kadar güçlü olduğunu ve diğer bilgi türlerine ne kadar geniş ölçüde uygulanabileceğini belirlemeye çalışıyor.

Kaynak: Waterloo Üniversitesi