İnsanları Öldürmek / Yaralamak İstiyorum

13 yaşımdan beri, insanları öldürme ya da ciddi şekilde yaralama dürtüsü hissettim. Birini öldürmeyi gerçekten düşündüğüm zamanı tam olarak hatırlamıyorum, ama bu düşüncelerden korkmadığımı hatırlıyorum. Hala beni korkutmuyorlar. Gerçekten yapabileceğimi hissediyorum. Bundan kimseye bahsetmedim ve yapacağımı da sanmıyorum. Ciddi zihinsel sağlık sorunlarına yardım etme konusunda ailem en iyisi değil.


2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Keşke yaşam durumunuz hakkında bu şekilde hissetmenize neden olabilecek daha fazla bilgi eklemiş olsaydınız. Zarar verme ve öldürme arzusu olan insanlar genellikle mutsuz ve incinir. Genellikle, taciz veya zorbalığın kurbanı olurlar (aile üyeleri ve akranlar tarafından). Yaralama ya da öldürme istekleri, travma ve kurbanlaştırmayla ilişkili güçsüzlük ya da çaresizliğe yanıt olarak ortaya çıkan psikolojik bir savunma mekanizması olabilir. Eğer yaralandıysan, sana acı veren insanları alt etmeyi hayal etmek doğaldır. Bu aynı zamanda genel olarak halka genelleşebilir ve belirli mağdurların ötesine geçebilir. Bazıları için dünyaya kızgınlar ve insanları yok etmeyi hayal ediyorlar, özellikle de hiç kimse.

İnsanların öldürücü düşünceler geliştirmesinin başka nedenleri olabilir, ancak bu her zaman yardıma ihtiyacı olan, sıkıntıda olan bir kişinin işaretidir. Akıl sağlığı tedavisi için ebeveynlerinizden yardım istemenizi şiddetle tavsiye ediyorum. Onlara neden yardım istediğinizi özel olarak söylemeniz gerekmez, yalnızca sizi rahatsız eden şey hakkında konuşmanın faydalı olacağını düşünürsünüz. Anne babanızın tedavi talebinizi anlayacağına inanmıyorsunuz, ama yanılıyor olabilirsiniz. Denemeye değer.

Anne babanıza sormak bir seçenek değilse, rehberlik danışmanı veya okul psikoloğu ile bu sorun hakkında konuşun. Akıl sağlığı tedavisine erişmenize yardımcı olabilirler.

Son olarak, kendinize veya bir başkasına zarar vermeye teşebbüs ederek kendinizi kontrol dışı hissederseniz veya tehlikeli davranışlarda bulunabileceğinizi hissederseniz, acil servisleri arayın veya en yakın hastaneye gidin. Acil durum personeli, daha sonra pişman olacağınız bir şeyi yapmanızı engelleyebilir. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle


!-- GDPR -->