Terapistler Nasıl Pantolonlu Koltuk Danışmanları Olabilir?
Terapistler, kuaförler, din adamları, barmenler ve taksi şoförleri gibi “ayrıcalıklı dinleyicilerdir”. Müşteriler, duygusal ifadeleri için güvenli bir alan yaratmak ve bu ifadeleri gizli tutmak için bize güvenirler. Bu bir onur ve kutsal bir emanettir.
Son zamanlarda, OKB semptomları olan birkaç danışanla çalıştığım için, obsesif davranışların acımasız çekişinin etrafından dolaşmalarına yardımcı olacak stratejiler bulmaya zorlandım. Birçoğu kendilerini başkalarıyla karşılaştırdıklarını, bazı yeteneklerden veya niteliklerden yoksun olduklarını, asla yeterli olmayacaklarını hissettiklerini paylaştılar. Bir yazar olarak metaforlar benim dayanağımdır.
Bugün, bir ara müşteri ile çalışırken, vücut imajıyla ilgili en son semptomlarına bakıyorduk. Kendini, benzemesi gerektiğini düşündüğü idealize edilmiş bir versiyonla karşılaştırırken aklıma gelen şey, Goldilocks ve Üç Ayı konseptiydi.Anne ayı ve baba ayının sandalyeleri ve yatakları ya çok yumuşak ya da çok sertti, ama bebek ayınınki "tam anlamıyla" idi. Ayıbalığı ailesinin yulaf lapası ya çok sıcak ya da çok soğuktu, ama onunki "tam olarak haklıydı" Sonra bir kağıt parçasını çırptım ve üzerine bu iki kelimeyi yazdım ve unutması durumunda elinin altında olmasını istedim.
Daha sonra Kahkaha Yogası Lideri olurken öğrendiğim Beden Aşk Dansı dediğim şeyi yaptık. Katılımcıların ayakta durmaları ve çeşitli vücut parçaları hakkında bir çağrı ve yanıt serisi onaylamaları ile başlar. "Saçımı seviyorum. Saçımı gerçekten çok seviyorum. Teşekkür ederim, saç, ”vb. Aptalca mı? Evet. Eğlence? Kesinlikle. İnsanların vücut utandırmasının ve karşılaştırmanın üstesinden gelmesine yardımcı olmada etkili mi? Emin ol.
Müvekkilim bunu ailesiyle yapmayı kabul etti. Bunu ofisimde yapamayacak kadar havalı olmadığını düşündüğü için evde daha da kolay olacağını düşündü. Takıntılı düşünceleriyle dikkati dağıldığında, bu şarkıyı yetenek repertuarına eklemeyi kabul etti.
Başka bir danışan, bazen ezici bir kaygı yaşar ve korku düşüncelerinden zihinsel olarak kaçma ihtiyacı hisseder. "Ya olsaydı" konusunda ustadır. oyun. Birkaç gün önce NPR'de (Ulusal Halk Radyosu) çeşitli yol yarışları hakkında bir şeyler duydum. Bence röportaj konusu uzun mesafe koşucusuydu. Yarışlardan biri, koşucuları daha hızlı koşmaya teşvik etmek için kovalayan zombilere sahipti. Kaygıyı beynini yemeye kararlı aç zombiler olarak düşünmesini önerdim. Ben uzanmış kollarımı taklit ederek inleyerek güldü. Böylece, onları küçük parçalara ayırabilseydi ona zarar veremeyeceklerini anladık. Ayrıca bir Harry Potter filminden / kitabından deniz zombilerinin insanları su altına çektiği bir sahneye atıfta bulundu. Bu durumda, kendisini yenilmekten korumak için ateş yapma büyülerini kullanmaktan bahsetti. Bunları pratiğine dahil etmeyi kabul etti.
Bazen maneviyatlarından yararlanmayı içerir, böylece onu terapötik bir araç olarak birleştirebilirler. Dini inançları olmadığını veya manevi bir pratiği olmadığını söyleyen müşteriler bile genellikle onları aşkın olana bağlayan bir şeye sahiptir. Bu bağlantı, doğada zamanla, yaratıcı bir çıkışla veya sevilen biriyle bir ilişki yoluyla gelebilir.
"Odalarda" vakit geçiren, bağımlılığı iyileştirmekte olan bir danışan, muhtemelen ruhani dilin içine dalmış olacaktır. “Bırakın ve bırakın Tanrı” nın, “İyi Düzenli Yönlendirme” olarak hecelenen “Tanrı” kelimesinin ve dayanak noktası Serenity Duasının: “Tanrım, bana değiştiremeyeceğim şeyleri kabul etmem için dinginlik ver, değişme cesareti ver yapabileceğim şeyler ve farkı bilme bilgeliği. "
Birkaç yıl önce, bir ayakta uyuşturucu ve alkol rehabilitasyon kliniğinde çalışırken. Cumartesi günü bazı evrak işlerini halletmek için gitmiştim. Normalde o sırada yapılan Adsız Narkotik toplantısını arayan genç bir adam ofisimin kapısında belirdi.
Yaklaşık bir aydır eroinden arınmıştı ve rehabilitasyon danışmanına 90 günde 90 toplantıya gideceğine söz vermişti. Bir aile toplantısı için bölgeyi ziyaret ettiğinde, en yakın toplantı için İnternet'e baktı ve adresimiz belirdi. Toplantı iptal edilmiş ve web sitesi güncellenmemişti. İnternetten kontrol ettim ve bölgede başka bir toplantı bulamadım.
Matta 18: 20'ye atıfta bulunarak kendi toplantımızı yapıp yapamayacağımızı sordu: "Benim adımda iki veya üçünün bir araya geldiği yerde, onların ortasındayım." Memnuniyetle kabul ettim. Serenity Duasını okuduk. Adsız Alkolikler kitabının 12 Adım ve 12 Gelenek tamamlayıcılarını okudu, ardından hikayesini paylaştı. Müzikten (Jimi Hendrix gömleği giyiyordu) ve ailesinden (karısı en büyük destekçilerinden biriydi) konuştuk.
Ayrılmadan önce not defterine bir toplantıya katılıp katılmayacağımı sordu ve ben de bunu yapmaktan memnun oldum. Bir "mucize anı" nın gerçekleştiğini kabul ettik: İkimizin de ona ihtiyaç duyduğu yerde ortaya çıktı.
Terapötik ilişkilerde uygun sınırlar gerekli olsa da, terapistler, danışanlarımızın yaptığı aynı derin soruların çoğuna sahip olduğumuzu hatırlamalıdır. Onlarla diğerini arayan bir insan olarak bağlantı kurduğumuzda, o zaman terapi aramızda kutsal hale gelir ve bir terapist, pantolon danışmanının koltuğu haline gelebilir.
