Babamla ilk kez tanıştım.

Biyolojik babam asla hayatımın bir parçası olmadı. Ben ve erkek kardeşim bebekken annemden boşandı ve ülkeyi terk etti. Benimle hiç temas kurmadı ya da anneme çocuk nafakası vermedi. Çok fakir büyüdük, ama ikimiz de oldukça iyi insanlar olduk ve kendimizi üniversiteye koyduk.

Geçenlerde, erkek kardeşim uzun zamandır kayıp olan babamızın adresine baktı ve ön kapısına geldi. Görünüşe göre (babasının) 3 genç çocuğu ve bir karısı var. Buluşma iyi geçti, ama şimdi kardeşim babamızın (ve ailesinin) benimle tanışmak istediğini söylüyor.

Onunla tanışıp tanışmamayı tartışıyorum. Bir yandan ailemin o kısmını merak ediyorum. Öte yandan 27 yıldır bizi görmezden geldi ve hiçbir zaman bizimle iletişime geçmeye çalışmadı. Onu şimdi görmezden gelerek cezalandırmak istiyorum. İki çocuğu tek başına büyütmek annem için gerçekten zordu. Neden bu yabancıya hayatımda olma ayrıcalığını vermeliyim?

Kardeşim onunla buluşmayacağım için bana "sürtük" dedi, ama neden onun kollarına koşup hepimiz büyük ve mutlu bir aileymişiz gibi davranmam gerektiğini anlamıyorum.

Bu adamla tanışmalı mıyım?

2019-06-2 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Hayatınızda olmayan bir ebeveynin gelmesi çok düzensiz olabilir ve kesinlikle kararsızlığınızı anlıyorum. Ama karar verme sürecinde motivasyonunuza bakardım. Buddha'dan alıntı yapacak olursak: “Öfkeye tutunmak, sıcak bir kömürü başka birine fırlatma niyetiyle kavramak gibidir; yanan sensin. "

Yaptıklarınızı, hissettiklerinizi ya da başardıklarınızı 27 yıldır umursamayan babanızı cezalandırmak istemeniz sizi ona değil, sıcak kömürle bırakıyor. Kardeşinizin veya babanızın görevini sizin yapmanız gerekmez, ancak seçiminizin ihtiyaçlarınıza gerçekten uyan bir seçim olmasına izin vermelisiniz. Aksi halde sizi onların yörüngesine sokar.

Bu konuda, Verywell Family’nin web sitesinde şöyle yazıyor: "Aradan geçen her ilişki karmaşık olsa da, yeniden bir araya gelirken yeniden başlamak için hazırlıklı olmak önemlidir. Suçlamaları geride bırakın; kızgınlıktan kurtulun. Babanızı farklı bir insan olarak kabul etmeye hazır olun. Olumsuz deneyimler ne olursa olsun, muhtemelen onu da değiştirdi. Babanıza birçok duygunuzu boşaltma ihtiyacı hissedebilirsiniz ve o da aynı şekilde hissedebilir. Bunun uygun olacağı bir zaman olabilir, ancak ilk toplantı o zaman değildir. Toplantının bir "dayak seansına" dönüşmesine izin vermeyeceğinize karar verin. Hiç kimse hakkında kötü konuşmamayı planlamalı ve başlarsa konuyu değiştirmelisiniz. İlk görüşmeyi olumlu ve yüzeysel bir düzeyde tutmak, doğru hızda yeniden bağlantı kurmanıza yardımcı olacaktır. "

Sizinkine göre kardeşinizin yaşından bahsetmediniz, ama bu kısmen onun başka bir yerde bağlantı kurmak istemesinin nedeni olabilir. Aynı cinsiyetten ebeveynin izini sürüyor ve umarım ihtiyaçlarının hem yaş hem de cinsiyet açısından sizinkinden çok farklı olabileceğini anlamaya başlar. Siz ve erkek kardeşiniz, aileleri yeniden birleştirme konusunda biraz uzmanlığa sahip bir aile terapistinin becerilerini kullanmak isteyebilirsiniz. İşte gözden geçirebileceğiniz terapistlerin bir listesi.

Belli ki kendinize iyi bakmışsınız ve bu eğilimin devam edeceğinden şüpheleniyorum. İhtiyaçlarınızı ve bunları karşılamak için zaman çizelgesini öncelik olarak tutun. Onunla tanışmayı seçerseniz, bunu sadece hazır olduğunuzda yapın, baskı altında değil. Aksi takdirde, kızgınlığınız toplantıdan gelebilecek her şeyi geri alabilir. Böyle bir toplantıdan iyi şeyler gelebilir, ancak yalnızca istekliliğiniz ve hazırlığınız birleştiğinde.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan

Bu makale, ilk olarak burada 24 Mart 2010'da yayınlanan orijinal sürümden güncellenmiştir.