Bir Yaşam Hedefine İhtiyacım Var

Yaşamak için bir nedene ihtiyacım var, ancak benzer veya "seni önemseyen tüm insanları düşün" veya "herkesin bir amacı var" gibi cevaplar göndermemenizi nazikçe tavsiye ederim, ne dindarım ne de intihara meyilliyim, en azından artık değil .

Biz insan ırkı olarak sadece egomuzu tatmin etmek için yaşadığımız anlamsız bir evrende mahsur kalmaktan bıktım. (Ya da bana tamamen psikanalitik gitmek istiyorsan süper ego)

Ama alternatif olandan daha iyi olduğunu düşünüyorum: Takipçilerinin (kendisinin veya her neyse) onu aramasını önlemek için korku uygulayan ve araştırmanın başarılı olduğunu varsayarak söz konusu ilahi varlığın varlığını kanıtlayan ilahi bir diktatörlük .

Devam edebilirdim, ama konu bu değil, sadece bunu dahil ediyorum, böylece mevcut durumumu daha kolay anlayabilirsiniz, eğer birini kırdıysam özür dilerim.

Ama soruma geri dönersek, şu: Yaşamak için bir nedene ihtiyacım var, eğer isterseniz bir yaşam hedefine; beni ileriye taşıyacak ve bana güç verebilecek bir şey yoksa hayatım anlamsız olacak.

Herhangi birinizin önerisi varsa, çok minnettar olurum.

Saygılarımla

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Gerçekten ciddi bir felsefi sorun var ve o da intihar. Hayatın yaşamaya değer olup olmadığına karar vermek, felsefenin temel sorusunu yanıtlamak anlamına gelir. Geri kalan her şey - ister dünyanın üç boyutu olsun, ister zihnin dokuz ya da on iki kategorisi olsun - sonra gelir. Bunlar oyunlar; önce cevap vermeli. -Albert Camus, Saçma Bir Akıl Yürütme

Hayallerinize güvenle gidin. Hayal ettiğin hayatı yaşa. - Thoreau

Hayatta anlam ve amaç bulmak için mücadele etmek, yaşamanın temel işidir ve bir cevap bulmanıza yardımcı olmak için başkalarına meydan okuma cesaretine sahip olmanıza hayranım. Biz kendimizi doğurmadık, başka bir şey yaptı ve bu yaratma eylemi ile birlikte bize bilinç armağanı verildi.

Psikolojinin tarihinin çoğunlukla insanlara acıdan kurtulma konusunda yardım ettiği kanısındayım. Bu iyi olsa da, insanların gelişmesine ve bir refah duygusu geliştirmesine yardımcı olmaya odaklanmadı. Bu değişti. Son 15 yılda, anlam amacımıza ve hayattaki başarımıza katkıda bulunmak için muazzam bir baskı oldu.

Bu değişimin baş mimarlarından biri, Amerikan Psikoloji Derneği'nin eski başkanı Martin Seligman'dır. Konuyu doğrudan önümüze koydu: “Psikolojinin, hastalığı nasıl anlayıp tedavi edeceği konusunda çok iyi iş çıkardığına inanıyorum. Ama bunun tam anlamıyla yarı pişmiş olduğunu düşünüyorum. Eğer yaptığınız tek şey sorunları çözmek, acıyı hafifletmek için çalışmaksa, o zaman tanım gereği insanları sıfıra, tarafsız hale getirmek için çalışıyorsunuz demektir.Demek istediğim, neden onları artı ikiye veya artı üçe çıkarmaya çalışmıyorsun? "

Bu değişikliğin formatını kitabında özetledi Güzelleşmek ve kesinlikle okumanızı tavsiye ederim. İyi yaşamı geliştirmek için belki de en çok araştırılan ve tartışılan yaklaşımı, anlama önemli bir vurgu yaparak başlattı. Alan kısıtlamaları onun teorisi ve yaklaşımı üzerinde derinlemesine çalışmama engel olsa da, sunulan daha kapsamlı perspektiflerden biri olduğunu söyleyebilirim. Alanın liderlerinden birinin anlamının daha akademik bileşenlerine dalmak istiyorsanız, Todd Kashdan size daha anlamlı bir yaşam yaratma konusunda zengin bilgiler sağlayabilir.

Ancak yol boyunca Dalai Lama'nın sözlerinin akılda tutulması yardımcı olabilir:

Bu benim basit dinim. Tapınaklara gerek yok; karmaşık felsefeye gerek yok. Kendi beynimiz, kendi kalbimiz tapınağımızdır; felsefe iyiliktir.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @