Depresyonda mıyım yoksa sorun ailem mi bilmiyorum

Annem ve babam bana oldukça farklı davranıyor. Babam bana oldukça nazik davranır, ancak annemin bana davranışı hakkında şüphelerini dile getirir. Kesinlikle kız kardeşimi destekliyordu ve daha da kötüsü, gün gibi açık olmasına rağmen bunu da kabul etmekten hoşlanmıyordu.
Bana gelince, buna yıllar geçtikçe alıştım, ancak son zamanlarda boş hisler almaya başladım ve sanki dünyada mutluluk yokmuş gibi. Gülmek yabancı bir kavramdır.
Başka bir şey de annemin bana ne kadar saf olduğum ve gerçek dünyayı nasıl anlayamayacağımla ilgili ders vermeyi sevmesidir. Ancak, bana pişmanlık duymadan fırlattığı ima edilen hakaretlerinin önünde tam anlamıyla solduğumu görmüyor gibi görünüyor. Ve onunla nasıl hissettiğim hakkında konuşmayı düşündüğümde, hiçbir zaman doğru çıkmadı.
Sonra bu duygulardan kaynaklanan başka sonuçlar da var. Öncelikle abur cubur yemeye eğilimliyim, sonra, bunun için gerçekten kötü hissediyorum ve özgüvenim düşecek. Ayrıca, beni gerçekten seven insanlara saldırıp kafalarını karıştırıyorum. Bana yardım et! :(

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Tüm bu zorlukları yaşadığın için üzgünüm. Baban, annen konusunda sana yardımcı olacak en iyi kişi gibi görünüyor. Sesi pek destekleyici veya yardımcı görünmüyor ve babanız size daha iyi davranması konusunda onunla konuşabilir. Önce bu yaklaşımı deneyeceğim, ama düzelmediyse babana bir terapistle görüşüp görüşemeyeceğini sor. Sanki doğrudan annenle olan etkileşimlerden geliyormuş gibi hissetme şeklin. 13 yaşında ondan aldığınızdan daha fazla desteğe ihtiyacınız var - ve bir terapist bunu elde etmenin yollarını bulmanıza yardımcı olabilir.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @