Bir İlişkide Olmaktan Kaçıyor Gibi Hissetmek

Merhaba, kırk yaşındayım ve şu anda bekarım.
Sorunumu tarif etmek biraz zor, ama aşağı yukarı şu: Kadınlarla - ya da genel olarak insanlarla - konuşurken bir sorunum olmasa da, bir kız / kadın ile iletişim kurmaya başladığında kendimi bir şekilde çok garip hissediyorum flört etmek için. Sanki içimde beni engellemeye çalışan bir şey ve bu durumdan çıkma ihtiyacı duyuyormuşum gibi hissediyorum. Bu, zamanların% 100'ü olmayabilir, ancak kesinlikle% 90-95 olabilir.
Bu her zaman böyle değildi. Daha gençken, 20 yaşlarında, kendimi kadınlarla birlikte olmayı, flört etmeyi ve hayatta bunları bulmaya çalıştığımı hatırlıyorum. Maalesef uzun yıllardır durum böyle değil.
Bunun 21 yaşımdayken yaşadığım çok zor bir ayrılıktan kaynaklandığına inanma eğilimindeyim. Bir terapistle yaptığım tartışmalardan, durumun böyle olamayacağı ve sebebinin hayatın ilk yıllarında olması gerektiği konusunda ısrar ediyor ( ben çoçukken).
Belki de son 20 yılda ilişkilerim olduğunu açıklamak önemlidir, ancak hemen hemen her durumda sadece istendiğimi hissettiğimde devam ettiğimi.
Sanırım durumumu daha iyi açıklayabilecek daha birçok şey var, ama belki de başlangıç ​​yaklaşımı olarak bunlar yeterli. (Yunanistan'dan)

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Hem hayatınızdaki önceki deneyimleriniz hem de zorlu ayrılığınız tereddütünüzü gösteriyor olabilir. Daha yakın bir ilişkiye geçmek, daha önce sevip kaybettiğiniz için endişe yaratabilir. Çocukluktaki erken ilişkiler ve deneyimler, ayrı olaylar değil, bir şekilde bağlantılı olma eğilimindedir. Her durumda, geçmişiniz daha fazla yakınlık hissettiğinizde neler olacağını etkiliyor gibi görünüyor.

Tavsiye ederim Bulduğun Sevgiyi Korumak Harville Hendricks tarafından. Bu size bağlanma teorisinin nasıl çalıştığına dair bazı unsurları verecektir. Daha sonra terapistinizle bu kalıbı değiştirmek için nasıl harekete geçebileceğiniz hakkında konuşacağım.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. DanProof Positive Blog @