Joe Biden ve Kesha’s Bu Anahtar Yaşam Stratejisini Paylaşıyor

Joe Biden’ın The View'da Meghan McCain ile yaptığı son röportaj, yürek burkan, güçlü, otantik ve duygusaldı. Bu çok güzel bir bağlantıydı ve McCain ailesi için verdiği tavsiye açıktı. Bu tek şeyin önemini defalarca vurguladı. Hayat ne getirirse getirsin, onu sürdürme gerekliliği. Ve Joe Biden kesinlikle çok şey yaşadı.

"Umudun olmalı." - Joe Biden

Time, USA Today, NY Times, Vanity Fair, CBS, CNN… hepsi tek bir şey hakkında haber yaptılar ve çoğu manşetlerde. Bence mesajın büyüklüğünü ve günümüz dünyasıyla alaka düzeyini ima ediyor.

Güçlü bir segmentti ve bu zamanlarda umutsuzluk, depresyonun birincil semptomu ve intiharın bir numaralı belirleyicisi olduğu için kritikti. ABD'de genç kızların% 36'sı liseden önce depresyon bildiriyor ve intihar, 15-18 yaş arası gençler için başlıca ölüm nedenidir.

Evet. Böyle bir gerçek. Umudumuz olmalı. Ve siyasetten müziğe sektörler arasında bir anlaşma var. Şarkıcı-söz yazarı Kesha, Lenny için bir makalede, özellikle depresyonuyla ilgili olarak aynı şeyden bahsetti:

Hayranlarım, hayvanlarım veya ailem tarafından asla terk edilmediğimi biliyorum, ama depresyondayken - gerçekten, gerçekten depresyondayken - hiçbir şeyiniz yokmuş gibi hissediyorsunuz. En karanlık saatlerimde kediciklerimin yanımda yatması bile bana ışık getiremezdi. Aramızdaki en alaycıların bile kendimizden başka bir şeye yönelmeye zorlandığı bu anlarda - dua ya da onun gibi bir şeye dönüyoruz. Utancının ötesine bakıyorsun, saklanma arzunun ötesine bakıyorsun ve yardıma ihtiyacın olduğunu kabul ediyorsun ve onu müziğe kanalize ediyorsun.

Rolling Stone'daki bir makale Kesha'dan alıntı yaptı:

"Ve bence en güzel yanı, umut tutuyorsun … Ve kendiniz görünmeye devam edersiniz. "

Bunlar, Küresel Umut Mücadelemiz aracılığıyla umudu teşvik etmek için yaptığımız çalışmanın güzel ve önemli kanıtlarıdır. Kabul ettiğimiz gibi, hayat ne getirirse getirsin, en karanlık zamanlarınızda bile size # Umut getiren en azından #OneThing'e sahip olmalısınız.

Bazıları için müzik olabilir. Diğerleri, bir arkadaş. Belki iştir. Veya çocuklar. Ya da doğa. Ya da intihar yardım hattının diğer ucundaki kişi olabilir. Ne olursa olsun, her birimiz bir şeye sahip olmalıyız.

Lütfen mücadeleye katılmayı ve #OneThing for #Hope'unuzu paylaşmayı düşünün. Başka birine ilham verebilir. Asla bilemezsin.

Benim #OneThing? Şu anda Hopeful Minds programımız aracılığıyla Hope'u öğreten çalışmalarım bana ilham veriyor. Bunu bir beceri olarak öğretiyoruz. Bebeklik dönemindeyken Kuzey İrlanda'da anksiyetede azalma, umut ve duygusal düzenleme becerisinde artış ile olumlu sonuçlar gördük. Yani benim #OneThing'im nihayetinde bir şekilde anksiyete ve depresyonun oluşmasını önleyebileceğimiz düşüncesi.

Seninkini duymak isterim.