Daha Büyük Bir Hikayede Yaşamak

Eski düşüncemizin gölgelerinin ötesinde, tamamen farklı bir dünya belirir. Keşiflerimizden zevk alan bir dünya, başkalarına katılma ihtiyacımız. Çabalarımızı memnuniyetle karşılayan ve destekleyen bir dünya. Dünya nasıl değişeceğini ve büyüyeceğini biliyor. ~ Margaret J. Wheatley ve Myron Kellner-Rogers, Daha Basit Bir Yol

Destansı hikayeleri, kahramanca yolculuğu çağrıştıran hikayeleri seviyoruz. Hayattan daha büyük karakterlerle rezonansa girer ve onlarla özdeşleşiriz, sadece onların istismarlarından etkilendiğimiz için değil, temsil ettikleri arketipsel niteliklere çekildiğimiz için. Ve bu, kendi iç hazine sandığımızda keşfedebileceğimiz iç kaynaklardan yararlanmamızı sağlar:

• Direnç (nasıl acı çektim ama hayatta kaldım)
• Bağımsızlık (çağrıyı nasıl duydum ve kendi başıma dışarı çıktım)
• Cesaret (engelleri nasıl aştım ve kendimin ötesinde bir şey için feda ettim)
• Merhamet (başkalarının duygularını ve ihtiyaçlarını nasıl kucakladım)
• İnanç (vizyonu nasıl tuttum)

Kültürel kahramanlarımızın isimleri, değer verdiğimiz şeyler için mantra görevi görür. Bu isimlerin her birinin içinizde ne karıştırdığını hissetmek için bir an durun:

• Charlie Chaplin
• Martin Luther King, Jr.
• Anne Frank
• Muhammed Ali
• Rahibe Teresa
• Mary Magdalene
• Nelson Mandela
• Jane Austen
• Louis Armstrong
• Doktor Seuss
• Bruce Lee
• Florence Nightingale

Kanıtlanmış kahramanlarımız, sıradanlığın ötesine geçerler ve bilerek yaşarlar, tıpkı bizim yaptığımız gibi, kendi alanlarında daha büyük iyiliklere kendilerini verirler. Peki, günlük yapılacaklar listelerinin hamster çarkında sıkışıp kaldığımızda veya kendi sorunlarımıza kapılıp uzaklaşıp büyük resmi göremediğimizde ne olur?

Birinin veya bir şeyin bizi kendimizden kurtarmasını beklerken, önemsiz şikayetlerle meşgul ve aynı duygusal kalıpları tekrarlayan daha küçük bir insan olmanın nasıl bir şey olduğunu çok iyi biliyoruz. Nöropsikoloji araştırması, beyinlerimizin, ne kadar işlevsiz olursa olsun, aynı başa çıkma mekanizmalarını tetikleyerek, yaşam durumları hakkında aynı eski hikayeyi anlatmaya ayarlandığını gösteriyor. Yine de Einstein'ın işaret ettiği gibi, "Sorunlar, onları yaratan aynı bilinçle çözülemez."

Hayatımızın şu anki manzarasıyla başa çıkmaktan kendi kendini aşan ufuklara nasıl geçebiliriz? Her hayatın kendi kişisel efsanevi yapısı vardır. Her yaşam öyküsünün arkasında insanlığın kendisinin tarihleri, trajedileri, komedileri ve mitolojileri vardır. Kelimenin tam anlamıyla sekans daha büyük bir tema aldığında daha büyük hikayeye hizmet ediyoruz.

Yazarlığı üstlendiğinizde, kendi mitinizi (Mevlana) ortaya çıkardığınızda ve olay örgüsünü daha büyük arketipsel anlamlara dönüştürdüğünüzde ne olacağı aşağıda açıklanmıştır:

• Geçmişin suistimali, kahramanın yolculuğu için katalitik bir ajan haline gelir (zorluklardan kurtulur ve gelişirsiniz).
• "İnce" bir neden ve sonuç açıklaması, yeni bir seçenek ve seçenek yelpazesiyle (yaratıcılığınızı keşfedersiniz) "daha kalın" bir hikayeye dönüştürülür.
• Gerileme veya nüksün klinik bugaboosları, arketipsel bir arayışta karşılaşılan kaçınılmaz testler ve zorluklar olarak yeniden çerçevelenir (değerinizi kanıtlarsınız).
• Hatalar, onları yapmak için kendimizi veya başkalarını suçlamaya gerek kalmadan öğrenme fırsatlarıdır (manevi cömertlik yaparsınız).
• Yeni olasılıkların portalını koruyan ejderhalar katledilebilir veya evcilleştirilebilir (hayatınızı değiştirirsiniz).

Derin benlik duygumuz, anlamlı semboller, kutsal tarihler ve arketipleri içerir; insan bilincini yoksullaştıran ve anlamsız olmaktan ziyade zengin yapan her şey. Bu nedenle, hikayeyi yaratıcı olanaklar, temalar ve kendi kendine hakimiyet biçimleriyle yeniden anlatırken eski tarihleri ​​ve olay örgüsünü yeniden programlayabiliriz.

Cassius Clay nasıl Muhammed Ali oldu? Robert Zimmerman nasıl Bob Dylan oldu? Siddhartha Gautama Buda mı oldu? Therese Martin, Lisieux'lu Aziz Therese mi oldu? Daha büyük bir hikaye içinde yaşayarak.

Kim olduğumuzun, ne olduğumuzun ve neden olduğumuzun tarifi, olayların amaçsız bir kronolojisi ile özetlenmez. Bu olaylar, ruhun yolculuğunun daha büyük hikayesinin temelini oluşturan arketipik fikirler, perspektifler, daha büyük amaçlar ve mitlere yönelik dramatik maskelerdir.

Derinlemesine dinlemek ve olayların sırasını, kimliğimizi genişleten arketipsel anlamla onurlandırmak her birimizin görevidir. Kendi daha büyük hikayenize giriş noktaları bulmak için:

• Arketipsel güçlü yönlerinizi ve ilham kaynaklarınızı belirleyin. İlham veren müttefikleri ve kahraman figürleri çağırın.
• Günlük tutma, meditasyon, aktif hayal gücü egzersizleri ve yaratıcı sanatlardan herhangi biri gibi etkinliklere ayrılan düşünceli zamanla iç yaşamınızı keşfedin.
• İnsani umutlarınızı, manevi ideallerinizi ve dini inançlarınızı netleştirin ve bunlara göre hareket edin.
• Arkadaşlarınızla, geniş ailenizle, paylaşılan ilgi gruplarıyla ve toplulukla anlamlı bağlantıları keşfedin.
• Minnettarlık uyandıran, mizah uyandıran, perspektif veren ve bilgeliğe yol açan her şeye çok dikkat edin.

Daha büyük hikayeniz büyük ekranda gösterilmeyecek veya Newsweek'in "Dünyamızı Şekillendiren 100 Kişi" listesinde yer almayacaktır. Yine de sizi şekillendirecek ve ne zaman daha büyük bir insan olarak "her şey dahil" olursanız, her şeyi değiştirir.

kropic1 / Shutterstock.com