Akıl Hastalığınız Olduğunda Başarılı Olacak Baskıyla Başa Çıkmak
Yıllardır büyük bir ağaç korusuyla çevrili bir dağ evinde yaşamayı hedefledim. Bu noktaya gelmek için çok çalıştım, ancak burada hala 8. Bölümdeyim ve hâlâ engelim için hükümetten para alıyorum.
Hayal kırıklığına uğradım ve bazen yapamadığım için kendime kızgınım zihinsel olarak Memnun olduğum noktaya gelmek için yapmam gerekeni yapıyorum.
Bence pek çok insan aynı duyguyla uğraşıyor. Bir arkadaşımla bunun hakkında konuşuyordum ve karşılıklı genel fikir birliğimiz, ikimizin de sadece hayatlarımızdan daha fazlasını istediğiydi.
Her zaman, sanki bazı insanlar işlerinden ve yaşam koşullarından mükemmel bir şekilde memnunlarmış gibi hayatlarından haklı olarak tatmin olmuşlar gibi görünür. Keşke bu rahatlığa sahip olabilseydim. Ancak tatminleri bir yanılsama olabilir. Kişisel hayatlarının tam hikayesini bilmiyorum. Benim kadar hayal kırıklığına uğramış ve kafası karışmış olabilirler. Diğer taraftaki çimenler hep daha yeşildir.
Gerçek şu ki, her zaman daha iyi bir şey olacak, her zaman daha iyisini yapan biri olacak ve her zaman daha iyi görünen durumlar olacaktır. Bu sinir bozucu olabilir, ancak sürücünüzü kaybetmeden bunun üstesinden gelmenin yolları vardır. Perspektife koymak kolay değil, ama en azından bu teknikler çok ihtiyaç duyduğum dinlenmeme yardımcı oluyor, böylece sabah tekrar deneyebileyim.
Yaptığım ilk şey, işlerin her zaman daha kötü olabileceğini hatırlamaya çalışmak. Bir eroin bağımlılığıyla ilaçsız bir şekilde sokakta olabilirim. Bunu hatırlamak, zevk aldığım konforlar için minnettar olmama yardımcı oluyor. Her şey mükemmel olmasa da oldukça iyi olduğumu hatırlatıyor. Başımın üzerinde bir çatı, uyumak için güzel bir yatak, rahat bir kanepe ve birçok insanı kıskandıracak olanaklar var.
Kendime söylediğim ikinci şey, gitmek istediğim yere varmak için bolca zaman olduğudur. Tanrı aşkına, sadece 30 yaşındayım. Ben gencim ve şükürler olsun ki hala enerji doluyum.
Son olarak, hayatımı - sayısız paranoyası, hayalleri, kaygısı, hayal kırıklıkları ve kafa karışıklıkları ile - akıl hastalığı olmayan biriyle karşılaştırmamam gerektiği gerçeğinin bilincinde olmaya çalışıyorum. Bu bakış açısıyla, iyi iş çıkardığımı düşünüyorum. Durumumdaki birçok insandan çok daha iyi yapıyorum ve son derece uzun bir yol kat ettim.
Herkes mücadelelerden adil bir pay gördü ve başardı. Zorluğun diğer tarafında büyüme ve bilgelik var. Ve bu bir rüya evinden çok daha değerli.
